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桃コスモス

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棚田と共に暮らす 棚田の案山子さん

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桃コスモス @ Re[1]:白内障手術その後2(04/12) 棚田の案山子さんへホントご無沙汰してお…

棚田の案山子 @ Re:白内障手術その後2(04/12) メチャクチャお久しぶりです。白内障は…

桃コスモス @ Re[2]:ガンの確率(03/06) ＞棚田の案山子さん＞＞----いつもあり…

桃コスモス @ Re[1]:ガンの確率(03/06) 棚田の案山子さん＞ガン患者さん多いです…

棚田の案山子 @ Re:ガンの確率(03/06) ガン患者さん多いですよね、という私もま…

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September 15, 2026

自転車で

カテゴリ：自転車

久しぶりに自転車に乗ってみたら数分で
太ももに筋肉痛を感じてしまい
「ヤバい、帰りたい」
出掛けて来たのを後悔してしまった。

しばらくすると近所の景色の変化に気を取られ筋肉痛も気にならなくなり楽しめました。

最近まで自転車に乗るのは機会が減ったものの何も考えないで気軽に乗っていたのに〜

仕事をリタイアして家に居る時間が増え運動不足を感じ
自転車でも乗っていざ運動不足解消と思い自転車保険に入りヘルメットまで買いいつでも出掛けられると勢いこんでみたものの、

今日は暑いから

今日は気分が乗らないから
と理由を付けて乗らないでいた

出掛けてみたら普段見逃していた近所の家が無くなっていたり、外壁の色が変化していたり
プランターの花が見事だったり

心のリフレッシュが出来ました。
もう秋ですね～🎶

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