3月 痛みへの対応
２、３日間から左膝が少し腫れてきていたが、
今日の通院の後に買い物に行って歩いたのがいけないのかなぁ。
帰宅後から左踵が痛みを増しスンナリ踵を付いて歩けない
先月の今頃も同じ症状が出てる
あの後で風邪を引いたが、今月はそう簡単に風邪は引かないぞと
自分に言い聞かせている
【３．１７】
左膝の腫れで膝を曲げたり膝をついたりしにくくなってきた
今日からプレドニゾロンを朝晩2.5mgづつ服用して様子をみる
一日5mgまでの服用は医師の了解を得ている
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