ダイエットブログ。ダイエット＆美容情報収集中！

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＜お米＞
お米そっくりに加工されたこんにゃくで、普通のお米に混ぜて炊くだけです。
『 大塚食品のマンナンヒカリ 』



＜パスタ＞
こんにゃくと豆乳で作られたパスタです。
麺を洗って、サッと炒めてからタレを混ぜるだけなのでお手軽です。
『 ボディスタイリングパスタ 』

＜ラーメン＞

味も、とんこつ、味噌、醤油、塩・・・と、本物チックなバリエーションです。
『 こんにゃくラーメン 』

＜うどん＞
こんにゃくで出来ているので、煮込んでもコシがあります。
以前、ＴＶで秋野暢子さんが紹介して話題になりました。
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『 こんにゃくうどん 』


ちょっと前のこんにゃく製品とは違って、最近のは見た目はもちろん、
味もかなり質が上がって、本物により近くなってきていますよね。

１人暮らしで料理嫌いな友達は、いろんな種類を箱買いして食べてます。
インスタント食品なので手軽に出来るし、カロリーも低くて確かに良い手ですよね。

ただ、それ以外の食事は外食やコンビニ弁当なので、
ダイエット的には差し引きゼロなんだと本人は言ってましたが・・・。(￣ー￣;)ゞ

リセットダイエット中に、ど～しても我慢できない！って時にも良さそうですよね。
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