ラビット大福の週末ブログ

Profile

ラビット大福

フォローする

Calendar

Favorite Blog

冬菊🌸　/　海苔巻き… New! miko 巫女さん

賑やかな誕生祝い

New! 秩父武甲0231さん

工事が確定しました！ kororin912さん

平田４１級友会 貞ぼうさん
とんぼ玉：ブログ トンボ玉８０４さん

Comments

ラビット大福 @ Re[1]:藍苺の葉は紅くして冬は立ち(11/12) miko 巫女さんへ無料で使わせてもらって…

miko 巫女 @ Re:藍苺の葉は紅くして冬は立ち(11/12) お騒がせだったブログの不調　頑張って直…

ラビット大福 @ Re[1]:グリーン車鯛焼き二匹みやげの香(11/06) miko 巫女さんへ何処からかじっても美味…

miko 巫女@ Re:グリーン車鯛焼き二匹みやげの香(11/06) 丁寧に一つずつ焼き上げるのが天然鯛焼…

ラビット大福 @ Re[1]:木枯らしの一号過ぎて掃き掃除(11/04) 秩父武甲0231さんへ盆地の冬の寒さを想像…

人間ドック

(2)

テーマ：今日の健康状態は？(10793)

カテゴリ：健康

会社を休んで人間ドックを受診。

今年は歓送迎会などがあったりして、直前の節制ができなかった。

少し心配していたが、結果は「問題なし」

加齢による体の変化（身長が縮んだ！）はあったものの、特に気になる所見はなかった。

特に、数年続いた高血圧気味が、正常範囲になったのが嬉しい。

DASH食や日常の運動の効果が現れたようだ。

ここへきて、無理な努力をしなくても、適切なBMIを維持できるようになった。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう