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一生動けるカラダを作る！最高のラジオ体操
ラジオ体操第１、第２の動作解説が写真付きで載っています。そして、ラジオ体操の体への効果についてわかりやすくまとめられています。

一生動けるカラダをつくる！最高のラジオ体　操操 [ 青山敏彦 ]

正しいラジオ体操の動作を、DVDで具体例を見ながら解説を聞き学べます。
良い例、悪い例をとてもわかりやすく、DVDを見ながら一緒に練習できます。

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「ザ・ベスト　みんなで　ラジオ体操」
ラジオ体操のCDです。通常バージョンも地方の方言バージョンもお楽しみいただけます☆楽しくどうぞ☆！！！

ザ・ベスト　みんなで　ラジオ体操 [ (V.A.) ]

「ラジオ体操第1 ご当地版+英語版」
ラジオ体操第1のみですが、通常バージョン、方言バージョン、英語バージョンがあります☆その日の気分に合わせて楽しくどうぞ☆

ラジオ体操第1 ご当地版+英語版 [ (教材) ]

体操ブーブー MEGA2【最新モデル/正規品】
これがあればラジオ体操継続の強い味方、手軽に音楽が流せます。可愛いブタさんに癒されながらラジオ体操どうぞ☆
小さいのでどこでも連れまわしてあげてください☆

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体操大好きおしゃべりパンダのくうちゃん
話しかけると体を動かしながらお返事したり歌ったりします☆「ラジオ体操第１」と声をかけると元気にお返事して「ラジオ体操第１」が流れます☆

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もっとスゴイ！大人のラジオ体操　決定版　
動作の各ポイントが載っています。体の動かす部位を意識して美につながるラジオ体操をマスターしましょう☆！

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「ラジオ体操は65歳以上には向かない」
色んな視点からのラジオ体操を知ることも大事です。ご参考に☆

【謝恩価格本】ラジオ体操は65歳以上には向かない [ 戸田佳孝 ]

ラジオ体操のイラストが描かれた手ぬぐいです（笑）
汗をふいてもよし、ストレッチにも使ってもよし、ラジオ体操グッズで楽しくいきましょう☆

てぬぐいタオル布ごよみラジオ体操今治の日本製運動スポーツ柄

こちらは、ラジオ体操第２のイラストが描かれた手ぬぐいです（笑）
第１と第２，手ぬぐいが2枚あれば洗濯も間に合います！
こちらも是非どうぞ☆

てぬぐいタオル布ごよみラジオ体操第二今治の日本製運動スポーツ柄

「幻のラジオ体操第３」のCDです。
音楽だけで体操できるように是非マスターしてください☆
CDがあれば、いつでもどこでもできます☆

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2024.08.14

【朝のラジオ体操】2024/8/5~11 　高校時代の先輩来た！

カテゴリ：高槻市　富田支所前広場ラジオ体操会

2024年8月5日（月）～8月11日（日）
（ラジオ体操5年と210日～216日目）

富田支所前広場ラジオ体操会の記録

8月の上旬が終わりました。
朝、家を出てラジオ体操に向かうとき、涼しさを感じます。
ラジオ体操しても汗の量が全然違う。
前は全身汗だくだったのに、今はそうでもなくなりました。

季節は秋、本当にそうですね。
昼間と夜はまだ暑いけど、朝の感じは秋です☆

上の写真の通り、
8月11日、体操部の先輩が来てくれた☆
３つ上の先輩方で、高校の時以来の再会です。
まさか朝のラジオ体操に3人で来てくれるなんて思わないからびっくりしたし本当に嬉しかったです☆！！！

みんな元気だったのでそれが何よりです！！
T先輩は感じが変わりすぎて名前を言ってもらうまでわからなかったです（笑）
K先輩とS先輩は、全然変わってなくてそのままでした☆
皆さん、優しさと穏やかさもあの頃のままでした☆

3つ上なので、私が高１の時は卒業したてのOBの先輩、という関係性でした。

OBとして、私達後輩の面倒をしょっちゅう見に来てくれて、教えてくれたり補助してくれたり、試合も見に来てくれたり、本当にたくさんサポートしてくれました。
恵まれた環境で部活動をさせていただいていたこと、しっかり覚えています。
感謝の気持ちが蘇りました。

そして、再会させてくれたラジオ体操に感謝☆☆☆

先輩方、来てくれてありがとうございました☆！！！