産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2014.06.28

クラニオのご感想

カテゴリ：クラニオ

　クラニオのご感想を頂きました。

　身体（クラニオ）と心（フラワーエッセンス）に
　同時にアプローチするから更に変化が早いのでしょうか。

　まずは自分の感情、身体について意識的になること。
　これだけで随分と違ってきます。
　その感情を許し認め、労うこと。

　それができると古い感情は満足します。

　そして、古い習慣を手放すレッスンをすること。

　何事も練習は必要です。

　それまで自分のバランスをとってきた古い習慣は、

　そこにも意識的になること。

　今、ヨガの生徒さんがうつになり、
すきま時間を見つけては週に一度、
クラニオやエサレンのセッションを重ねています。

　古い習慣が細胞にしみついている、
といっても過言ではありません。

　もうそのままで完璧なのに、
自分を否定し続ける思考と感情の癖。

　クラニオセイクラルもバッチフラワーレメディも、
中枢神経、潜在意識に無理なく、いまできるところから
アプローチします。

　もし、今つらい状況にいらっしゃるならば、
わたしの手はいつでもあなたのそばに在ります。

　それがわたしの心からやりたいこと、
そして、仕事だと思っています。

　クラニオってどんなもの？

　という方は、どうぞお声をおかけください。

　７／８（火）地元調布でセッション枠を設けました。

　現在、9:10~10:00,12:10~13:00,15:10~16:00の
枠があります。
　ショートセッションですが、
不思議な感覚を楽しめると思います。

　心身の緊張が緩まることは、
人生が少し楽になること。

　そして、やりたいことに真摯に向かい、
会いたいひとに会いにいき、歓びを交歓するエネルギーが
わきあがる、とまぁ大真面目で思っているわけです。

　さて、午後は元自衛隊の伊藤さんという方の講演会に息子と行ってきます。
　すごいパワーをもらえそうで本当に楽しみです。

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最終更新日 2014.06.28 09:26:30

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プロフィール

embrace_michiyo_ue

産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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