ＯＣＤ

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2007.12.14

カテゴリ： OCD

メンヘル話です。
自分語りも入ってます。
苦手な方はスルーして下さい。

少し症状が落ち着いて来ているので
振り返ってみたと言うか
ＯＣＤって言う物がある事を知って貰えれば。と思い。

の映画宣伝を見て
未だ読み終えて無いなぁ。。。と思い
久し振りに本棚から出した。

読書中、虫が本にとまったから
続きを開けなくなった。

私の場合。だけど
汚いと思った箇所だけが対象じゃなく
その箇所から毛細血管現象の様に
汚れが広がって行く様に感じ
それが怖くて、不快で
脳を血管で締め付けられる様な痛みに襲われてた。

今は広がる感じはしなくなったけど
物に触るのは少し怖い。
人が床に物を置いているのを見ると

でも、今は見ない様にする事で
少しだけ落ち着けるようになった。
自分には関わり無い事だから大丈夫。
と自分に言い聞かせれる様になった。

だけど、以前程じゃ無いけれど、手洗いは止められない。

又手洗いをしてしまう。
荒れた手を見ると、情けなくなってくる。

本当は未だ治療が必要って解ってる。
でも薬の副作用が嫌で、もう通院したくない。

自分でも多少言い訳に聞こえるけれど
副作用で本当に太った。
運動を続けたり、食事を減らしたけど
何故か順調に増えていった。

あまりにも増えるから、絶食もした。
でも減らなかった。
ただ現体重が維持されるだけだった。

医師に相談し、薬も変えて貰ったけど
パキシルは太らない。を延々言い続けるから
恥を忍んで、実際増えた重さを伝えたのに
「そんな副作用は無い筈」の一本槍だった。

流石にカチンと来て
自分でパキシルを割り、少しずつ減薬した。

私の場合、シャンビリは無かったけど
一ヶ月位、泣き叫んだり、落ち込んだり、攻撃的になったり、、、、、
情緒不安定が激しかった。

断薬して、少し経った。
断薬と同時に体重は落ち無かった。
けど、断薬後暫く経ってから
運動・食事制限をすれば、した分減る様になった。
（ってまだ巨漢で丸太だけどoπ）

完治して無い自分を知ってるけど
これ以上太りたくないから薬も飲みたくない。
未だ、どっちが良いのか解らず、時々葛藤に襲われる事もある。

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