【１２】紙に書いて貼りましょう
なりたいあなたを具体的にイメージできたら
それを紙に書いて目につく所に貼りましょう。
「黒のタイトスカートで颯爽と歩く自分」
「肩を出したチューブトップにスリムなホワイトジーンズ」ｅｔｃ．
ファッション雑誌の切り抜きでもかまいません。
こんな自分になりたいという夢を表しているものであれば、
自分で書いた文字でも写真でも漫画でも かまいません。
自分の部屋はもちろん、キッチンの冷蔵庫、洗面所、
テレビのヨコ、トイレの中、等々。
遠慮することはありません。たくさん貼りましょう。
毎日 目にすることで決心を新たにするのです
ダイエットを加速する Princess-Maberick
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