2014.06.30
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一駅先までジョギングで出勤。
午後から休むつもりが，仕事で昼休みもろくに取れない状況で断念。
疲れる。
帰途は最寄り駅まで乗車。
体重：６１．６Ｋｇ
歩数：１２，６５９歩
（６月の総括）
平均体重：６１．８５Ｋｇ 平均歩数：１２，７４１歩
７ヶ月ぶりに体重は６１Ｋｇ台。
それだけで「今ひとつの月」と考えるのはストイックすぎか。
７月の目標として，まずは連続１０，０００歩超，それと１日は１０Ｋｍ走に挑みたい。
６月体重推移
※ 宴会の都度体重が増加している
午後から休むつもりが，仕事で昼休みもろくに取れない状況で断念。
疲れる。
帰途は最寄り駅まで乗車。
体重：６１．６Ｋｇ
歩数：１２，６５９歩
（６月の総括）
平均体重：６１．８５Ｋｇ 平均歩数：１２，７４１歩
７ヶ月ぶりに体重は６１Ｋｇ台。
それだけで「今ひとつの月」と考えるのはストイックすぎか。
７月の目標として，まずは連続１０，０００歩超，それと１日は１０Ｋｍ走に挑みたい。
６月体重推移
※ 宴会の都度体重が増加している
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