タイミングの悪い睡魔

私もご飯の後は眠くなります・・・
（といっても、横になって眠ることは出来ませんが。）
ちょっと夜更かししてるからなぁ・・・

だから寝てしまったら爆睡です＾＾；
ぴーさんにも私の爆睡力分けてあげたい！ (2005年11月11日 00時06分45秒)

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2005年11月10日

(12)

カテゴリ：カテゴリ未分類

しかし眠くなる時があります。
それは仕事している時と仕事から帰ってきて夜９時頃です。
ここ数日そんな変な時間に睡魔が襲ってきて困っています。
今日も昼ごはん食べ終わってあと３分ほどしか昼休みの時間が残っていないのにウトウトしてしまい気が付くと１０分過ぎてました。
慌てて仕事場に戻り仕事を始めましたが１３分という中途半端な時間ウトウトしたので身体がキツかったです、、

仕事が終わり帰宅してから晩御飯の仕度をしてお風呂に入り晩御飯食べようとしたらまた眠くなってきて晩御飯を目の前にしてまたウトウトしてましいました。
椅子に座ったまま４０分ほど眠り身体が痛くて目を覚まし寝起きで味がよく分からず美味しく晩御飯は食べれずいつものように２３時を過ぎると眠気もなくなりまた３時過ぎまで眠れないという悪循環です。

毎晩飲む眠剤が効いてくるのが遅いのかと思い以前医師に聞いたことがありますが眠剤効いている時間が８時間で２３時に飲んだ薬が昼や夕方に効いてくる事はないらしい。

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最終更新日 2005年11月10日 23時39分45秒
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■コメント

未知の世界…

あきらぶ8359 さん

眠剤、、、飲んだ事がないのでぴー様の苦しみが分りません。。。ただ、『眠れない』という事の辛さはたまに経験します。
いつか、熟睡出来るようになるといいですね。

お仕事、気を付けて下さい。
(2005年11月10日 23時53分21秒)

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Re:タイミングの悪い睡魔(11/10)

violin88 さん

効目は

かずの母さん

自分も眠剤使っていた事はあったし勝手に２倍に増やしてみた事もありましたが、余り効果はありませんでした。
ハルシオンなのですが、自殺に使われる事が多かった薬で欝になった頃、「今の君は何をしでかすかわからないから」と我が旦那様に没収されてしまいました。
最近は薬が無くても眠れるようになりましたよ。 (2005年11月11日 08時29分00秒)

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Re:タイミングの悪い睡魔(11/10)

rosegarden9 さん

思ったように眠れないというのは辛いですね。
逆に眠くなる時というのは、どんな時が多いですか。食事の後とか、お風呂の後とか。意外と体が温まると眠気を呼びそうですね。
何かよい方法があるといいのですが。

事故にだけはくれぐれも気をつけてくださいね。 (2005年11月11日 11時41分26秒)

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Re:タイミングの悪い睡魔(11/10)

コロン５１９さん

不眠症は相変わらずなんだね。
熟睡したら気持ちいいんだよ。私も昨日は眠れなくて
辛かったけど、それがぴーさんがいつもだものね。
本当に辛いと思うわ。
何時の日か・・・熟睡出来る日が来る事を祈っています。 (2005年11月11日 17時53分07秒)

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Re:タイミングの悪い睡魔(11/10)

凪坊ヤ★クゥ。さん

私も不眠症は一時期ありました。本当につらかったです。仕事中に眠くなり、帰ってきたら逆に冴えてしまって眠れないときがありました。
いまは普通に眠ることができています。ピーさんも普通にゆっくりと眠れる日が来ることを祈っています。 (2005年11月11日 21時48分33秒)