昨晩も朝まで眠れず胃薬も効かず最低の一晩でした
天気が良かったので朝７時くらいから洗濯を始め８時に外に出ると日向はシャツ一枚でいれる暖かさでした。

その時間になると胃痛も酷くなり「何かちょっと食べれば痛みが取れる」と思って掛け蕎麦を作り食べました。
掛け蕎麦を食べ終わると胃痛は和らぎ「やはり胃だったのか！？」と思いました。
掛け蕎麦を食べ終わると余計お腹が空いてきて冷凍のたこ焼きを温めて食べてしまいました。
空腹になると胃痛がするのは胃潰瘍や十二指腸潰瘍になった時の症状です。

こうなると消化の良い物を食べなければいけないのに空腹になると痛くなるので何でも食べてしまうようになって余計悪化させてしまいます。
気をつけなければ

朝ごはんを食べても眠れないので便所掃除したりいらない領収書を始末していて１１時頃にはやっと眠くなり横になりました
２時過ぎに「お昼ご飯だよ～！」と起こされ居間に降りていくとチャーシューメンを作ってました

ラーメン自体は即席ラーメンを使っていますがチャーシューは嫁さん自家製です。
昨日、気合を入れて作ってました。
スーパーで半額になっていた安～い豚肉を使いましたがとても美味しく出来てます
これだけ美味しく出来るのならもうすこし良い豚肉を買えば良かった。

今晩も１時過ぎた頃から痛くなってきたので明日からは胃に優しい食事にしないといけないようです。