アンチエイジング入門

アンチエイジング入門

2005/05/05
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脂肪燃やすアミノ酸に効果 「カルニチン」にお墨付き

 「脂肪を燃やす」としてダイエット食品などに使われ始めたアミノ酸の一種「カルニチン」が、実際に脂肪の燃えやすい体をつくることを、広島女学院大学生活科学部の嶋津孝教授らの研究グループが実験動物のラットで確認した。

アルファリポ酸やコエンザイムQ10では、脂肪を燃やす効果は確認されていませんが、
カルニチンでは、確認されたようです。
まだラットの段階での実験結果なので、ヒトでどうなるかは分かりませんが、
かなり信憑性が出てきましたね。

ただ、「ラットの餌にカルニチンを加えると、酸素消費量は8-13%増加し、
エネルギー消費が活発化。」とのことなので、
酸素消費量が増えれば、活性酸素も増えないかなーと思ったりします。
元気になった分、老化も進行したりして、、。
ダイエットの効果があってもアンチ・エイジングに効果があるかは、
まだ良く分かりません。
SOD(体内で作られる抗酸化酵素)などが、どうなるのかも一緒に測定して
ほしいですね。

<TB>
緊急レポート「L-カルニチンは本当に必要か。」
さて、その理由は?

<参考>
なぜ、今L-カルニチンなのだろうか?
人間の場合のデータ
独Rostock大、L-カルニチンの脂肪燃焼促進効果を確認

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最終更新日  2005/05/05 01:41:22 PM
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Re:脂肪燃焼効果を証明【カルニチン】(05/05)  
メディカルアーバンテラス さん
T.B.ありがとうございます。
サプリメントや健康食品の研究はまだほとんど進んでおらず、わからないことがいっぱいですね。
サプリメントや健康食品に使われている成分にその効果が例え認められたとしても、サプリメントなどのメーカーによって製品の品質にはばらつきがあり、実際販売されているサプリメントにその効果があるかどうかは今の日本の厚生労働省のサプリメントなどに対する許認可制度の下では、全く不明です。とにかくテレビなどで煽り立てるような一方的な情報はうかつに信じないほうがいいと思います。 (2005/05/05 01:52:07 PM)

メディカルアーバンテラスさんへ  
早々のレス、ありがとうございます。
>サプリメントや健康食品の研究はまだほとんど進んでおらず、わからないことがいっぱいですね。
ほんとですよね。
普通の食品のように、味で判断することもできないし、
現状では自分の身体で試しながら、、ってなりますよね。
最終製品の品質は、ニッショクの事件のようなこともあり、
肝心の成分についても、効果が微妙なものがあり。。
健康ブームの割に、確かな情報が少なく感じています。 (2005/05/05 02:26:32 PM)

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