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Risa man
フードコーディネーターＲｉｓａの簡単レシピ集。 オリジナルレシピ１０００以上♬ みなさんに健やかに過ごしてほしいから、 美味しく心も体も健康になってほしいから。 家族の食事を考えるようにレシピを作っています。 食いしん坊さんも美味しい写真が好きな方もお料理初心者さんもベテランの方も男性も女性もみんなみんなで…Hａｐｐｙになりましょう♪♪ レシピの作成、スタイリング、教室など、お料理のこと。 お仕事のご依頼もこちらからお願いします☆
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カテゴリ： ごはんもの
「９」は数秘学で見ると「完結」を意味するようです。naopiguさんがブログで伝えるにも意味があったようですね＾＾一区切りおめでとうございます☆
数字に意味があるっておもしろいですよ♪
と教えてくださいました
数秘術 って何
ワクワク、ワクワク
数字に意味が・・・・
じゃ、私の好きな数字にも？
誕生日にも？？
女の子は占い好き。といいますが、私も例外なく大好きなのです
色々はやりの占いも楽しいですよね～
以前はやった 動物占い (←古い?)なんかも会社でこぞってやりました。
私は、 おサルさん ･･･ウキッ
あながち外れてもいなくて「ほめられると調子に乗るところ」とか、
「活発でおっちょこちょい」 とか当たってる気がします
あとあと 「純粋で素直」 も･･･あっ、調子に乗って言い過ぎました
願望です、すいませんっ
、では調子に乗ったまま レシピ にいきますっ
今日は、食物繊維・ビタミンＣたっぷりの 旬食材 です
さつまいもは中１本で １日に必要なビタミンＣの７０％
さらに、さつまいものビタミンＣはでんぷんに保護されていて過熱しても壊れにくいので、
積極的にお料理に取り入れたいですね
≪さつまいもの香ばしごはん≫
★材 料★
米 ２合
さつまいも ２００ｇ
白すりごま 大さじ１と１／２
酒 大さじ１
塩 ひとつまみ
★作り方★
１．お米は洗ってザルにあげておく。サツマイモはよく洗って、１．５ｃｍ程度の輪切りにして４等分にしたものを水にさらし、水気を切っておく。
２．炊飯器に米を入れていつもの分量の水を加え、酒・塩･白ゴマを加えてざっとかき混ぜる。
３．２の上にさつまいもをのせたら、スイッチオン
炊き上がったら、全体を混ぜて出来上がり
ごまの香ばしさがさつまいもの甘みを引き立てます
ランキング に参加しています。現在 ４０ 位
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おはようございます。
junjun225
さん
奇数を吉数とする中国では最大数の“９”は幸運の数字とされるようですし。
旧暦の９月９日は縁起の良い数字が重なるので“重陽の節句”とされ、着せ綿（前日に菊に綿を乗せて）についた香りと夜露とで若さと健康を祈ったのだとか☆彡
･･･長くなってしまいました A^^;）
ついでに今日のレシピでビタミンＣを充分に摂って綺麗になれれば言うことなしですね。（な～んてねっ♪）
そうそう応援“ぽちっ♪” (2007.10.03 09:36:39)
旧暦の９月９日は縁起の良い数字が重なるので“重陽の節句”とされ、着せ綿（前日に菊に綿を乗せて）についた香りと夜露とで若さと健康を祈ったのだとか☆彡
･･･長くなってしまいました A^^;）
ついでに今日のレシピでビタミンＣを充分に摂って綺麗になれれば言うことなしですね。（な～んてねっ♪）
そうそう応援“ぽちっ♪” (2007.10.03 09:36:39)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
どん5271
さん
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
maron&meg
さん
秋の味覚ですね～
あのリクエストですが、私、冷や汁・・なるものを1度食べてみたいのですが、家庭でそれも簡単に出来ませんか？
もしかして、季節はずれ？なら、来年でも構わないのでお願いしま～す！！ (2007.10.03 09:53:44)
あのリクエストですが、私、冷や汁・・なるものを1度食べてみたいのですが、家庭でそれも簡単に出来ませんか？
もしかして、季節はずれ？なら、来年でも構わないのでお願いしま～す！！ (2007.10.03 09:53:44)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん
幸せ星☆ さん
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
AKKO1136
さん
おはようございます
占いって、当たらずとも遠からずってところありますね。ワッ～お猿さん？・・・私はなんだろう？きになってきたわ～～～^^
さつまいも、大好きなんですよ～おいしそう～～＾
いま、すぐに、食べたいナァ♪ (2007.10.03 10:19:56)
占いって、当たらずとも遠からずってところありますね。ワッ～お猿さん？・・・私はなんだろう？きになってきたわ～～～^^
さつまいも、大好きなんですよ～おいしそう～～＾
いま、すぐに、食べたいナァ♪ (2007.10.03 10:19:56)
今日もぽち(* ^ーﾟ)
しょたママさくら
さん
サツマイモ！ついつい食べ過ぎちゃうんですよぇ(´∀｀*)ｳﾌﾌ秋はデブのトラップがいっぱいなんだよねぇｪﾍ♪ (-ω-｀*)ゞ
数秘術ですか？私も知らなかった(ﾉ*´Д)ﾉﾋﾞｯ栗女の子は本当に占い好きですよね((ﾈ´∀｀))b私もその一人です(* ^ーﾟ)
突然ですが、まきの亭さんにリクエストしてもいいですか？今月の２０日に子供の運動会があります!!!そこでお弁当を作るのですが、何かいいレシピはありますか？朝苦手なので出来れば簡単ですぐ作れる物がいいです。沢山お願いしてすみません┏○ﾍﾟｺｯ宜しくお願いしますｫ願ｨm(-ω-｡m三m｡-ω-)mｼﾏｽ
(2007.10.03 10:39:48)
数秘術ですか？私も知らなかった(ﾉ*´Д)ﾉﾋﾞｯ栗女の子は本当に占い好きですよね((ﾈ´∀｀))b私もその一人です(* ^ーﾟ)
突然ですが、まきの亭さんにリクエストしてもいいですか？今月の２０日に子供の運動会があります!!!そこでお弁当を作るのですが、何かいいレシピはありますか？朝苦手なので出来れば簡単ですぐ作れる物がいいです。沢山お願いしてすみません┏○ﾍﾟｺｯ宜しくお願いしますｫ願ｨm(-ω-｡m三m｡-ω-)mｼﾏｽ
(2007.10.03 10:39:48)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
合馬の天然水
さん
素敵☆
thebesthoney
さん
はじめまして
とば★
さん
ご訪問ありがとうございました。
おいしそうな料理の写真がたくさんで、しかも撮り方がお上手ですね。
見ていたらおなかがすいてきましたよー。
ということでポチっと応援させていただきます♪
(2007.10.03 16:07:34)
おいしそうな料理の写真がたくさんで、しかも撮り方がお上手ですね。
見ていたらおなかがすいてきましたよー。
ということでポチっと応援させていただきます♪
(2007.10.03 16:07:34)
旬ですね。
めぐめぐ3887
さん
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
ryouryou955
さん
こんばんわ☆
動物占いハマってました～(^^
「コアラ」でした☆ぼんやり者かぁ～当たってるかな(苦笑)
さつまいもご飯、美味しそうです～(^^♪
食べたくなってきましたｗｗ
(2007.10.03 19:37:23)
動物占いハマってました～(^^
「コアラ」でした☆ぼんやり者かぁ～当たってるかな(苦笑)
さつまいもご飯、美味しそうです～(^^♪
食べたくなってきましたｗｗ
(2007.10.03 19:37:23)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
すぅペコリ。
さん
すごいっ。さつまいもってビタミンＣが多いのですね。これからどんどん美味しいのが出ますから、お腹にもいいししっかり食べます！
(2007.10.03 20:54:23)
誕生数秘学と言います！！
thanks☆
さん
キャー！！わたしのメッセージをブログに載せて頂き感謝感激雨あられ・・・古すぎ。
数秘学に興味をもたれたnaopiguさんｗ
私が勝手に師匠と思っている人のブログを紹介します。ぜひ、一緒に数秘学を好きになって生活に取り入れて楽しみましょう～～～
http://blog.hazuki-kouei.com/ (2007.10.03 21:13:34)
数秘学に興味をもたれたnaopiguさんｗ
私が勝手に師匠と思っている人のブログを紹介します。ぜひ、一緒に数秘学を好きになって生活に取り入れて楽しみましょう～～～
http://blog.hazuki-kouei.com/ (2007.10.03 21:13:34)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
pomerol
さん
ただいまです。
今日は、人間らしい時間に帰宅できました。
私も動物占い「サル」でした。学校で流行っていたのですが・・・・コアラとかペガサスっていいな!!ッて思っていましたよ。
ではでは。
(2007.10.03 22:58:55)
今日は、人間らしい時間に帰宅できました。
私も動物占い「サル」でした。学校で流行っていたのですが・・・・コアラとかペガサスっていいな!!ッて思っていましたよ。
ではでは。
(2007.10.03 22:58:55)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
kohalu*mama
さん
へぇ～～へぇ～～へぇ～～満へぇ～でう（ってこれも古っ^^)
さつまいもってビタミンＣが入っているんですね
しかも熱に強いなんて＠＠
冬はビタミンＣはたくさん摂らないとね
塩のひとつまみがおいしそうだわ♪ (2007.10.03 23:52:49)
さつまいもってビタミンＣが入っているんですね
しかも熱に強いなんて＠＠
冬はビタミンＣはたくさん摂らないとね
塩のひとつまみがおいしそうだわ♪ (2007.10.03 23:52:49)
Re:秋味☆さつまいもの香ばしごはん(10/03)
あやえり3026
さん
さっそく！
vicky_parman
さん
Re:junjun225さん
naopigu
さん
へぇぇぇぇ(◎◎)
お詳しいのですね～、ためになりましたっ!!
菊の香りのついた衣と夜露、なんだか素敵で効き目がありそうですね♪
昨日、食用菊を買おうか迷ったところでした。
･･･やっぱり食べるのね^^;
でも、聞くもビタミンやミネラルなど含まれたアンチエイジング食材なのですよね。
いつも応援ありがとうございますっ!! (2007.10.04 08:01:34)
お詳しいのですね～、ためになりましたっ!!
菊の香りのついた衣と夜露、なんだか素敵で効き目がありそうですね♪
昨日、食用菊を買おうか迷ったところでした。
･･･やっぱり食べるのね^^;
でも、聞くもビタミンやミネラルなど含まれたアンチエイジング食材なのですよね。
いつも応援ありがとうございますっ!! (2007.10.04 08:01:34)
Re[1]:どん5271さん
naopigu
さん
Re[1]:maron&megさん
naopigu
さん
Re[1]:AKKO1136さん
naopigu
さん
はい、結構当たっていることも多くてびっくりです。
動物占い、サイトがあるのでよかったら･･･
http://www.d-uranai.shogakukan.co.jp/
旬のサツマイモ、美味しいですからね～
ご近所だったらすぐにおすそ分けです☆ (2007.10.04 08:15:40)
動物占い、サイトがあるのでよかったら･･･
http://www.d-uranai.shogakukan.co.jp/
旬のサツマイモ、美味しいですからね～
ご近所だったらすぐにおすそ分けです☆ (2007.10.04 08:15:40)
Re[1]:幸せ星☆さん
naopigu
さん
Re:しょたママさくらさん
naopigu
さん
むむっ、そのトラップに引っかかりまくってます＾＾：
色々占いってあるんですね～
占い好きには、楽しいですね＾＾
運動会お弁当レシピ、了解です。
来週、何点かご紹介しますね。
私もちょうど運動会＆秋の行楽用におにぎりのレシピを用意していたところで、今日紹介しますね。
(2007.10.04 08:21:47)
色々占いってあるんですね～
占い好きには、楽しいですね＾＾
運動会お弁当レシピ、了解です。
来週、何点かご紹介しますね。
私もちょうど運動会＆秋の行楽用におにぎりのレシピを用意していたところで、今日紹介しますね。
(2007.10.04 08:21:47)
Re[1]:合馬の天然水さん
naopigu
さん
Re:thebesthoneyさん
naopigu
さん
Re:thebesthoneyさん
naopigu
さん
Re:とば★さん
naopigu
さん
ありがとうございます＾＾
そして、こちらこそご訪問ありがとうございますっ！！
日々、写真のほうもがんばってます。
ぜひ写真だけでも楽しんでいただけたらうれしいです＾＾
さっそく、ポチッと応援ありがとうございます☆ (2007.10.04 08:36:22)
そして、こちらこそご訪問ありがとうございますっ！！
日々、写真のほうもがんばってます。
ぜひ写真だけでも楽しんでいただけたらうれしいです＾＾
さっそく、ポチッと応援ありがとうございます☆ (2007.10.04 08:36:22)
Re:めぐめぐ3887さん
naopigu
さん
Re[1]:ryouryou955さん
naopigu
さん
コアラですか～
かわいいですね♪
確か楽しいことが好きなんですよね？おサルさんと合いそうです＾＾
サツマイモごはん、よかったらお試しください。
美味しいですよ～☆ (2007.10.04 08:45:52)
かわいいですね♪
確か楽しいことが好きなんですよね？おサルさんと合いそうです＾＾
サツマイモごはん、よかったらお試しください。
美味しいですよ～☆ (2007.10.04 08:45:52)
Re[1]:すぅペコリ。さん
naopigu
さん
Re:thanks☆さん
naopigu
さん
いえいえ、勝手にすいません。
とってもおもしろかったので・・・・
ブログ、紹介していただいてありがとうございますっ！！
さっそく見に行ってきますね＾＾
楽しみですっ☆
ありがとうございました。 (2007.10.04 08:51:57)
とってもおもしろかったので・・・・
ブログ、紹介していただいてありがとうございますっ！！
さっそく見に行ってきますね＾＾
楽しみですっ☆
ありがとうございました。 (2007.10.04 08:51:57)
Re[1]:pomerolさん
naopigu
さん
お帰りなさいです＾＾
お仕事お疲れ様でした。
pomerolさんもおサルちゃんですか～っ！！
親近感です＾＾
私ももっとかわいいものやかっこいいのに憧れましたっ！！さらに親近感☆ (2007.10.04 08:55:34)
お仕事お疲れ様でした。
pomerolさんもおサルちゃんですか～っ！！
親近感です＾＾
私ももっとかわいいものやかっこいいのに憧れましたっ！！さらに親近感☆ (2007.10.04 08:55:34)
Re[1]:kohalu*mamaさん
naopigu
さん
Re[1]:あやえり3026さん
naopigu
さん
お忙しい中の応援ありがとうございますっ！！
一日お疲れ様でした。
サツマイモ、美味しそうなのがありましたらぜひお試しくださいね☆
忙しい時にもスイッチポンでＯＫですので＾＾ (2007.10.04 09:06:19)
一日お疲れ様でした。
サツマイモ、美味しそうなのがありましたらぜひお試しくださいね☆
忙しい時にもスイッチポンでＯＫですので＾＾ (2007.10.04 09:06:19)
Re:vicky_parmanさん
naopigu
さん
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