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双極性障害の私を初め、メンタルが弱い一家四人の日々を、明るく楽しく乗り越えていく様子を綴っています☺️
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2023.08.17
カテゴリ： 双極性障害
これはまたしてもヤバいんです！
うつもしんどいですが、病気の特徴として躁になっていくほど気をつけないといけないと言われています。
わたし的にはうつはものすごく心身ともにしんどいし嫌な状態なんですが、躁状態は楽しくて身も心も軽くて私自身は好きなのですが、主治医の先生曰く良くないらしいです……
今回はうつから躁に移るのが急でちょっと気持ち的についていけてません……
でもやはり躁になるとあれこれしたくなってきています。
まずは料理。今作りたいのがアヒージョ。早速材料を買ってきます！
その次はスコッチエッグ！実家にいる時に作ってから作ってないので、家族は食べたことがないと思うので頑張って作りたいです！
あと、これは定期的に食べたくなるミルクレープ。作るのも簡単だし好きなんですよね～！
こういう時にストップかけるのは難しいですよね💦
では、またの機会に☺️
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