2010年08月の記事
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月末。。
今日中に仕上げたかったんだけど無理。。めっちゃ無理。。
August 31, 2010
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鳥ハム
ぐつぐつ～茹でてます（*＾o＾*）美味しく出来るといいな～沸騰したら、６時間放置♪風邪は治ったようなんだけど、どうも身体が怠い。今朝は娘を学校に送っていき、家に戻ったら、車の中に手提げカバンが！！！！！あわてて娘にメールで連絡して、また学校に直行。朝っぱらからバタバタして疲れました。（涙学校の送り迎え、塾の送り迎え。。。早く自転車買わないと大変です。。（＞＜）
August 30, 2010
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mac mini届いた＾＾
風邪治りました。多分。急な大雨の中、注文していたmac miniが届きました。この夏はなんやかやで出費が多いー(>
August 30, 2010
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エチカの鏡 疲労とウイルス
昨夜のエチカの鏡でやっていましたね。特集は「疲労」。最近は自分ではわかりにくい疲労度を、数値化することができるようになったそうです。いやー初めて知ったんだけど、疲労が溜まると、唾液の中のヘルペスウイルスが増えるんですって。唾液を採取して、ヘルペスウイルスの数が20万以下ならＯＫですが、どんどん増えてくると・・・・・・・。口唇ヘルペスが出たり、帯状疱疹が出たり・・・最後には過労死・・・と大変な事になってくるらしいです。口唇ヘルペスが出た段階で、とんでもなく赤信号なのかも。。体の疲労には気付きやすくても、脳の疲労は気づきにくいもの。。。心と体の休息。。とても大事ですね。忙しい方でも、とりあえずは、体に良い物を食べて、しっかり睡眠をとって免疫ＵＰです。帯状疱疹：高齢化で増加 症状重いと神経痛に 早めの受診が大切 日本人の６～７人に１人がかかると言われる帯状疱疹（たいじょうほうしん）。最近のデータによると、夏場のこの時期、１年のうち最も患者数が多く、高齢化とともに発症率は増加している。６０代以上の発症者の４人に１人は発疹（ほっしん）が治っても、痛みが長い期間残る「帯状疱疹後神経痛」になるといわれ、これを防ぐためにも、早期治療が大切だ。【下桐実雅子】 ◇水ぼうそうウイルス、免疫力低下で発症 東京都杉並区に住む女子高校生（１６）は昨年９月の朝、突然の激痛で起き上がれなくなった。肌の表面に異常は見られないものの、背中から腹部にかけて斜めに痛みが走り、はうようにして近くの内科に駆け込んだ。痛み止めなどを飲んだが翌日も改善せず、もう一度受診。帯状疱疹が疑われるとして、抗ウイルス薬を処方された。３日間学校を休んだものの、１週間ほどで痛みは消失した。 母親（４９）は「発疹などが出なかったから、最初は仮病かなと思った。入学してから部活動に忙しく、毎日重い楽器を背負って通学していたから疲れが出たのかも」と振り返る。 ◇ ◇ 帯状疱疹は子供がかかる「水ぼうそう」と同じ「水痘（すいとう）－帯状疱疹ウイルス」によって引き起こされる感染症の一種。このウイルスに初感染すると水ぼうそうになるが、このときに増殖したウイルスが、神経の根本である「神経節」に入り込み潜伏する。何年、何十年か後に、何かのきっかけでウイルスが再び活性化し暴れ出すと、帯状疱疹になる。 東京慈恵会医科大青戸病院の本田まりこ皮膚科教授は「最近の研究で、水痘－帯状疱疹ウイルスを監視している『メモリーＴ細胞』の減少によって発症することが分かってきた」と説明する。このＴ細胞が減少する要因として、過労やストレス、加齢などが挙げられ、がんや糖尿病など、免疫力が低下する病気の人もなりやすい。このため、帯状疱疹の重症患者からは、エイズウイルス（ＨＩＶ）感染など免疫力を低下させた別の病気が見つかる場合もある。 帯状疱疹は高齢者に多い病気だ。宮崎県皮膚科医会などが１３年間で約６万４０００人の患者を調べた大規模調査（宮崎スタディ）によると、０９年の帯状疱疹の発症率は９７年に比べて３３％も増加した。結果をまとめた外山望・外山皮膚科院長（同県日南市）は「県内の人口は１３年間で約４万人減っているのに、高齢化とともに患者数は増えている。特に６０代以上の女性の増加が顕著だ」と指摘する。 幼児期に水ぼうそうにかかって増えたＴ細胞が減少してくる１０～２０代も、患者が増える年代だ。一方、水ぼうそうの子供に接触することで、その周りの人たちは「追加免疫効果」が得られるため、子育て世代や保育士といった職業は発症率が低いことで知られる。宮崎スタディでも３０代の発症率が最も低かった。 ◇ ◇ 帯状疱疹の症状は、最初に刺すような痛みや皮膚にヒリヒリするような知覚異常が数日～１週間ぐらい続く。やがて痛いところに赤いブツブツ（発疹）が現れ、水ぶくれも多発する。水ぼうそうは全身に広がるが、帯状疱疹は知覚神経に沿って症状が表れるのが特徴。背中や腹、顔や首などに出やすい。 神経節で眠っていたウイルスは増殖しながら神経を通って皮膚表面に向かう。痛みを感じるのはウイルスが神経を刺激して炎症を起こすためだ。夜も眠れないほどの激痛を感じる人もいれば、かゆみ程度の人もいて、痛みの度合はさまざまだ。 皮膚の発疹や水ぶくれはかさぶたになり、いずれ痛みも消える。しかし、皮膚症状が治っても一部には痛みが続く場合がある。これは帯状疱疹後神経痛と呼ばれ、数年続く人もいる。駿河台日本大病院の小川節郎院長（麻酔科）は「高齢者に多くみられ、帯状疱疹の症状が重い人ほどなりやすい」と話す。 神経の炎症が続くことによって神経が損傷し、新たな痛みが生じると考えられている。こうした合併症を防ぐためにも、帯状疱疹の早期に炎症や痛みを取る治療が大切だという。 治療にはウイルスの増殖を抑える抗ウイルス薬のほか、痛みを取り除く薬が使われる。抗ウイルス薬は最後まで飲み切ることが大切という。本田教授は「欧米では帯状疱疹で抗ウイルス薬とともに、神経の興奮を抑える抗うつ薬や抗けいれん薬が使われる。帯状疱疹後神経痛への移行を抑えるためにも、早期からそうした治療が必要だ」と指摘する。毎日新聞 2010年8月27日 東京朝刊http://mainichi.jp/life/health/news/20100827ddm013100179000c.html
August 30, 2010
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光触媒加工のカーテン
以前加工をお願いしたところで、追加でカーテンの加工をお願いしました。http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/4028光触媒は確かにホルムアルデヒドなどを分解するのですが、分解するときに発生する、遊離ラジカルを吸ってしまうと体によくない・・と某協会からも聞いていました。このセーフティー二酸化チタンは大丈夫なのだそうです。すみません。理系の頭じゃないので、しくみがよく分かりません。（汗http://plaza.rakuten.co.jp/house119/diary/201008290000/他の二酸化チタンは試したことがないので比較は出来ませんが、効果は実感できます。お友達も一緒に注文したのですが、たばこの匂いがわずかに残る車の中に1m四方の加工した布を夕方、広げておいていたところ、朝には匂いが消えたと喜んでいらっしゃいました。匂いについては、感じ方にもかなり個人差はありますが、軽減するのは確かです。（通常の光触媒より高い効果なのだそうです。）気に入った布に加工して、あちこちに持ち運びできたらいいですね♪ショップはこちらです→http://www.house119.co.jp/titan/titan.htm追記：私の家（シックハウス）の場合は1.匂いの原因となっている物を取り除く、あるいは無害な物に交換。2.24時間換気にし、なおかつ充分な換気を行う。3.取り除けない物に対しては、封じ込め塗料他、吸着剤を使用。（セーフコートなど）4.空気清浄機（オースチン）5.二酸化チタン・・という順番でした。
August 29, 2010
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鶏ハム作る
http://allabout.co.jp/gm/gc/73991/http://cookpad.com/category/1193美味しそうなのでつくってみます
August 28, 2010
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練習
出番まで座って見学。 体調はあまり良くない（>_<）
August 28, 2010
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日が短くなった
爽やかな秋なんかまったく感じられないんだけど、日が短くなりましたね。夏休みももう終わり。。。。新聞の折り込みチラシを見ていたら、秋物のオンパレード。こんなに暑いから実感わかないけど、もう秋なんだよねー。。。毎年、この頃は、夏休みの宿題でキーキー言っていたのに今年は受験生で毎日授業があるから、宿題はない。だから夏休みの実感もない。
August 27, 2010
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古狸～煎餅
たぬき煎餅美味しい～（*＾o＾*）最近のおやつは、煎餅がマイブーム。特に油で揚げていないやつ。どうも、夏バテ+ストレスの体にマイコが勝ってしまったようで、大変大変体調が悪い。クラリス200、3日目。明日は太極拳の合同練習なんだけど、さぼるわけにもいかんだろうなぁ。。。前回も参加できていないし、立ち位置が決まらない。一日参加は無理なので、午後のみの参加にさせてもらおう。体調の悪い時には、こういうのが本当に負担になる。日曜は朝から草抜きのボランティア要員なんだけどこの体調ではとても無理。お休みさせていただきましょう。。。
August 27, 2010
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その後。。。
現場のすぐ近くの家の方が目撃者で車のナンバーを覚えてくれていました。よかったー^^娘はたいしたことは無さそうなんだけど、事故の影響か病院で熱をはかったら38度。さすがにしんどそう。。。まあ、大したことなくて良かったよ。あとは、事故のお相手が無事見つかって、全額自己負担の医療費をなんとかしてほしい。。。相手が見つからない時でも健康保険が使えないというのはあんまりだと思うわー。（涙ポリース、頑張って！
August 26, 2010
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散々です
娘、、事故りました。（＞＜）相手の車・・・解りません。（涙幸い打ち身だけで、大したコトはなさそうなのですが、痛みで熱が出てきました。。。救急病院に連れて行き、超音波とって、ＣＴ撮って。。。明日も外科受診です。痛い出費。。。明日は朝から警察が壊れた自転車の検証にやってくるそうで・・その後、現場検証？自転車は歪んじゃってもう乗れそうもないので、新しいのを買わないといけないし。。。なんだかなー。。。（＞＜）イヤになっちゃう。。
August 25, 2010
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Con los a?os que me quedan
youtubeが貼れるようになったので、嬉しくて貼ってみる。大好きな曲グロリアエステファンのアルバム「アモール・イ・スエルテ」より
August 25, 2010
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トレーシー・アンダーソン
これ気になってますーでもきつそうなのよねぇ。。。って？？？あれ？？いつの間にかyoutubeも貼れるようになってるー 1 か 2 ？ 2は・・・・・
August 25, 2010
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ダウンです。。。（自分で作る『経口補水液』レシピ）
夕べのトレーニング・・やりすぎでした。カーツ+ヨガポール+太極拳。。。太極拳をやってる体育館は、冷暖房とは無縁のとこで不幸なことに夕べは無風状態。。。もうバテバテで、特訓どころじゃなかった。(>
August 24, 2010
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とにかく暑いですー
例年なら、今頃は相当朝夕は涼しくなってるハズなのにこの暑さは何なのでしょうねーペットも熱中症…動物病院に問い合わせ殺到我が家でも、あわや！！・・と云うことが起きてしまいまして娘が家に帰ったら、リスとハムがお腹を上にして伸びてしまっておりました。私は外出先でパニック！娘もショック！！パニック状態で某所に電話をかけ、指示どおりぬれタオルで体を冷やし、水を飲ませ（娘が）、なんとかなりましたが、夏は油断できませんね。トホホ（お騒がせいたしました。。m(__)mﾍﾟｺﾘ）ほんとにどうなるかと思いました。今日はもう元気いっぱいです。ごめんね、うじゃり。。。朝のニュースで、「この暑さはいつまで続くのでしょうか？」とコメンテーターの方が聞くと「9月20日頃まで続くでしょう」「いつ頃から涼しくなりますか？」という質問に、あろうことか「11月頃には・・」と答えていた。それって専門家の答えじゃないよー
August 22, 2010
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フランフラン
丸亀商店街でリス発見（*＾o＾*） かわいいー
August 21, 2010
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「もえつき」の処方箋
「萌えつき」ではなく「燃え尽き」www今の私にすごくあてはまる。やだねぇ・・。最近、余裕がないんですよ。まだ全部よめていません。明日電車の中で読もうと思います。今は無性に部屋の模様替えがしたい。。。だれにでも、そんな時ってあるよねー。
August 20, 2010
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明日は高松
明日は高松でまた講習会。。 講座は昼からなんだけど、 少し早めに行って、丸亀の街をぶらつこう♪ 高島屋の近くで、美味しいうどん屋も見つけたし～ お昼はあそこで、ぶっかけの冷だなっ注文していた本が届いたので 持って行って高松行きの電車の中で読む。 そんなことが今の楽しみ。自分では あれもダメ、これもダメ・・と思って落ち込んでも、 冷静に振り返ると少しずつ前に進んでいるようで・・ 1年前はお手上げだったものが、少し出来るようになってきた。 もう若くないから、亀みたいに、ゆっくりでいいや。 勤め人なら問題だけど、 私をクビに出来るヤツは誰もいない～www
August 20, 2010
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1日目から。。
早朝お仕事作戦は1日目から挫折ww夕べは暑さに耐えかねて、お布団を持って、エアコンのある部屋へ移動。一晩中冷房をかけて寝ていたら、あまりの快適さに爆睡しちゃいました・・・・。実は、今夏初めてエアコン入れて眠りました。4台もエアコンがあるのに2台は全く使っていません。寝室にひとつ持って行きたいところだけど、工事費を考えたら、新しく付ける方が安いわね、きっと。例年だと、お盆を過ぎたら涼しくなるのに、今年はどうなってるんでしょうねぇ。あまりの暑さに「蚊」も少ないです。きっと・・ボウフラの時に茹だってしまうんじゃないかしら？あるいは、ボウフラの時に、水が干上がってしまうのかも？
August 19, 2010
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本買った。
体調は良いんだけど、ちょっとメンタル的に問題があってネットサーフィンをして、良さそうな本を購入しました。古い本なのですが、アマゾンでもあまり安くなっていなくて・・・仕方なく楽天で購入。レビュー見るとかなりよさそう。時間管理が非常に厳しくなって、自分なりに考えました。何かをやり出すと、「あれやったかな」「あ、それもやらなくちゃ」「あれはどこ？」と今やるべき事を邪魔する思考ばかりが浮かんできて、全く前に進まない。とにかく、何にでも興味を持って、首つっこんで首が回らなくなるのが私の悪いところ。雑念も多すぎるのです。分かってるんですけどねぇ。。。その上、家族の用事、家事、相談事なんかが舞い込んで、わけが分からなくなってしまうことも。特に今、夏休みだからねぇ。。もー、いやになっちゃうよー。対策としては、細切れではなく、どっぷりと浸れる時間をつくらなきゃね。ＧＴＤも必要ね。朝、めいっぱい早起きして時間を作るしかないな。頑張れ、自分。「もえつき」これは、ちょっとあてはまるように思って購入。今軌道修正しないと、何だかまずいように思うんだ。明日から、早起きしてじゃまの入らない時間を作ろう。・・・ということで、今日から早寝です。
August 18, 2010
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エゴグラム
エゴグラムによる性格診断。貴方のタイプはbaabb です・・と出ました。http://www.egogram-f.jp/seikaku/毎日暑くてイヤになっちゃうなのにkaatuのせいか、やたらと食欲が。。。（汗体重は全然減りません。（どちらかというと増えてる？？？）あー早く痩せたぁーい！昨夜、太極拳の帰りに実家に寄ったら、妹が、自分には大きかったから・・と言ってindiviの高級カットソーをくれたの♪ラッキー 太っていても、たまにはいいことあるわね♪なので記念に貼っておく妹よ、次回も試着せずに買ってねー
August 17, 2010
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kaatuもやったし・・・
今から太極拳♪kaatuはやったあと、15分-1時間後に成長ホルモンがピークになるらしい。ま、そのときが痩せるチャンスってことね♪いざっ
August 16, 2010
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暴露というか。。。バカというか。。。
やっちまった。（＞＜）久々に。。。夕べ、洗面所で、服に付いたシミを落とすためにブリーチを使っていたんだけど、なかなか落ちなかったので、原液でブリーチ～換気扇は回していても狭い洗面所でやったため、塩素ガス？を吸い過ぎてしまって気管支・肺がマズイ感じ。（汗いつものように、台所の換気扇の下でするべきでした。。。かなりのレベルまで耐えられるようになったけどやっぱり度を越すとだめなようで・・・（だって喘息だしー当たり前だ。）でもおバカなんで、つい限度を超えちゃうんですよね～反省！ちょっとの油断で１日が台無しになってしまうのにバカなことをやってしまいました・・・シミ抜きは、いつも注射器でやっています。注射器に濃いめのブリーチ（または原液）を入れて、少しずつ染みの所に垂らすの。こうすると身体への影響が少ないんだけど、気温が高いのと、時間がかかりすぎたみたいで今回は胸に痛みがでてしまいました。まだ気管がひりひり・・・あーあ。。話は変わるけど、mixiにハッピーアクアリウムというアプリがあるんだけどそれに「魚のトレーニング」というゲームがあって調子が悪いときには魚を追う目の視点が結構ぶれる。もちろん回線による場合もあるんだけど自分的にはちょっとした指針になる訳です。今日は、酷くはないけれど、やっぱりすこしブレていてあ～やっぱり影響でてるなぁ・・・と思ってしまいました。ただ、こういうのって、過敏症を知らない人は、一切気にしないと思うから人に話すと「気にしすぎ！」って言われるんだろうね。ミクシイやってる人は一度試して見て下さい。なめらかに画面は動きますか～？
August 16, 2010
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膝にきた。。(><)
夕べは踊りすぎて、膝がガクガク。。でも精神的にはすっきり♪何を踊っていたかについては・・・察してください（笑夕方6時から太極拳仲間と踊り続け、（毎年１日だけ踊っている）夜10時から宴会という名のナイトイーティング。揚げ物一杯出てくるんだもの。せっかくの運動が台無しだわーチューハイと生ビール、久々に飲みました♪時々、県外の人に「踊れるんですか？」なんて聞かれることもあるんだけど県人ならみんな踊れます～踊れるハズです～だって、小学校の運動会でさんざん踊らされ、忘年会でも踊り、結婚式でも踊っちゃうw飲み会でも、「さあ、そろそろ踊りで締めましょう～」なんて言っていきなり服で踊るんですよ（笑もう慣れたけど、初めは恥ずかしかったナ。
August 15, 2010
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踊り天国
観光客も思わず踊る～（*＾o＾*）いなせな鳴り物のお兄さん達
August 14, 2010
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順番待ち
女踊りはとても優雅です きのこの会社の人たち ここで順番が来るまで並んで待ちます。結構長い。。
August 14, 2010
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踊っています
風邪治ってよかった～（*＾o＾*）
August 14, 2010
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外国人のタトゥー
MIXIニュースで知った。あららら。。。。。
August 13, 2010
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健康診断の結果
油断はできませんが・・・風邪はもう治ったみたい。とても楽になりました。7月28日に受けた、健康診断の結果が帰ってきました。血圧・・・・・・・90/72白血球・・・・・・5300赤血球・・・・・・453ヘモグロビン・・・12.8ヘマトクリット・・42.2血小板・・・・・・28.5総コレ・・・・・・237ＨＤＬ・・・・・・86ＬＤＬ/ＨＤＬ・・1.6中性脂肪・・・・・61ＧＯＴ・・・・・・23ＧＰＴ・・・・・・20γ-ＧＴＰ・・・・23クレアチニン・・・0.6尿酸・・・・・・・4.9血糖・・・・・・・82ＨｂＡ1Ｃ・・・・4.8検査所見・・・・・異常なしメタボリック・・・非該当血液検査だけ見ると、超健康www
August 12, 2010
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明日から盆休み
一応はお休みなんだけど・・・実はあんまり休めない。今日は一日出歩かずに過ごしていたら、少し気分良くなってきました。14日は●●踊り♪その後は宴会♪早く治さなきゃー娘がパソコンばっかりいじってあまりに勉強しないから・・・今更ですがＩフィルターを入れました。娘、文句ばっかりいってます（爆
August 11, 2010
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風邪風邪風邪
体調わるいですーはぁああああ。。。久々のしぶとい風邪。。
August 10, 2010
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こりゃー舞妓？
体調悪ーい。。娘共々ダウン状態。。。この感覚は、どうもマイコプラズマのような気がするー（涙明日は朝から、母の大学病院付き添い。(>
August 9, 2010
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wave～
ボサノバ～
August 9, 2010
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Somebody To Love / Queen
楽天にニコニコが貼れるようになったのねー。ふゆゆんさんのところで知りました。記念すべき一発目は大好きなふれでぃ～貼り方はここを見て！！http://plaza.rakuten.co.jp/inc/campaign/2525/index.html
August 9, 2010
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安すぎます(><)
レビュー11,753件突破！！本日最大P18倍！購入後レビュー投稿でP5倍！〓.【☆選べる100円サプリ】〓(約1ヶ月分)■初回限定■1家族様1個まで※5種類より1個お選びください。代引き・時間指定不可・メール便で送料無料右に記載の（100円サプリ購入条件）をご覧ください。【送料無料-0726】安いんだけど、安すぎてかえって怖い。。。
August 8, 2010
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ブルーシール
昨日の三田がたたってまたまたダウン。（>_<）自業自得の当然の結果でしゅ～やけになってダイエット中なのに、ブルーシールのアイスなう～(￣▽￣;)紅いも美味しいのよね。ぁあ、沖縄の味（*＾o＾*）
August 8, 2010
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三田
結局来てしまいました。 三田アウトレット パンプスとブラウス買いました～ 種類も多くて安い！ パンプスなんて７０%off
August 7, 2010
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ストレス指数上がってます。。。
体調が変なのは、やっぱり軽い風邪のようで・・・娘もダウンしてしまいました。学校休んでクーラー付けて寝ています。。明日は、娘と妹と３人で神戸に行く予定なんですが行けるのかにゃ～。。かなり無理っぽい。。。私はクラリス２００を飲んで様子見です。。。
August 6, 2010
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ヨガポールGOOD!
ヨガポールはすごく良かった！これで痩せることは、絶対にナイ！と思うけれど、デスクワークが長くて、凝りが背中まできているような方には特におすすめ！！！とにかく気持ち良いのだー1日5-6回やってます♪
August 5, 2010
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餃子の王将
塾に娘を迎えに行ったら、娘が餃子の王将に行きたいというので行ってきました。天津飯とチャーハンが大好きなんですよ。何年か前の事を一瞬思い出しました。実家でシューマイを勧められ、ぱくぱくっと口に放り込み駅前の塾に車で迎えに行ったときの事です。ちょうど、駅に着いた時、いきなりハンドルがもてなくなりました。痛くて手が動きません。随分後になって、化学調味料が合わなかったことがわかりましたけれど・・・。あのときは何が何だか分からず、本当に怖かったです。今は、何を食べても平気ですが時々、思い出すんですよ。特に中華は動けなくなる可能性が高かったので外では絶対に食べないようにしていました。最近は、化学調味料たっぷりの食品も平気なのがわかっているのでたまには食べています。もう平気です。ただ、自分には合わないのが分かっているので、普段の食事では極力避けています。。少し高くても、化学調味料フリーのものを選びます。コレ当然ね。･ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 時々・・・思い出します。かつて、短い間でしたけれど私は不思議な世界を体験しました。もう・・・今となっては、夢まぼろしの様です。
August 4, 2010
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風邪？熱中症？
昨夜は、頭がガンガン。吐き気も少々で・・・。夕食抜きダイエットだったのですわ。そう言えば、月曜、むすめは胃腸障害？で学校を休んでいたので（受験生なんで毎日補習があるんですよー。）あれは風邪だったのか？うつったのか？なんて考えたり・・・。それとも暑い最中、外で草抜きをやったのがいけなかったのか。。１時間くらいだったんだけど、暑すぎるからなぁ。。。所ジョージさんも草むしりしていて、熱中症で救急車だそうだから、私も軽い熱中症ー？？？という可能性はある。たまたま風が強かったから、チャンス！と思ったのよね。だって、「蚊」が寄りつかないでしょ。しかし、この時期・・・真っ昼間にやるべきではなかったわね。とにかくバテバテ。早く涼しくなってほしいです。。。ゆう
August 4, 2010
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ワカメの酢の物
このワカメ、最高に美味しい～（*＾o＾*） 太極拳に行く予定だったのに、あれやこれやで結局行けず（>_<） 加圧パンツ履いて、スクワットしながら 室温３８度の台所で調理中～(￣▽￣;)
August 2, 2010
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疲れるよ。。。
母の病院のつきそいを頼まれていて、朝から家に迎えに行ったのね。病院の予約は10時半で、私としては、早めに行ったつもりだったのに、母はイライラして待っていたようで私の顔を見るなり、ガミガミ。（＞＜）病院での受付は10時10分だったから、十分じゃないの。20分も前なのよ。私にしては、充分な時間設定なわけなのよ。何であんなに怒るかなぁ。。。診察が終わって、会計の時間がかなりかかりそうだったので先に家に母を送って、また病院に戻り、支払い。家に帰ったら、2時半でぐったりです。全然仕事出来なかったわ。また10日、同じ時間に付き添いなんだけど、一体何時に行けばいいのかな？
August 2, 2010
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新しい物
年齢的なものなのかな？新しい変化をいつのまにか拒否してるのは。。変化は体力いるからね。上っ面だけを取り入れても、ダメっつー事がよく分かりました。最新のものを買おう。今必要なんだから。だけど、お金かかるなー。しばらく節約だわ。。。
August 1, 2010
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ヨガポール
やっと届きました。長かった～背中、肩、首こりの私には良さそうです。使ってみると、沈み込む感じ・・・てのがホントにわかります。ストレッチをやったあと、右肩が随分張って、首の右まで痛むようになってきました。寝違えたような感じです。もちろん、寝違えてはいないので、何らかのストレッチの影響でしょう。自分で考えていた以上に、骨格が歪んでいるのかも。。。
August 1, 2010
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- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ49（高齢化…
- (2026-10-03 22:47:33)
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- 闘病記
- 長男🐻ご機嫌さん🤭次男🐒工場見学🌭…
- (2026-10-04 12:00:04)
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- スピリチュアル・ライフ
- 北の大地を訪れています。（おまけ）
- (2026-10-04 07:00:04)
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