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ranranran0123
自分で作ったハンドメイドの紹介 休日に音楽聞いたり、ドラマ、映画見ながらチクチク縫い物を作ってます。ハンドメイド大好き、自分で購入して良かったもの、日々感じた事などなど...紹介したいと思います。
今日も シフォンケーキです
暑くて最近 お菓子を作ってなかったわぁ
ヨーグルト入りで ノンオイルのレシピで作ってみたかったのです
卵3個 薄力粉60g レモン汁20g
ヨーグルト60g 砂糖60g ドライフルーツミックス40g
170度で30分 160度で５分で焼きました
シフォンケーキと スフレケーキの
間のようなケーキです
ヨーグルトのせいかな しっとり 新しい発見です
表面も少し しっとりぽっく見えませんか
ドライフルーツミックスは小さく刻んでいれたので
穴も空いていません
ドライフルーツミックスは 最初3分の2生地に混ぜて入れます
生地を型に入れてから 残りの3分の1を入れて
箸でぐるぐるすると 全体に広がるように入りました
ぜひ お試し下さい
実は初めて 大麦若葉を買ってみました
普段 青汁も飲んでないため 大きいサイズを買うのは
不安だったのですが どうせ買うならと思い・・・
氷を沢山入れると ゴクゴク
以外に飲み易くて 安心しました
体にいいので 続けて飲んでみよう
今度は ケール アシタバなどと ブレンドしたり
他の大麦若葉を試してみたいです
今日は ビリーズ・ブートキャンプの最終プログラム
35分を はあはあしながらやりました
国産オーガニック大麦若葉パウダー 500g
ローズヒップティー愛飲の地ヨーロッパより入荷
