楽々てんてん

昨夜のスパスパを見て・・・

私のタイプってりんご型かな。「うん、うん」ってうなずけるところがいっぱいあった。・ご飯、麺類、パンなど炭水化物が好き・決まった時間に食べられないとイライラする・バランスが悪い食事（あまり肉類をとらないなど）脂っこいものが嫌いで、和食等でも痩せない。「うん、うん。」うなずける。"『りんご型の人は“豚の生姜焼き定食”がおすすめ。豚肉にたっぷり含まれるビタミンＢ１！これが、炭水化物をどんどん燃やしてくれるんです！とはいえ、ご飯は少なめに。』"そうか、野菜を先に食べて、肉も食べればいいのかぁ～。早速、実行してみよう～♪でも、爆笑問題の田中が言ってたけど、明太子ちょっとでご飯が食べれるんだよなワタシも　(;￢_￢)