Silky 日記

30代にはいってから、本当に毎日がやけに早く感じ、

少しずつ体力がないのを実感・・・・(*i_i*)

3回目くらいまで余裕～(*ﾟ▽`)bって思って通っていた

ゴルフ教室が、ある日打てなくて、なぜ？

急になぜ？筋肉痛にもなったり、もう自分の体がわけわかりません。

それが先週で、まずは体力づくりから見直しって思って

腕立てフセと腹筋とやってみたらぜんぜんできなくてショックです。

片足で屈伸もできなくてダンナ様にすっごい笑われました(ρ_；)

でも、負けたくないからがんばります。

はあ～　・・・・