51ダイエット

51ダイエット

2015.04.19
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 昨日は,起床後ボウリング

 223 169 237 147 160 205 186 158 171 199 189 156

 アベレージ183.3 マーク率76% ストライク率38% ノーヘッド8回 スプリット18回

 途中のレーン変更等,集中力にかけるところもあり,一投目の乱れがマーク率の低下につながった。

 昼食後,20年ぶりにテニス。

 職場の有志の集まりであり,軽く考えていたが,4時間しっかりプレイすることとなった。

 感覚だけは昔のままだが,感覚のままに動けるはずも無く,加えて加齢の伴う衰えもあり苦戦。

 疲れ果てる。



 185 168 200 227 140 149 154 212 188 189 188 189

 アベレージ182.4 マーク率79% ストライク率34% ノーヘッド13回 スプリット14回

 周辺のマイボウラーは昨日,今日のレーンコンデションの設定に不満を口にしていた。

 まだレーンコンデシヨンの違いがしっかりわからない私は黙々と投球。

 あえてレーンコンデションを言うなら,アプローチからオイルの切れるラインがいつもより短く,ヘッドピンに厚く入るため,スプリットが頻出したことか。

 これは「やさしめ」の設定であり,アジャストすればハイスコアがでる設定であり,アジャストできないのは実力である。

 帰宅,朝食後ウォーキングで10,000歩超。

 ハードな土日で午後は完全休養。





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最終更新日  2015.04.19 18:26:30
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