白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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December 4, 2025

いつも元気なジム友が

カテゴリ：日々の出来事

私より10歳上の70代半ばのジム友。

金婚式を迎えたというのに、後ろ姿は

40代か50代に見える。

背筋がすっと伸びていて歩き方が若い。

10年後はあんなふうになりたいって思うジム友。

でも彼女の真似をして、たくさんレッスンをとっても

私にはやりすぎになってしまうから、

真似はできないわ～と思っていた。

仕事のように毎日ジムに来てて、午前も午後もやっている。

週5はジムで、週2は夫婦で登山。

有酸素運動だって、一日に3個やっても大丈夫って、、、、

70代半ばで「体力おばけ」すぎる、、、。

口の悪いジム仲間に「怪物」とか言われてたのだよね。

そのジム友が先週「腰が痛い」と言って1週間お休みしている。

初めてのことでジム仲間で心配している。

なかには旅行行っているんじゃないの？っていう人もいるけど。

（ちょっと前は海外旅行にも行っていたので）

でもやっぱり腰みたいだ。ぎっくり腰みたいなのかな。

元気でもやっぱり年だから、いろいろあるよね。

もう一人の69歳のジム友も常連さんなのだけど、

最近、50肩が酷くて休みがち。

84歳のＮさんも最近は簡単エアロビ以外は見なくなった。

ジムでの人間観察。

みんなどんなふうに対処していくのか、

身近で見ることができるので、勉強させてもらおうと思う。

今動けているのを、ジムで楽しめているのを

当たり前と思わず、感謝して、今日も過ごしたいと思う。

今日は急いでいるので写真なしにするね(^^)/

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