51ダイエット

51ダイエット

2011.04.27
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カテゴリ: カテゴリ未分類
朝食:バタートースト 紅茶
昼食:手作り弁当
夕食:カレー
間食:ロールケーキ
体重:73.0Kg
体脂肪率:19.6
BMI::25.4
歩数:12544 608.4Kcal
今日は天気が悪かったが,暖かい1日だった。私は寒いのが苦手で,暑いのには滅法強い。汗を流せば,流すほど元気になる。ビールがうまい。と思わず興奮してダイエットを忘れる。









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最終更新日  2011.04.27 21:29:49
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