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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2007.09.24
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： クロカン練習
★９月２４日(月) 曇り ２５℃
浮気しました。
一人の女性を愛し続けることに疲れて・・・
（衝撃の告白・・・)
アシックスのシューズを履き続けて、二十数年・・・
若い時は少し若気の至りから、ミズノやニューバランス、ナイキのランニングシューズに手、イヤ、足を出したことはありますが、ここ最近はアシックス一筋。
皆さんの中には、二股、三股・・・いろいろなメーカーのシューズを履いている人もいると思いますが、私はアシックスという彼女だけを愛していました。
それが、先日シューズを買いに行った時、買おうとしていたアシックスのシューズが無かったので、時間つぶしに他のメーカーのランニングシューズに足を入れていました。
すると、あるシューズに足を入れた瞬間、松田聖子ばりに『ビビッ』と来た～～(ふるっ)シューズがありました。
直感というか、フィット感が良かったのです。
そのシューズがこれ。
アディダスの「Ａゼロテンポ－６７０６９５」というシューズです。
一目惚れです。
運命的な出会い・・・
これ以外にもいろいろなシューズを試し履きしましたが、これに勝るものはありませんでした。
ねるとんで言う「第一印象から決めていました。」状態ですね。（これもふるっ）
まあ、シューズは第一印象は良くても、実際にトレーニングで履き続けると、いろいろな不備や相手のアラが見えてくるわけで・・・
これも男と女の関係に似ている・・・
もちろん、今まで分からなかった相手の良さを知ることもあります。
浮気で終わるか、本気になるか、どうか分かりませんが、少しこのシューズでトレーニングしたいと思います。
改めて、アシックスという彼女の良さを知る結果になるかもしれませんが・・・
果たして、どうなることやら・・・
【本日のトレーニング内容】
☆実施メニュー
午前練習：
（１）ウォーク３０分
（２）ジョッグ５キロ ３０分 Ｎ川堤防道路コースにて
午後練習：
クロカン４キロ ２２分０６秒 ＧＦＰにて
☆本日の走行距離／９月累計 ９キロ／275キロ
☆体重／体脂肪率 61.5Ｋｇ／12.0％
☆明日の練習予定 ＲＥＳＴ
今朝起きたら喉が痛く、どうやら風邪を引いたかも・・・
足底筋の痛み、腰痛、喉の痛み・・・
アカン、体調悪うっ！！
これが「満身創痍」ってやつ？？？
そんな影響からか、午後から行ったクロカン練習では２０キロぐらい走る予定でしたが、体が動かず４キロ地点でリタイア、心が折れてしまいました。
走りすぎ、頑張りすぎと、原因は自分がまいた種ですが、改めて「腹７分目でトレーニングを継続していくこと」の大切さを思い知らされています。
浮気しました。
一人の女性を愛し続けることに疲れて・・・
（衝撃の告白・・・)
アシックスのシューズを履き続けて、二十数年・・・
若い時は少し若気の至りから、ミズノやニューバランス、ナイキのランニングシューズに手、イヤ、足を出したことはありますが、ここ最近はアシックス一筋。
皆さんの中には、二股、三股・・・いろいろなメーカーのシューズを履いている人もいると思いますが、私はアシックスという彼女だけを愛していました。
それが、先日シューズを買いに行った時、買おうとしていたアシックスのシューズが無かったので、時間つぶしに他のメーカーのランニングシューズに足を入れていました。
すると、あるシューズに足を入れた瞬間、松田聖子ばりに『ビビッ』と来た～～(ふるっ)シューズがありました。
直感というか、フィット感が良かったのです。
そのシューズがこれ。
アディダスの「Ａゼロテンポ－６７０６９５」というシューズです。
一目惚れです。
運命的な出会い・・・
これ以外にもいろいろなシューズを試し履きしましたが、これに勝るものはありませんでした。
ねるとんで言う「第一印象から決めていました。」状態ですね。（これもふるっ）
まあ、シューズは第一印象は良くても、実際にトレーニングで履き続けると、いろいろな不備や相手のアラが見えてくるわけで・・・
これも男と女の関係に似ている・・・
もちろん、今まで分からなかった相手の良さを知ることもあります。
浮気で終わるか、本気になるか、どうか分かりませんが、少しこのシューズでトレーニングしたいと思います。
改めて、アシックスという彼女の良さを知る結果になるかもしれませんが・・・
果たして、どうなることやら・・・
【本日のトレーニング内容】
☆実施メニュー
午前練習：
（１）ウォーク３０分
（２）ジョッグ５キロ ３０分 Ｎ川堤防道路コースにて
午後練習：
クロカン４キロ ２２分０６秒 ＧＦＰにて
☆本日の走行距離／９月累計 ９キロ／275キロ
☆体重／体脂肪率 61.5Ｋｇ／12.0％
☆明日の練習予定 ＲＥＳＴ
今朝起きたら喉が痛く、どうやら風邪を引いたかも・・・
足底筋の痛み、腰痛、喉の痛み・・・
アカン、体調悪うっ！！
これが「満身創痍」ってやつ？？？
そんな影響からか、午後から行ったクロカン練習では２０キロぐらい走る予定でしたが、体が動かず４キロ地点でリタイア、心が折れてしまいました。
走りすぎ、頑張りすぎと、原因は自分がまいた種ですが、改めて「腹７分目でトレーニングを継続していくこと」の大切さを思い知らされています。
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Last updated
2007.09.27 01:16:15
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