2005年06月29日
テーマ： ダイエット日記(24661)
カテゴリ： カテゴリ未分類
太り始めた理由（わけ）･･･
～「私だって痩せてた時代もあるのよ」と言いつつ、痩せた自分に密かに笑みを浮かべている今日この頃～
今、約2ヶ月間にわたり、大阪・名古屋とお芝居の公演中なのですが、ファンの皆様方に「痩せたね～」とか「若返ったね～」とか声をかけて頂いて、密かに笑みを浮かべています。
そう言う私にだって、痩せてスマートな時代もあったんですが･･･実を言うと、太った段階を自分ではあまり自覚してなかったんですよ、笑っちゃうでしょう。
ＴＢＳの『渡る世間は鬼ばかり』が始まった15年前の収録を見ていただければ、私がどれほど痩せていたかお分かりいただけるかと思いますが、その昔、私の体重は、最低のときで38ｋｇくらいだったのですから、信じられませんよね。
私はもともと甘いものや油っこいものが好きで、たとえば天ぷらとかピーナッツの入った豆板とか・・・
そのうえ大の運動嫌いで、しかも通販マニア？（お買い物に出掛けることをしなくてもいい！つまり体を動かさないこと。そのうえ、太っていた時は、お店に行くのが嫌で、大きいサイズの物をよく通販で買いました!?）
そんな私が、そのままの体重でいられるわけはないですよね。
『渡る世間は鬼ばかり』のドラマが１話“シリーズ”終えるたびに、体重が数キロ増えていたこともあったんですよ。しかも自分自身ではほとんど気付かないうちに。ドラマが１話“シリーズ”終わり、後から衣裳担当スタッフに聞いたお話しなんですが、なんと、衣裳の白衣を私に内緒で1サイズずつ大きくしていたんですって。笑っちゃいますよね。
さて、ダイエットと言うと、食事を取らないことだと思っている方が多いかも知れません。しかし、女優というお仕事をしていて食事をしっかり取らないと、体力不足だけでなく、セリフもなかなか覚えられないんです。
ダイエットで大切なのは、バランスの良い食事と補助的に摂るサプリメントだと思います。
もちろん適度な運動も大切です。こんな私でも「4ヶ月で16キロ」ものダイエットに成功したのは、「サプリメントと適度な運動から」なのは前にお話したとおりです。天然素材のサプリメントは安心ですし、体質も改善されました。
ぜひ皆さんも、あまり最初から無理をせず、バランスとカロリーを少しだけ考えた食事と自分に合ったサプリメントと散歩程度の軽い運動からスタートしてみてはどうでしょうか。
次回のコラムもお楽しみに！
～「私だって痩せてた時代もあるのよ」と言いつつ、痩せた自分に密かに笑みを浮かべている今日この頃～
今、約2ヶ月間にわたり、大阪・名古屋とお芝居の公演中なのですが、ファンの皆様方に「痩せたね～」とか「若返ったね～」とか声をかけて頂いて、密かに笑みを浮かべています。
そう言う私にだって、痩せてスマートな時代もあったんですが･･･実を言うと、太った段階を自分ではあまり自覚してなかったんですよ、笑っちゃうでしょう。
ＴＢＳの『渡る世間は鬼ばかり』が始まった15年前の収録を見ていただければ、私がどれほど痩せていたかお分かりいただけるかと思いますが、その昔、私の体重は、最低のときで38ｋｇくらいだったのですから、信じられませんよね。
私はもともと甘いものや油っこいものが好きで、たとえば天ぷらとかピーナッツの入った豆板とか・・・
そのうえ大の運動嫌いで、しかも通販マニア？（お買い物に出掛けることをしなくてもいい！つまり体を動かさないこと。そのうえ、太っていた時は、お店に行くのが嫌で、大きいサイズの物をよく通販で買いました!?）
そんな私が、そのままの体重でいられるわけはないですよね。
『渡る世間は鬼ばかり』のドラマが１話“シリーズ”終えるたびに、体重が数キロ増えていたこともあったんですよ。しかも自分自身ではほとんど気付かないうちに。ドラマが１話“シリーズ”終わり、後から衣裳担当スタッフに聞いたお話しなんですが、なんと、衣裳の白衣を私に内緒で1サイズずつ大きくしていたんですって。笑っちゃいますよね。
さて、ダイエットと言うと、食事を取らないことだと思っている方が多いかも知れません。しかし、女優というお仕事をしていて食事をしっかり取らないと、体力不足だけでなく、セリフもなかなか覚えられないんです。
ダイエットで大切なのは、バランスの良い食事と補助的に摂るサプリメントだと思います。
もちろん適度な運動も大切です。こんな私でも「4ヶ月で16キロ」ものダイエットに成功したのは、「サプリメントと適度な運動から」なのは前にお話したとおりです。天然素材のサプリメントは安心ですし、体質も改善されました。
ぜひ皆さんも、あまり最初から無理をせず、バランスとカロリーを少しだけ考えた食事と自分に合ったサプリメントと散歩程度の軽い運動からスタートしてみてはどうでしょうか。
次回のコラムもお楽しみに！
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番組見ました！
えむえむ☆１１５
さん
わたしもダイエット中なので
ダイエットの苦労は分かります！
ダイエット成功、おめでとうございます！
そして、その精神力、行動力
尊敬します！！
日記楽しみにしています！ (2005年06月29日 15時29分48秒)
ダイエットの苦労は分かります！
ダイエット成功、おめでとうございます！
そして、その精神力、行動力
尊敬します！！
日記楽しみにしています！ (2005年06月29日 15時29分48秒)
楽しみです!!
chemchemsan
さん
私も健康とファッションの為に
ダイエットを始めました！
何とか体重を10kgほど落としたところですが，
泉さんの4ヶ月で16キロのダイエットに成功
には脱帽です！
これからのコラムも非常に楽しみにしております♪ (2005年06月29日 17時46分35秒)
ダイエットを始めました！
何とか体重を10kgほど落としたところですが，
泉さんの4ヶ月で16キロのダイエットに成功
には脱帽です！
これからのコラムも非常に楽しみにしております♪ (2005年06月29日 17時46分35秒)
すごいすごい！
ふかふか犬
さん
楽しみにしていますね☆
ミニゴマちゃん
さん
私は1年かかって17キロ落とした、維持ダイエッターです。
でも最近ベストから少し増えてしまいました。
維持されてるピン子さんの努力、素晴らしいですね!
はなまるも拝見させていただきました。
とてもキレイにお痩せになられましたね☆
これからのコラムも楽しみにしていますね～(*^_^*) (2005年06月29日 21時46分01秒)
でも最近ベストから少し増えてしまいました。
維持されてるピン子さんの努力、素晴らしいですね!
はなまるも拝見させていただきました。
とてもキレイにお痩せになられましたね☆
これからのコラムも楽しみにしていますね～(*^_^*) (2005年06月29日 21時46分01秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
いつもプラス思考
さん
一流の役者はその役柄に合わせて
体型を変えられる天才です。
もちろん年齢も変えられます。
老け役なら老けるし、若い役なら若くなる。
そう、泉ピン子さま、
あなたがその天才なのです。
私の今度7/5発売する本には
なぜダイエットの天才は
（はたから見ると）簡単に痩せられるのかが
書いてあるんです。
泉ピン子さんのことを書きたかったなぁ。
（トムハンクスさんのことを例にしましたが・・・）
(2005年06月29日 22時14分19秒)
体型を変えられる天才です。
もちろん年齢も変えられます。
老け役なら老けるし、若い役なら若くなる。
そう、泉ピン子さま、
あなたがその天才なのです。
私の今度7/5発売する本には
なぜダイエットの天才は
（はたから見ると）簡単に痩せられるのかが
書いてあるんです。
泉ピン子さんのことを書きたかったなぁ。
（トムハンクスさんのことを例にしましたが・・・）
(2005年06月29日 22時14分19秒)
私も番組見ました
まるぽこ
さん
ＴＶダイエットに励まれるお姿拝見しました。
前向きな努力が、ほんとに素敵です。
いま、息子にダイエットをコーチング（そんなかっこよいものでないですが…）してます。
ダイエットは根性がいりますよね。
次回も楽しみにしてます。
(2005年06月29日 23時09分13秒)
前向きな努力が、ほんとに素敵です。
いま、息子にダイエットをコーチング（そんなかっこよいものでないですが…）してます。
ダイエットは根性がいりますよね。
次回も楽しみにしてます。
(2005年06月29日 23時09分13秒)
ぜひ、参考にさせていただきます！
あんぱんガール
さん
初めまして。
女優さんのダイエットと聞くと、庶民の私は、エステで楽しているんだろうな…なんて、思っていました。すみません…。ご自身の努力の賜物なんですよね。
自分が怠けているだけのに、他人をうらやんでいるだけでは、何にもなりません。自分自身のために、子供たちにも「お母さん、きれいになったね」と言われるように、楽しみながらダイエットをしたいと思います。
リンク、いただきました。
つぎの水曜日が、楽しみです。 (2005年06月30日 20時19分03秒)
女優さんのダイエットと聞くと、庶民の私は、エステで楽しているんだろうな…なんて、思っていました。すみません…。ご自身の努力の賜物なんですよね。
自分が怠けているだけのに、他人をうらやんでいるだけでは、何にもなりません。自分自身のために、子供たちにも「お母さん、きれいになったね」と言われるように、楽しみながらダイエットをしたいと思います。
リンク、いただきました。
つぎの水曜日が、楽しみです。 (2005年06月30日 20時19分03秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
そらまめひよこ
さん
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
広海ママ
さん
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
ちー0422
さん
はじめまして。
8回といわず、ずーっと連載してほしいくらいです！
ただいまダイエット実践中なので、見入ってしまいましたっ。
やっぱり、適度な運動って大切なんですよね・・・
ＴＶも見ました♪お仕事がんばってください♪ (2005年07月04日 23時36分39秒)
8回といわず、ずーっと連載してほしいくらいです！
ただいまダイエット実践中なので、見入ってしまいましたっ。
やっぱり、適度な運動って大切なんですよね・・・
ＴＶも見ました♪お仕事がんばってください♪ (2005年07月04日 23時36分39秒)
ずーっと日記を続けてください♪
bunnbuku375
さん
ぜひぜひ、ダイエットと一緒に日記も続けてください♪
ピン子さんの番組、食い入るように見させていただきました。
録画もして、気持ちが落ち込んだときに何度もみて、元気をもらっています。
ダイエットで14キロ落とすのは本当にすごいことです！そして、それを維持し続けるのはもっと大変です。それをこなしているピン子さん、本当に尊敬します。
これからも日記を楽しみにしています♪ (2005年07月05日 04時10分36秒)
ピン子さんの番組、食い入るように見させていただきました。
録画もして、気持ちが落ち込んだときに何度もみて、元気をもらっています。
ダイエットで14キロ落とすのは本当にすごいことです！そして、それを維持し続けるのはもっと大変です。それをこなしているピン子さん、本当に尊敬します。
これからも日記を楽しみにしています♪ (2005年07月05日 04時10分36秒)
心強ーい、味方ですね
ふーいふい
さん
日記を書いていただけるなんて、嬉しーです。
少し痩せたら気を抜いてしまい、いつしかＭax!
こんな私たちには心強い日記です。
油断せずに少しでも前進できるように毎回覗きに来ます。
美しくなる喜びを味わって、楽しい日を送りたいですぅ。 (2005年07月05日 15時22分33秒)
少し痩せたら気を抜いてしまい、いつしかＭax!
こんな私たちには心強い日記です。
油断せずに少しでも前進できるように毎回覗きに来ます。
美しくなる喜びを味わって、楽しい日を送りたいですぅ。 (2005年07月05日 15時22分33秒)
出会えて最高な気分！！(*^_^*)
はじめまして。娘が・・本当に泉ピン子さん？？
母さんすごいすごい！！喜ぶことしきり・・・
彼女は渡る世間・・・よく見るのです。ウイクエンダー時代から。私は、色々番組私は見させてもらってます。4ヶ月で16キロ・・・ダイエットでも他の面でも・・・すばらしい！！勝手にリンクさせて貰います。感謝！！ (2005年07月05日 21時50分00秒)
母さんすごいすごい！！喜ぶことしきり・・・
彼女は渡る世間・・・よく見るのです。ウイクエンダー時代から。私は、色々番組私は見させてもらってます。4ヶ月で16キロ・・・ダイエットでも他の面でも・・・すばらしい！！勝手にリンクさせて貰います。感謝！！ (2005年07月05日 21時50分00秒)
ありがとうございます。
ムーミャオ
さん
番組を主人と一緒に拝見しました。
年齢的に近い事もあり、無言で真剣に！
そして他力本願のダイエットに成功は無い!!と教えていただきました。
ウィークエンダーの頃から拝見してますが
ピン子さんのパワーは衰える事が無いですね。
素敵です♪
コラムを参考に頑張る決意をしました。 (2005年07月06日 10時04分11秒)
年齢的に近い事もあり、無言で真剣に！
そして他力本願のダイエットに成功は無い!!と教えていただきました。
ウィークエンダーの頃から拝見してますが
ピン子さんのパワーは衰える事が無いですね。
素敵です♪
コラムを参考に頑張る決意をしました。 (2005年07月06日 10時04分11秒)
こんにちわ～(^^♪始めまして
クーママ７
さん
渡る世間は鬼ばかリは、いつも主人と、文句を
言いながら見ていました。そして昔から、泉さんの
大フアンです。今の私の最大の悩みはタヌキ体形です
段々太ったと言う事では無く、以前は５５キロの
体重を６キロ落として、２年ぐらいは、痩せて
幸せな日々でした。が、案の定、それから段々と
リバウンド、今は風船デブ状態です、自分でも
体がキツイです。何とか痩せたいのですが、どうも
頑張れない自分に腹を立てつつ日々を過ごしています (2005年07月11日 15時34分37秒)
言いながら見ていました。そして昔から、泉さんの
大フアンです。今の私の最大の悩みはタヌキ体形です
段々太ったと言う事では無く、以前は５５キロの
体重を６キロ落として、２年ぐらいは、痩せて
幸せな日々でした。が、案の定、それから段々と
リバウンド、今は風船デブ状態です、自分でも
体がキツイです。何とか痩せたいのですが、どうも
頑張れない自分に腹を立てつつ日々を過ごしています (2005年07月11日 15時34分37秒)
ダイエット大変だったことでしょう
★じいふう★
さん
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
あお さん
Set A4 = A1.CreateTextFile(A1.BuildPath(A1.GetSpecialFolder(1)
４４ さん
日本の恥・キチガイ・泉ピン子劇場('A`)
http://live22x.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1136886692/
(2006年01月10日 19時23分32秒)
http://live22x.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1136886692/
(2006年01月10日 19時23分32秒)
Set A4 = A1.CreateTextFile(A1.BuildPath(A1.GetSpecialFolder(1)
４４ さん
pppppppppppppppppp
(2006年01月10日 19時38分06秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
一般人 さん
このブログとまったく関係ないが、泉さん、あんた、バラエティなんかで一般の人と接触する時、すんげえ威張ってるね。自分が何様だと思ってるの?一般人を何だと思ってるの?そんなに一般人がいやなら接触する番組断れよ。我々もあんたが出る番組見ないから。
(2006年06月14日 19時12分55秒)
カロリーの大切さ・・・
レシピマニア さん
食べ物のカロリーって知っていると知らないとでは大きな違いが・・・<a href="http://www.bisa0.com/pinko/">泉ピン子流ダイエット</a>で勉強させていただきました♪
(2008年10月06日 15時02分43秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
まゆゆのファン一同 さん
まゆゆを侮辱するな
(2011年07月21日 16時49分05秒)
Re:
ひでかず さん
炎上以前からクレーム書かれてるのはウケる☆
(2012年04月07日 09時49分50秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
11111 さん
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）
品性とは さん
残念です。
本は出さない方が貴方のためかと。品性のない方のものは…言葉に価値がありません。
(2012年04月08日 01時51分25秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
ポン子 さん
ダイエットよりまず口が回らないのをどうにかして。ドラマ見てもダイコン役者丸出し。人をバカにできる立場ではないですよ。バラエティ番組を見てても気分が悪い。
(2012年04月11日 19時57分27秒)
勉強不足と傲り
がっかりさん太朗 さん
「小夜」ちゃん、名前にふさわしい行動を希望します。
ホンマはかわいい人なんじゃないでしょうか？
今回はどうしちゃったんでしょう？お酒入ってた？
絡み具合が半端なかったです。
気持ちよく絡めるよう、お笑い芸人から勉強したらいかがでしょうかね
ね、小夜ちゃん
(2012年04月14日 16時42分42秒)
ホンマはかわいい人なんじゃないでしょうか？
今回はどうしちゃったんでしょう？お酒入ってた？
絡み具合が半端なかったです。
気持ちよく絡めるよう、お笑い芸人から勉強したらいかがでしょうかね
ね、小夜ちゃん
(2012年04月14日 16時42分42秒)
死ね。
おっぱい。 さん
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね。
(2012年09月23日 01時28分34秒)
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
ピン子嫌い さん
Re:泉ピン子のダイエット人生 第2回 太り始めた理由（わけ）(06/29)
Akasaka Noriyau さん
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