きまぐれBlog　～大連編～

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2006年01月17日

まずは姿勢から!?

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47144)

カテゴリ：ダイエット

肩・首の凝り・冷え性、最近は腰痛も。。
水泳を始めてから、頭痛は無くなったものの、首から目の疲れ（または逆）は結構つらい。。

あるある大辞典のHP によると、首からくる肩こりは

が原因らしい。
仕事柄、1日パソコンに向かっている私。
確かに猫背である。

そこで、まずは姿勢矯正から始めようかと、
アフィリで色々検索。
結構あるんだなぁ。。姿勢矯正グッズ。