虚弱（だった人の）日記

ショウセイリュウトウに変更。。

咳が酷くて、イヤ～～～な感じです。あぁ・・アタマモイタイ。。。昨日、打ち合わせに行ったらソコのヒトタチも風邪引いてました。同じ症状だから同じ風邪だな。。めっちゃ流行っているみたい。。。

昨日よりは少し気分はいい。。

今日は久々の気持ちのいい天気です。鼻づまりは相変わらずなんだけど、体調は昨日よりは少しマシな方向♪でも気管？がイガイガして咳が増えてます。それにしても、連休にダウンしてしまったツケは大きい。23日までびっしり予定が。。。。。まあ、それでも月末にダウンするよりは良かったのだという事にしておきましょう。。急に冷え込んで、昨日からホッカイロを使っていますよ。10月と11月は何故か部屋の空気が特に悪化しますので、みなさん気をつけて！1時間に一度は窓を全開にして、換気！換気！ですからね～猫ブログ♪ちょーたのしい♪→http://mochamugi.blog88.fc2.com/

あ゛ーー体調悪い！！

これでもか！！というくらいの口呼吸の毎日です.....(>_

体調悪。。(T-T)

今日も体調悪い。昨日より体調悪い。。喉がモーレツに痛くて、鼻がズルズルなのでカッコンをケイガイに変更。あと、ダーゼン。喉の痛みは減ったものの節々が痛くて寒気がするので、熱ーいお風呂に入って身体を温めた。お風呂に入るべきでは無かったのかも知れないけど、ちょっと気分は楽に。今も体感的には37.8度くらいありそうな感じなのに、測ったら36.6度なのよねえ・・・。早く治さないと月の後半がヤバイことになるんだわ。。（>_

喉が痛い。。。

風邪引いたみたいです。そう言えば、娘もこのところ調子悪かったのよ。もらったみたいね。。。連休だし寝ていたいけど、そうもいかず。。。現在進行形で、我が家でちゃんこ鍋を楽しむ高校生女子。。さっき少し分けてもらったわあ、そうそう、ソリチューズのショップスローナでアウトレットセールやってます♪http://www.slowna.com/尾島先生おすすめのムーンリバーも1980円！数量限定だそうです。。。

頭がイタイ。。。

頭痛です。。。昨夜飲んだビールのせいなのか？？？とも考えたんだけど、首が張って、少し寒気が・・・・？どうも土、日、月、火曜と頑張りすぎたようです。調子に乗って、やりすぎちゃって・・・・だけど身体はダウンして・・・・風邪を引きかけているような気がします。取りあえず葛根湯飲んでみました。鼻は詰まっていないのに、コーヒーの香りがまったくわかりません（＞＜）そういえば、昨日、一昨日と妙に口の中が苦かった。。。体調は確実に下降気味のようです。発表会当日に寝込まないように、体力調整しなくては！！（かなり良くなっても、やっぱり虚弱は虚弱なのよねー・・・あーぁ・・）

風邪治ってるみたい♪

まだ少し身体は怠いのですが、風邪は抜けたようです。最低一週間はかかると思っていたのに、、本当に元気になったこと♪　嬉しいです。。明日から、色々とがんばりましょう。。。

妙に葛根湯が美味しい9月の始め♪

９月になっちゃいましたね。長かった娘の夏休みも終わって、少し寂しいです。。。熱は何故か平熱なのですが、体感的には、38度くらいの感じなのです。身体の芯が熱い。でも何故か平熱。今日は覚悟を決めて一日寝ていました。でも、明日はそういう訳にはいかないので・・やっぱり無理するしかありません。なんだか長引きそうな気がします。鬱

風邪引いてしまいました。。

頭痛と微熱と倦怠感。。睡眠不足で無理をしたのがいけなかったようです。娘の風邪がうつってしまいました。私には免疫力も体力もないので、娘の様に高熱は出ません。じびじびと微熱が続くのです。。(>_

解熱剤が全く効きません。。

今の娘の体温、39.7度。カロナール200×2、クラリス200、ビオフェルミンカロナール（解熱剤）は最低6時間空ける様に書いていましたが、あまりの熱のため、5.5時間で投与。熱よ下がれ～～（＞＜）　

疲れてしまいました～

昨夜から娘が体調を崩して、夜中から高熱！！！朝は、39.4度！！昼は、39.8度！！！あわてて小児科に連れていきましたら、喉が赤いだけで、ただの夏風邪？夏の疲れがでたのでしょう・・とのこと。久々の高熱です。40度近い熱だと、流石に焦りますね。。。なんだかこちらも疲れ果ててしまいました。。。「お母さん、、、○○ポスター・・描いて・・・」・・・とベッドの中で、訴えるような目で私を見る娘（注：高一）。。あぁ～～、毎年の夏休みの終わりの行事です。。（涙）やっぱり宿題、出来ていなかったのね。。。ﾊｱｰ

もう少し（＾o＾）/

やっとヨシマバーキング。 あと二時間で家～ 楽しかったけど疲れた～（p.-）ネム～

宮島

おもいっきり引き潮（＋_＋） でもいい！

ザ錦帯橋

少し雨～

飲んでます

ホテルでの講演会

風邪は少しよくなってきました。菌がお腹のほうへきたので、復帰は近い？しんどい思いをしながら、お友達５人で講演会に行って来ました。http://awakan.jp/event/umihara/index.htmlいいお話も聞けて、料理もよくって大満足。楽しかったワ♪たまには、こういう贅沢もいいわね。詳しい話は・・また後ほど

体調→最悪

うぅ゛ーーーー体調悪いです。完璧ペキペキに風邪です。。。。しばらく風邪も引かずに、いい感じだったのですが、体重が減った事が災いしたみたい・・・。ガンバレ、私！　ガンバレ、白ケッキュー！！今日はこれから娘の学校へ行き３者面談。明日は以前から予定していた講演会です。体調最悪なんすけど～～(>_

風邪かも・・・

今朝のＴＶでの星座別星占い・・今日は最下位の12位でした。ラッキーアイテムは制汗剤！！うむむむむ。。。朝から起こったバッドな事。。。1.　昨夜遅く洗った娘の制服を干すのを忘れていて、罵倒される。。。2.　娘が学校に行った後、横になったらそのまま昼前まで寝てしまった！！3.　昼前に友人からＴＥＬがあり、ランチへ誘われたが、（この電話で目が覚めた）　　体調が悪いのと、予定の仕事が全く出来ていないのでやむなく断った。4.　生ゴミ出すのを忘れた。5.　生協も忘れて寝ていた。6.　この間から室温30度以上なのに、妙に涼しく感じるって事で、どうも風邪をひいている？様子。　　いつもの、「体重が減る→風邪を引く」のパターン？7.　身体が超怠い。頭が重い。喉が痛い。鼻の奥がジーンとする。節々に違和感。熱無し。8.　漢方薬を２種類食前に飲んだら、すっかり食欲は失せた。。9.　隣のねこが玄関前にウンチして超クサイが掃除する気がしない。。10.　食事する気がしないので、プチトマトを食べたら、着替えたばかりの　　白いＴシャツに汁が飛んでしまった。あわてて着替えて洗った。・・・ほぼひきこもり生活なんで、悪いことがあってもこの程度ですな。

ダイエットで風邪？

朝起きたら、気分は良くなっていました。な～んだか菌は抜けたっぽい♪ でもまだ、身体はダルイ・・・。そんなに急に元気になるわきゃない。それにしても「ダイエットで風邪」というキーワードでググるとめっちゃＨＩＴしますね。同じ様な人って・・・多いんですね。でも私、食事制限はしてなかったんだけど・・・（おやつ制限はやった）なんとかＧＷは寝込まなくてすみそうなのでホッとしています。でも風邪が長引くことを懸念して何も計画を立てていない！！今更～～～？とにかく・・・熱なしの風邪は１週間で治りました。私にしては画期的５月には北里の電話再診を受けてみようと計画中。。ちょっと聞きたいこと出来ちゃったし・・・♪質問いっぱい作ろうっとお昼ごはんを食べていたら、客から電話がかかってきて、一瞬、叱られる！！って思った自分が・・・情けない～～～～～。早く、片付けねば・・・・反省・・・。そのあと警察官が立ち寄って・・・・・この近辺を不審者（変態）がウロついているんだって！！中学生が襲われたり、下着が盗まれたりしているそうよ。・・・・やだわ・・・・。昼間は殆ど一人なので、たまに表の道を、わめきながら歩いている人がいたりするととても怖い。。。最近病んでいる人多いからね～～～。

明日は誕生日なのに。。。

体調悪いです。。。。あまりのしんどさの為、地元のＯクリニックを受診。まあ、ずっと熱は無いのですよ。（今は37.0なのですがー）連休前なのに長引きそうな気がするわ。。。ＰＬ顆粒やらロキソニンやらを出されそうだったのですが、断ると、漢方を出してくれました。それにムコダインとダーゼンとあとは咳止め。濃厚ブロチンコデイン液・・・。あまりに薬に文句言うのも気が引けたので咳止めは受け取りましたが、飲むつもりは・・・ない。だって、咳止め飲むほど、咳そんなに出ていないし・・・。熱出ていないのにロキソニンを出す意味が解らない。。。この先生のおかげで家にはロキソニンがいっぱいあるＷＷなんだかなー・・・。・・・もういいわ。病院かえちゃおう。。。。。と思った瞬間でした。。。ぁー！明日は大学病院の産婦人科の受診日！！！疲れそうだわ・・・。

あ～～～体調悪い・・・。

体重は・・・マイナス０.４キロ・・・。増えていたのは浮腫んでいたのね。風邪の前はいつもそう。なんとか、月１.５キロは減って欲しいですね。お仕事は全然やる気がないんですが、何故か明日は、空気調査の依頼（？）が・・・！！！依頼主は友達のお兄さん。シックハウスの症状が出ているらしいです。持っている機械で簡単にホルムだけ調べて、その後きちんと調べるかどうかを考えてみますが、なんだか難しそうね。化学物質がわんさかとある職場だし・・。とにかく午後行って来まーす。メルマガの仕事もまた一軒増えてしまいましたし、いったい何屋さんなのよ、と妹に笑われましたよ。本業をやってる方が楽なんだけどナ。。。。

いのちの食べかた

体調悪いのですが、見たい映画が今日１日限りでしたので行って来ました。途中から寒気はしてくるし、頭はガンガンだし、、、はぁ～～～～～。熱っぽいのに熱はなく、またいつもの状態ですね。寒気と頭痛と喉の痛み、若干の咳・・気分はドヨーン。いい映画です。機会があれば是非♪詳しい内容は、あちこちで書かれていると思いますので、そちらをご参考に。。ＨＰからこの映画の壁紙がダウンロードできるのですが、あの牛を選んで壁紙にする人なんているの？かなりやばいでしょ？その人・・・。そういえば、映画館はこの病気になってから初めてです。体調が落ちているせいか、古い映画館はホルム臭かったです。念のためにＣＳ-5マスクを着用しました。

体調が・・・・・もひとつ

何だか身体がヘン。ヘンヘンヘン。娘の新学期が始まって、睡眠時間が短くなったり、ダイエットを始めたり急に冷え込んだりしたので、体調を崩して風邪を引きかけているようです。昨日、甘い物を無性に欲しくなった時点で気付くべきだったわ。風邪を引く前に、いつもおぜんざいが食べたくなるのよ。。私。。。夜になって寒気がしてきたので、漢方飲んで早めに寝ました。今朝もまだ寒気がするので、漢方飲んで、熱ーーい朝風呂。ちょっとスッキリしましたよ。思い起こせば、シックハウスに在住時代（今も同じ家なんだけど）は、ダイエットして、体重が１キロ減ると風邪を引き、３キロ減ると肺炎を起こしていました。ダイエットをしていなくても、風邪を引くと治りませんから、そのまま、ずるずると肺炎に移行・・・。あぁ・・・虚弱・・・。ウイルス（細菌）＋環境汚染＋薬という化学物質使用・・・なので、普通の人みたいにすんなり治る訳がないんです。毎年肺炎を起こすので、死ぬんじゃないかと思ったわ。気付かなかったよなぁ・・・。あまりにも治らないから、医者には「夜遊びするからだ」と怒鳴られるし、（やってませんよーっ！！）ずーーーっと薬漬け・・・だったもんね・・・・。あぁ、素行を疑うより、もっと別のモノを疑って欲しかった・・・。（怒）匂いに敏感にならなければ、シックハウスに気が付かなかったでしょう。あんな状態では、そんなに長くは生きられないわね。そういう意味で感謝です。北里初診時、プリントもらって説明されて、過敏症では死にませんと言われた時はマジ、ホッとしました。それで、「良かったです！今度肺炎胸膜炎を起こしたら死ぬんじゃないかと思ってました。」って言ったら、その時は別の病気ですって言われて、ガクッとしましたね。懐かしいです・・・。あ、そういえば、東京の浅草でぜんざいを食べたとき、こちらと随分違うのに驚きました。こちらは汁っぽいのに、東京のぜんざいは、こしあんをゆるくした感じなのね。あー、食べたくなってきたので、ぜんざい作ろうっと♪今日はすっきりと晴れて気持ちがいい天気。夕方、気分が良かったら少し散歩に行きましょう。

何だか調子悪い・・・

何だか調子ワル～～～～娘も一昨日から風邪を引いているので、うつったかも？？？何かに暴露するような事はしていませんが、花粉はスゴイし、黄砂の影響もあるだろうし・・・？熱っぽいんだけど熱はなく（36.6）、身体が怠く、頭痛と鼻詰まり。。多分風邪？　すこーし風邪？　ウイルス入ってちょっぴり増殖中？？？火曜は入学式なので今日は大人しくしていませう。結局、入学式までに痩せませんでしたァァァァ

黄砂でお年寄りの死亡率ＵＰという調査結果が・・

黄砂でお年寄りの死亡率ＵＰという調査結果があるそうです。。。きゃあ！気象庁の黄砂情報を見たら、一目瞭然　http://www.jma.go.jp/jp/kosa/今は観測なし・・との事でホッとしています。*********************************************　春が来るたびにおなじみの風景だが、西日本の広い範囲が３日覆われた黄砂は、各地の暮らしに影響を及ぼし始めた。砂混じりの雨にドライバーは顔をしかめ、晴れた地域では多くの人が屋外に洗濯物を干すのを控えた。花粉症に苦しむ人の症状を悪化させる恐れがあり、健康被害への懸念も強まっている。　中国や韓国では、黄砂で心臓病などが悪化し、お年寄りの死亡率が高くなるという調査結果もある。九州大は中国の研究機関と連携し、研究を進めることにしている。 　大分県立看護科学大の市瀬孝道教授（環境毒性学）は「黄砂に含まれる石英や水晶といった二酸化ケイ素のほか、カビの死骸（しがい）や細菌が人体に入り、アレルギーを引き起こす」と言う。 　花粉症の人にとってはダブルパンチだ。黄砂が花粉症を新たに発症させる可能性もある。市瀬教授は「花粉症やインフルエンザ用のマスクも効果がある」と助言する。 　福岡・天神の大賀薬局では数日前から、「黄砂が気になる」と花粉症用のゴーグルやマスクを買う客が目立ち始めたという。店員は「体内に入れないのが一番なので、花粉症ではない人にもお勧めしています」。 元記事→http://www.asahi.com/life/update/0303/SEB200803030008.html

風邪引いたっぽい・・・

今考えると昨日は妙に寒かった・・・夕べは夜中に寒くって目が覚めました・・？朝になると頭痛が・・・どうも風邪を引きかけているみたいですね。胸の痛みは前兆だったようです。でも今日は外回りが多くて、安静にもしていられない。。一時までに５件やっつけよう。。。ｶﾞﾝﾊﾞﾙ歯医者はパス。。ん゛ーーー頭・・痛っ・・・

踏ん張ってる・・・。

少し寒気がしたので、漢方飲んで、あたたかい「おじや」を食べてゴロゴロしていたら気分はかなり良くなりました。（気管はまだ痛い・・）それにしても漢方って同じ薬でも随分メーカーによって味が違うのね。今回のは甘くて飲みやすかったです。ｴﾍﾍ母も今日は熱も下がって食事もとれているようで一安心。ところでアルドステロン症って知ってます？？友人がこの病気です。もともとは低血圧だったのに、一度酷い風邪を体験されてから、急に血圧が非常に高くなりました。本当に風邪は万病の元です。下を向くと鼻血がポタポタと垂れるような状態になり、会社も退職。非常に強い降圧剤を服用しております。原因の分からない高血圧の場合、こういう病気が隠れていることもあるので注意が必要です。明日、副腎の手術のため入院です。。。

なんか胸が痛いし・・・。

昨日は調子よかったのですが、朝になったら、あれれ？？？胸（気管）が痛い。またウイルス感染？？と思っていたら、妹からＴＥＬがあって、夕べ母が夜中に５回も吐いたのだそう・・・。昨日の昼は元気そうだったのに・・・・。もしかして、昨日持っていった、ブリの切り身？？と一瞬思いましたが、調子が悪くなったのは母だけなので多分風邪なんでしょうね。あぁ、私の気管支にもウイルスが潜んでいるっぽい・・・。インフルエンザだったら、イヤだわぁ・・・なんて思いながら、今日は母は一人だったので、おうどん等もって行きました。熱は37.5度だし、予防接種もやってるし、どうもインフルじゃなく嘔吐下痢のような気がします。私も菌もらってるだろうから、しばらく体調管理に気をつけましょう。。。そういえば、ジクロルボス・・・・地元のＣＯＯＰからも４袋出ました～！！きゃあ！！！

やっと喉の痛みがマシに・・・

こんなに魚の骨でダメージが大きいなんて、思いませんでしたよ。。。恐るべし！！魚の骨！！若干痛いけど、もう大丈夫・・・。そういえば、１カ月以上風邪も引いていない。喘息も調子いい。ただ、脇腹の所は、まだ違和感アリ。。。今日は映画に行きたいのだけど、仕事がそれまでに片付くかしら・・・？？？もし行けたら、過敏症になって初めての記念すべき映画です。

朝から調子悪い

朝から調子悪いです。。。また風邪かなぁ？？？？指示通りの漢方飲んで・・・、いつも通りの生活のはずだったのに、ボイラー工事のために、庭の掃除や草刈ったり・・・家の中の大掃除・・・。なんだか疲れたワ。でもゆっくり湯船に浸かれるのは嬉しいですね。左の首のリンパが腫れて痛い。明日は朝一番で大学病院受診・・・。風邪が治ってますように・・

昨日より少しマシ。

すぐ喉がやられちゃうんですよねー。。。今湿度は３５％・・・。５０％を切るとテキメンです。２年前に買った加湿器は蒸気が出るタイプで、これが臭くて使えない。熱で本体のプラスチックの部分が揮発するんですよ。ワタクシ、嫌な物は我慢できないタチであります。結局、レジオネラが怖くて使っていなかった、古い超音波式加湿器を引っぱり出しました。たぶん、きちんと洗っていたら大丈夫ですよね・・？？？とってもバイ菌マンに弱い私なんですが、それでも以前よりはよっぽどマシです。少なくとも、気管支炎、肺炎、胸膜炎など起こしていませんもの・・。主治医に言われていることを全部きちんとやれていれば、多分とっても調子いいんでしょうが、なかなかそんな風には過ごせない現実がありますよね。意志弱々な私。lameteo様から、「濡らしたマスクをして寝た方がいいですよ。」とアドバイスをいただきました。ありがとうございます。日本に居ながらにして、カナダ通になれるステキなブログです。読んでみてね。明日はとってもハードな恐怖の一日。風邪が悪化しませんように・・・。

また風邪？？？

風邪？？でダウンです・・・・・日常っスね。

えーっ！また？？？

やっと胸の音も消えて、風邪も良くなったと思いきや、また朝から調子が悪い・・・。喉が痛くて、関節痛・・・。おまけに朝、自転車で転んでしまって左膝が痛くて・・・。テンション激な状態です。

やっと終わった・・

あーん、2時間半しか眠れない・・・こんなことばっかりやってるから風邪治らないんだよなぁ・・・。ﾄﾎﾎ

くしゃみ鼻水鼻づまり・・・

日曜日だというのに、朝６時起きして、７時過ぎからＰＴＡ活動です。終わったのは１時半。肉体労働でクタクタです。この間ずーっと、くしゃみ鼻水鼻づまりでティッシュが離せない状態。メイアクト飲んでいるせいか、喉の痛みはおさまりました。学校のホルムは強烈でした。合板が多いんですよね。どんなに鼻が詰まっていても、不思議とホルムだけは解るのよね。猫のウンチの匂いがわからないのに・・ですよ？（めっちゃ臭い！）11月は我が家でもホルムを強く感じます。皆様、お気を付けください～。今日はこれからお仕事です。いったい何時に終わるんだろう・・・・・。(T-T*)ｼｸｼｸ・・・

体調・・・悪。

熱は無いんだけど、気分的には、38.3度くらいな感じ。実際は、36.8度。喉痛い・・・。関節痛い・・・。頭痛い・・・。咳も出る・・・。早く治れ～～っ！！土・日と色々用事があるのよ～。今週は、睡眠時間強化週間とします。（笑）【1102秋★感謝祭10倍】【1106冬P3G2】枕カバー（1枚・オーガニックコットン)

またまた病院へ・・・

溶連菌はマイナスでした・・。ウ～ッ！！てっきり溶連菌だと思ったのだけど、何の菌だ？？？？(抗生物質飲んでいるので反応が出ない場合もあるので。。。出れば確定！出なくても疑い有り・・・です)薬はちゃんと効いている。抗生物質を止めたら、調子悪くなってくるのよ。今回は、薬変えてもらって、メイアクト４日分。

気分はいいけど・・・

気分はいいけど、のどが痛くて不安・・・。抗生物質って菌を半殺しにするだけなんでしょ？あとは自分の免疫力・体力で・・・。多分自力では治せないのね。フロモックス効かなくなっちゃってるし・・・。明日は午前が練習で午後からはリハーサル・・・。あーん、困ったよー。(>_

薬飲んでるのに・・・

喉痛いです。・・・そろそろ薬変えた方が、いいんじゃね？と思う今日この頃・・・。太極拳の発表会は、どう考えても無理っぽいが、８７％・・・。

またまた病院へ・・・。

薬飲んでるのに、喉が痛くて、こんな状態で薬を止めるのがコワイです。また、病院に行き、フロモックスを処方して貰いました・・・。(>_

頭がぼんやり・・・。

薬の影響ですね・・・頭がぼんやり・・・軽い頭痛とめまいがする。でも喉の痛みはなくなりました。早く治れぇーーーっっ！！！

病院行ってきました～(＞＜)

薬だして貰いました。フロモックス４日分・・・。扁桃腺を取った後ろ側がまだ赤く腫れているそうです。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ｴｰﾝ!!でも、熱は・・・ない。夕べは、息を吸い込んだら、ギュゥ～～って変な音が左肺下からして、プチ発作？？？あわてて、テオドールとキプレス飲みました。・・・・最近の私は「虚弱日記」そのものだよ・・・・。

めがっさ元気！

風邪は治ったようでめがっさ元気！にょろ～。★鶴屋さん★↑・・・これが楽天売上ランキング現在一位？？？　ほぇ～。・・・でも溶連菌だと10日間も薬飲まないとヤバイの？

諦めて病院へ・・・

正しい判断なのかどうかは別として、取りあえず、やっぱり喉が痛いので、耳鼻科へ・・・。内科の方が良かったかなぁ～。でも、ここが一番近いのよ。喉は・・・赤いらしいです。ふと、ダレカサンの事が頭に浮かんで、「溶連菌じゃないですよねぇ？（;￣□￣Ａ 」と聞いたら、「見ただけではわかりません」と言われました。そりゃそうですよね～。４日間分のフロモックスのみ処方して貰いました。「これでだめだったら内科へ行くんだよ。」と言われつつ・・・ﾃﾍｯやっぱり大学病院は敷居が高い。私の先生は週に一回だけの診療だし・・・。これでだめだったら・・・来週・・内科受診しますよ～。

Σ（￣Д￣;）・・・・

また熱出てきた・・・・・・。今37.2度。でも仕事する。

風邪？っぽい。

季節の変わり目のせいもあるのかも知れません。なんだか、かったるいです・・・。体中から力が抜けて行く感じ・・・。早く寝ようっと。台風・・・東京・・・直撃ですかね？お気を付け下さい。こちらは曇りです。

何だかヘン・・。

喉が痛くて、何だか身体がおかしいのです。熱があるような感じなんだけど、体温は36.3度。風邪かなぁ？？？

ウイルス性の風邪らしいです

朝から体調が激悪。熱が上がってきたので、仕方無しに病院を受診。血液検査の結果、白血球が下がって、炎症反応が少し上がってました。ウイルス性の風邪らしいです。薬を色々出されたけど、飲みたくないのでムコダインだけ飲むことにします。このところ、医者いらず状態だったのに、やはりストレスと疲労ですかね。明日の約束は少し延期してもらいました。。。

もちろん風邪ひいてます！

体調がガタガタなんすけど、昨日よりは少しマシ。こんな時に限って、仕事が・・・・。

久々の風邪

のどが痛いです。関節や筋肉が痛いです。身体がだるくて、熱っぽい。これって、長い間、私が体験したシックハウスの症状とよく似ている。今度のはシックハウスじゃなくて風邪。液体プロポリスを水で薄めて、うがい。それと塩水で鼻うがい。巷では麻疹とインフルエンザが流行っているそうで怖いです。私、水疱瘡に２回もかかっちゃったもんね。麻疹２回もありえるかも知れないし・・・。コワイコワイ。