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2007.01.15

約束したとき「玄米ご飯が食べたいよう」と、ワガママを言っておいたので（笑）お昼はこんな贅沢な玄米ランチでした♪

小豆入り玄米ご飯。
ネギの焼き浸し。
キンピラごぼう。
カボチャの煮もの。
ヒジキの煮付け。
大根とワカメのお味噌汁。
大根のお漬けもの。

野菜だけの食事でも、油で揚げたものがひとつあると、満腹感が違うんですよね（笑）

それにしても、ネギもカボチャも、野菜の甘みってなんて美味しいのでしょう♪
ひとつひとつじっくり味わって、大満足☆
やっぱり玄米やゴボウとかの噛みごたえのある材料で作った食事の方が、満腹になるし、しっかりと味わうから、ココロの満足度も違うような気がします。
日々のご飯、面倒がらずにこういうのを作らねばね、と改めて思いました～。

さてその夕方、カヲさんが新しく川崎駅にできたラゾーナに連れて行ってくれたのです！
ウワサにたがわず、ひろーーーーーい広い！！
無印にユニクロに丸善に映画館にスーパーに雑貨屋さん・・・・
こりゃ～、まる一日いても飽きなさそうです（笑）

とりあえずぐるるっと回ってみて、ちょっと小腹の空いたふたり。
フードコートで何か軽く食べようということになり、じゃあ温かいものがいいね、とラーメンを食べることにしました。

ちばきや

細い麺に、半分に切った、黄身の美し～い味たま♪
チャーシューと海苔が乗った、支那そば風です。
ひとくち目は美味しいと思ったのですが、途中からご飯が欲しくなってしまったほど、味付けたまごもスープも味が濃いのです（笑）
ん？・・・でもラーメンライスとかにするには、それでいいのかなぁ？？
濃い味付けが好きなヒトや若い男子にはちょうどいいのかもしれませんが、いかんせん、病み上がりの私には、ちょっとツラかったのです(^^;)

せっかくお昼にいいものを食べたのにねえ☆
おバカです。

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