躁鬱病(元カウンセラー)の明るく暮らす日々

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2023.09.01
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カテゴリ: 日記




でも気持ちは安定しているし、気分が上がっても下がってもなくて、ただ辛い。。。


それとは関係なくしょっちゅう足がつります。

テレビを見ていたら熱中症の初期症状と酷似しているように思います。

熱中症なのかなぁ?

暑い時にはエアコンをつけていると思うのですが、Kくんはもう歳だから暑さが感じないんじゃないかと言われました💦

そんなに歳かなぁ……と思いつつ、水分を取らないとと思っています。


ずっと前に買っておいたポカリスエットがあるので、それを飲もうと思います。

つい電気代が勿体なくて扇風機で乗り越えようと思いがちですが、倒れては意味が無いので、エアコンがあるのなら頼ってみましょうか。








では、またの機会に☺️





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最終更新日  2023.09.01 10:00:11
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