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THEぷぅすか星人
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2008年05月20日
テーマ： 今夜のばんごはん(53028)
カテゴリ： 食事・肴
材料：
うるめイワシ ５尾 （→頭と内臓を除いて開く ・・・店で「フライ用に」とお願いして処理してもらうとラクですヾ( ￣▽)ゞ
片栗粉 大さじ３
ごま油 大さじ１
みりん 大さじ３
醤油 大さじ３
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
作り方：
イワシの両面に片栗粉をまぶす。
フライパンにごま油を熱し、イワシを両面焼く。（→皮目から焼く）
みりんと醤油を回し入れ、１分ぐらいグツグツと煮立てたら出来上がり～☆彡
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最終更新日
2008年05月20日 18時24分33秒
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