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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2007.11.30
テーマ： 最近観た映画。(42575)
カテゴリ： スタミナトレーニング
★１１月３０日(金) 晴れ １３℃
今日はＭＡＬｅｒａで「ミッドナイト イーグル」という映画を観てきました。
大沢たかお、竹内結子主演の映画です。
邦画史上最大スケールの山岳サスペンション・アクション誕生！といううたい文句につられて…
一週間前に公開されて、出足はあまり芳しくないようですが…
雪山のシーンの撮影を新潟県津南町でロケしたことでも話題になりました。
そんな雪山における戦闘シーンも見物ですが、大沢たかお演じるカメラマン西崎優二と竹内結子演じる週刊誌記者有沢慶子らとのヒューマンドラマもこの映画は見どころ。
ネタバレになるので、詳しくは書けませんが、誰かのために生きる大切さを感じさせてくれる映画です。
洋画のアクション映画を見慣れていると戦闘シーンなどは少し物足りなさを感じますが、機会があれば皆さんも一度ご覧下さい。
【本日のトレーニング内容】
（１）距離走３０キロ ２時間２４分１４秒 Ｉふれあい街道コースにて
５キロ毎SP 24:18-24:01-22:53-26:06-26:41-20:14
（２）ＷＳ100ｍ×５
☆本日走行距離／１１月累計 ３０キロ／311キロ
☆体重／体脂肪率 59.8ｋｇ／12.6％
☆睡眠時間 ６時間
☆明日の練習予定 ＲＥＳＴ
今日はＩふれあい街道コースで距離走３０キロ走。
天気も良く、紅葉もキレイで気持ちよく走れましたが、走りのほうは後半脚のバネがなくなりました。
最近少し長い距離を走るトレーニングが不足していたので、１２月は長い距離を走るトレーニングもしっかり行いたいと思います。
このコースの途中にあるＫ公園は桜の名所ですが、紅葉もキレイです。
最近寒くなり、温泉で身も心も温めるには良い季節になってきました。
紅葉＋温泉、こんなトレーニングもこの時期いいものです。
今日はＭＡＬｅｒａで「ミッドナイト イーグル」という映画を観てきました。
大沢たかお、竹内結子主演の映画です。
邦画史上最大スケールの山岳サスペンション・アクション誕生！といううたい文句につられて…
一週間前に公開されて、出足はあまり芳しくないようですが…
雪山のシーンの撮影を新潟県津南町でロケしたことでも話題になりました。
そんな雪山における戦闘シーンも見物ですが、大沢たかお演じるカメラマン西崎優二と竹内結子演じる週刊誌記者有沢慶子らとのヒューマンドラマもこの映画は見どころ。
ネタバレになるので、詳しくは書けませんが、誰かのために生きる大切さを感じさせてくれる映画です。
洋画のアクション映画を見慣れていると戦闘シーンなどは少し物足りなさを感じますが、機会があれば皆さんも一度ご覧下さい。
【本日のトレーニング内容】
（１）距離走３０キロ ２時間２４分１４秒 Ｉふれあい街道コースにて
５キロ毎SP 24:18-24:01-22:53-26:06-26:41-20:14
（２）ＷＳ100ｍ×５
☆本日走行距離／１１月累計 ３０キロ／311キロ
☆体重／体脂肪率 59.8ｋｇ／12.6％
☆睡眠時間 ６時間
☆明日の練習予定 ＲＥＳＴ
今日はＩふれあい街道コースで距離走３０キロ走。
天気も良く、紅葉もキレイで気持ちよく走れましたが、走りのほうは後半脚のバネがなくなりました。
最近少し長い距離を走るトレーニングが不足していたので、１２月は長い距離を走るトレーニングもしっかり行いたいと思います。
このコースの途中にあるＫ公園は桜の名所ですが、紅葉もキレイです。
最近寒くなり、温泉で身も心も温めるには良い季節になってきました。
紅葉＋温泉、こんなトレーニングもこの時期いいものです。
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Last updated
2007.12.01 01:03:51
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