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2008年07月の記事
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コアリズム2日目
今日もコアリズム15分やりました（ワタクシの限界の時間です）腰を左右に動かしてからleft→back→ right→ frontとかけ声と一緒に腰を振るんだけど・・・・腰はなんとかついていけてる（気がする）んだけど足がね・・・無理みたいＴＶからの『left・・・back・・・』声と一緒に動いているつもりがまるでヨチヨチ歩きの子供のようにフラフラするだけでステップが踏めない こんなんでワタクシのコアは鍛えられているのだろうか・・・なんとか15分間は腰は振っているからコアは鍛えられているはず・・・明日は1分でも長く腰が振れるように頑張るぞ
July 30, 2008
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コアリズム米国版
精神的に追いつめられて体重が１２キロ減ったついでにウエストまわりも引き締めようと思いコアリズムのＤＶＤを購入しましたクワタオバラのクワバタさんがこれでウエストが２０cm減ったとか安さに惹かれて英語もわからないのに米国版レビューを読んだら英語がわからなくても何とかなる！って言うし・・・ 確かに右・左・前・後ろは聞き取れたなんとかなりそうで安心していたらなんとかならない事態が発生！！ 去年の年末にヨガを止めてから何も運動らしきものをしていない（ウォーキング除く）ワタクシの体がガチガチに硬くなっている基本の動作（お尻を左右に動かすだけ）をするだけでお尻のほっぺが痛い１０分も動いていないのに今度は膝が痛いさすがコアリズムだわ普段使わない場所が悲鳴をあげている！すぐに痛くなるのは若いから？それは筋肉痛の話か・・・歳なんだね少し動いただけで体が痛いなんて明日の朝が恐ろしい 毎日少しづつ始めるしかないね
July 29, 2008
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焦りました
営業先の女の子に『今、就活真っ最中で明日面接なんです。●●さんの時はどうでしたか？』とドキッ！！とする質問をされました（笑）ワタクシの返事は・・・・『バブル入社だからね～っ。。。バブルじゃなければこの会社に入社できなかったよ』それを聞いたライバル会社の人が『あの頃はそうだよね～＾＾。受ければ合格だもんね』就活中の女の子はバブル入社と言う単語を初めて聞いたようだごめんね。役立つアドバイスができなくて(^_^;)だって～ぇ！！２０年前の古い情報じゃ意味ないでしょ？
July 28, 2008
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虹です
凄い勢いの夕立ちがありました雷がゴロゴロじゃなくてドッカンドッカンって感じで鳴って（落ちて）いました落雷を聞くと夏が来たなと思います夕立ちの後は小さい虹が…何年ぶりに見た虹に思わず写メしてみました
July 27, 2008
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おかしいでしょ・・・
金曜日に自己啓発セミナーを受けてきた受講料の殆どを会社が負担してくれるし、他業界の人と知り合うチャンスなんて滅多にないことだし セミナーが始まって先ずは参加した人達と『おはようございます！』と言いながら握手をして回る 適応障害のワタクシは・・・こんなことで涙が出そうになったヤバいよな？営業が初対面の人と挨拶しただけで涙が出そうになるなんて。。。 正確には涙は出なかった目が潤んでもう少しで頬に涙が流れる寸前だった テキストをみると自己チェックをする項目があった嫌だな・・・ネガティブな気分なのに自己テックなんてしたらますます落ち込みは酷くなりそうだ・・・そして気分は落ち着かず・・・早退しようか悩んでしまった 高額な受講料を出して参加しているのに早退するなんて。。。適応障害が自己啓発セミナーに参加することが間違っていたのかな ワタクシの心の風邪はいつ治るのかなもう元には戻らないんじゃないのかな
July 27, 2008
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我が家にもやって来ました！
今朝 届きました念願のプラズマＴＶ本当は今の時期に買う予定ではなかったんだけどＴＶがリモコンの操作を受信しなくなっちゃった時々来る弟にも『このＴＶ画面の色変だよ』と言われ・・・ 買い換える時期が来たようなので大雨が夕立が来たある日営業先周辺の●マダ電気でプラズマＴＶを買いました（ワタクシのお買いものはいつも仕事中です・・・苦笑）最初は３７インチくらいのを予定していたんだけどＴＶコーナーのおじさんに予算を言うと４２インチのおススメ商品を紹介してくれた『いつもは●●万円だけど今日までは●●万円なんだよ』と・・・よく聞くフレーズを言う そんなわけで安くなったプラズマＴＶを取り寄せてもらったので購入して1週間以上経った今朝届いた４２インチは迫力がありますな・・・・１１畳のリビングでも圧迫感があります字幕も見やすくて・・・韓流ドラマを観るのも楽しそう早速スカパー見なくちゃ・・・・ Ｐ．Ｓ スカパーの画像が悪かった（笑）
July 26, 2008
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新幹線って…
ｓｕｉｃａで新幹線乗れないの？品川に9時前までに行かなきゃいけないから新幹線で行こうと思いｓｕｉｃａで入場して駅構内で特急券を購入、改札にいる駅員さんに確認したら『窓口で乗車券を買って下さい』と言われたえ～っ！？ｓｕｉｋａで新幹線乗れないの？何の為に新幹線乗り場に自動改札口があるわけ？窓口では差し出したｓｕｉｃａを返されて『支払いは現金ですか？』って…ジュースだってｓｕｉｃａで買えるのにワタクシのｓｕｉｃａは窓口で使えないわけ？これって常識的なことなのかしら？鉄道好きの息子さんがいる友人にメールで問い合わせたらモバイルsuicaか新幹線の定期suicaでないとダメだとか・・・使えね～ワタクシはてっきりスイスイ行けるからｓｕｉｃａなのかと思ったけど全然スイスイじゃない(｀へ´)
July 25, 2008
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地震ビックリしましたね
昨夜寝ついた頃に大きな揺れ8階に住むワタクシは目が覚めてしまったやっと眠りについたのに～ぃ！！ＴＶをつけて大きさを確認して再度 就寝 今朝 和室に行ったらあれ？関東地方に住む我家も地震の影響を受けていた今回の地震というよりメンテナンスの悪さが原因と思われるが室内照明の1部の器具がはずれた（笑）
July 24, 2008
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洗濯三昧
昨日 関東地方は梅雨明けしました『待ってました！』とばかりに朝から洗濯機を３回まわしています 普通の洗濯物と自分のリネン類（これは雨以外毎週洗っているけど）気分がいいから父のリネン類も洗ってあげることにしたでもさ・・・ごめんよ父ちゃん。。。ワタクシのリネン類でベランダはもう干す場所がないんだよ１回目の洗濯物が乾かないと父ちゃんのリネン類は濡れたまま放置されることになるの続きは明日かな（笑）
July 20, 2008
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掃除機
ボーナスも入ったし、念願の掃除機を購入実は数年前から掃除機の購入を考えていたんだけど一人暮らしでもなく、主婦でもないワタクシが掃除機を買うのはなんとなく納得いかなかった ご存じでした？掃除機って高いんですよ～ぉ高価な掃除機といえばdaisonが有名だけど掃除機で８万とか出せる？ネットで調べてみるとＣＭほど画期的な吸引力でもないとか掃除機はやっぱり国産がいいらしい特に花粉症の人にはサイクロンより紙パック式の方がおススメらしい 今までは中国で組み立てていた電化製品だけど最近では電気屋さんに行くと『日本製』というＰＯＰが貼ってある 『日本製』ってなんだか新鮮だよねあれこれ悩んだ末にワタクシが選んだ掃除機はNational mc-p880w口コミもレビューも評判良し！ 今年の夏は掃除機と一心同体明日は買い忘れた紙パックを買いに行かなきゃ
July 19, 2008
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生活習慣病検査
１年に１度の嫌な時期『生活習慣病検査』経費削減か数年前までは人間ドックだったのが検査項目が減って生活習慣病検査となった 検査項目は身長、体重、血液検査、聴力、視力、メタボリック・・・・一番嫌なのはバリウム飲むことワタクシは今までに１度もバリウムを完飲したことがない 皆さんご存じのとおりバリウムを飲む前に炭酸を飲みますよね経験者のほとんどがゲップを我慢するのがツライといいますがワタクシはゲップが出ないんです今日も１度飲んだら『粉が残っていたのでもう１度飲んで下さい』と炭酸を２杯飲みましたそれでもゲップは出ません検査が終わったあと『ゲップしていいですよ～』と言われてもゲップが出る気配がない先生は何度も催促するかのように言ってくるけど・・・・ ワタクシはビールを飲んでもゲップを出すことはない よかった～なんとか検査が終わった！これで来年まで嫌な思いをしなくて済むぞ
July 17, 2008
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おひとり様好き
ワタクシは寂しがり屋のくせに おひとり様好き(笑)若い頃は買い物に行く事や喫茶店にすら一人で入れなかった当然 初々しい１０代の頃デートの待ち合わせはいつも店の前だった＼(≧▽≦)丿あれから２０年以上たった本日４０歳の誕生日を迎えたいつもの様に仕事をこなし、昔からの友人からはオメデトウのメールが届いた２０代から憧れていた４０代が今日から始まった何かに４０歳と記入したら落ち込むかもしれない(笑)おひとり様好きのワタクシは４０歳の記念に一人で飲みに行こうかと思ったけど…明日は人間ドックなので酒は止めておきますいつもと違うことがしたいから一人でBirthday cakeを食べに行くことにした親が知ったら悲しむだろうなぁo(^-^)o何はともあれ素敵な４０代の始まりだ
July 16, 2008
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ハワイと台湾の融合
本日も飽きずにショッピングモールで昼食をとることにした（昨日ジュースを飲んだモールとは違う場所）何を食べるか悩んだ末にロコモコに決定ロコはローカル、モコは混ぜると言う意味らしい韓国料理ならビビンパのパ（混ぜる）と同じ意味だわねハワイのローカルフードを看板にしている店なのに何故か台湾名物ＱＱドリンクが売ってるドリンクの中に大きな黒いタピオカが入っているやつ…経営が上手く行っていないのかアロハシャツを来て台湾名物を売るアルバイトさん達ご苦労さま(笑)
July 16, 2008
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リモコン その2
毎日熱帯夜が続いてバテ気味でしたが 昨夜 迷子になっていたエアコンのリモコンを発見しました(*^_^*) （ちなみに今朝も7時前で２７℃ありました） リモコンさんったらティッシュボックスの下で一人かくれんぼしてた ティッシュボックスは定位置にあるのにティッシュの下にあったのが不思議(笑) 部屋を掃除しろ！ってことね そうそうリモコンが迷子になっている事を友人に話したら他のエアコンのリモコンでも作動するよ…と女神のアドバイス有り リビングとワタクシの部屋は同じメーカーだったので試したら 動いたよ＼(≧▽≦)丿主婦の知恵は素晴らしい！ ワタクシはリモコンを買う事しか頭に無かったよ 早く秋になってほしい
July 16, 2008
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miki house juice stand
猛暑の中 3時間立ちっ放しで仕事をしていたら体力を消耗した 汗だらけの体を汗拭きシートで拭きたいし、涼しい場所に行きたいから近くのショッピングモールへ… いつもコーヒーばかり飲んでいるワタクシ たまにはオレンジジュースでも飲むか！ 体がビタミンを欲しているんだろうなぁ 汗たくさんかいたし… ショッピングモールのジューススタンドでオレンジジュースを飲んでみたら オレンジと言うより ミカンジュース(*^_^*)とっても美味しかった 店名を見たらmiki house (屮゜Д゜)屮 昔 ヤンキーが好んで着たあのMIKI HOUSE？ 毒入りカレー事件の容疑者のお気に入りだったMIKI HOUSE？ 子ども服屋だと思っていたけど飲食業界にも参入していたんだね。
July 15, 2008
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ソウルのマック
今回の旅行は食事に恵まれていなかった食欲旺盛の友人の（出かけるときは必ずお菓子を人数分の袋に分けて持ってくる）お腹の調子が悪かったのでいつもなら３食＋おやつ＋お茶・・・となるはずが1日3食さえままならない にんにくやキムチのニオイを気にせず食べれるのが韓国料理の醍醐味なのに・・・残念 ソウルについたその足で真っ先に朝ご飯を食べに行ったお店はソルロンタン専門店3月にも行ったお店なので問題なし友達は初ソルロンタンの美味しさに感動していたけど・・・ ワタクシは友人に『毎回 満腹になるまで食べるのは止めよう！少ない量で色々な食べ物に挑戦しようね～』と食の約束をした 午後はエステ三昧だったので食事する時間がなかったのでそこら辺にあるお店に飛び込んだ韓国にしては甘い味付けのスープ 翌朝はホテル近くで食べようとしたら・・・どこも開いていない！！外国人のたまり場の街、梨泰院（イテウォン）夜中まで営業している店はあっても朝食を取る店はないらしい 朝食難民となったワタクシ達は意と反してマクドナルドで済ませることにしたソウルに来てなんでマック？食べたくもないマックだけどお腹が空いているので仕方なく食べた 数時間したら違う物を食べようと思い半分残したんだけど・・・友達は完食しちゃってたそれじゃ～もう入らないでしょ？友人は満足そうだったからいいんだけど・・・何か損してない？（笑） トホホな気分で店を出ることにトレーを片付けようとしたけど置く場所がないこんなになるまで掃除ができないほど店内は混んでないのに不思議だ・・・
July 14, 2008
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眉カット
今回のソウルは中学からの友人とエステツアー1泊3日の超弾丸ツアー（5日土曜日の早朝５：３０羽田出発7日月曜日早朝４：００羽田着）なのでワタクシ達の欲望はどこまで達成できるかは時間と体力の問題である とりあえずネイルサロンで夏バージョンのペディキュアとハンドネイル。なんと丁寧なお店でしょう2時間強もかかってしまいました。韓国はヒラヒラが好きらしい店内のあちらこちらがヒラヒラしてたそんな事言ってもワタクシも自室にこのヒラヒラ系のカーテンをつけたい！ソウルでオーダーすることも考えたりして・・・ 次に訪れたのは上半身マッサージ＆産毛剃りに眉アート今回が3回目のマッサージは特に変わったこともなかった友人が眉アートに非常に興味をもっていてお店の方の話を聞いているうちに眉アートをすることになっちゃった！お値段１８００００Ｗ（日本円約１８０００円）ワタクシは。。。と言うと眉は描かなくても十分あるので１８００００Ｗ出してアートしてもらうのはもったいない・・・そんな訳で５０００Ｗ（約５００円） で眉を整えてもらいました普段のワタクシの眉をご存じない方は『ふ～んっ』って感じでしょうが・・・自分の描く眉と他人が描く眉は全く違います人相が変わりますね 友人の眉アート施術中チョコチョコと覗かせてもらったのですが痛そうでしたよ・・・オーナーが言うには『産毛剃りより痛くない』とか・・・確かに産毛剃りは痛かったよ・・・ 最初にまゆ墨で眉の形を整えてから1時間弱で友人の素敵な眉アートは完成した本人は眉の形に満足していない様子だったがワタクシは心の中で『今までより全然いいよ～』と呟いたやっぱりプロの職人技ですなワタクシ、次回ソウルに来たら絶対に眉アートをやろう！と決めました。
July 13, 2008
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エアコンのリモコン
雨が降ったら蒸し暑くなってきた 23時近くになるのに今夜の気温28度 冷房を入れようとしたらリモコンがありません(≧Д≦)ゞ 風通しの良い我が家は冷房の稼動率が低い しかし、風呂上がりは湿気を飛ばす為にも冷房が必要になる リビングのエアコンは稼動しているけどワタクシの部屋はリモコンが迷子になっているから蒸し暑い 確か先週末にはリモコンを見かけたのになぁ 明日 頑張って探してみよう！
July 11, 2008
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ピリ辛ごまラーメン
今日の昼ご飯にありつけたのは三時だった お腹が空きすぎたぁ 美味しかったけど味わう余裕がなかった(笑) 食べたい時間に食べれるのが営業の特権なのに… 食べ損ねると最悪だw(☆o◎)w
July 11, 2008
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関東地方梅雨明けか？
蒸し暑い！ 外は紫外線たっぷりの太陽がピカピカ 車内はそれプラス高温多湿… 走っては停車の繰り返しなので全然エアコンが効かない(ΘoΘ;) 去年の夏は紫外線に当たることも灼熱の車内に入ることもなかったから今年は暑さが倍増している気分 昨夜の天気予報では来週あたり関東地方は梅雨明けするかもしれないって天気予報士の森田さんが言ってた（多分フジテレビの人） 秋になるにはあと2ヵ月以上あるな… 早く秋にならないかな～
July 4, 2008
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苦手なモノ発見
ワタクシは苦手な動物（生き物）はいないと思ってた あ、ヘビは嫌いかも(笑) だから虫を見てキャーキャー騒ぐ女性を見ては大袈裟な…と思っていたんだけど 今日 カメの大群を見たら思わず 『気持いっ』と口から勝手に出ていた(笑) 多分一匹なら平気なはず…しかし 手のひらより大きなカメ吉が数十匹で群になっていたので気持ち悪さが倍増したに違いない…w(☆o◎)w 神社の池にはカメ、亀、かめ… 神社に昔からいるんだろうけど 池の隅にまで張り付いている 池から飛び出して甲羅干ししているカメまでいて ワタクシ爬虫類は嫌いみたいだわ(涙) 39歳と11ヵ月で初めて知ったわ
July 2, 2008
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