2012/07/09
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カテゴリ: ヒマ日記



 梅干し 

 梅干しババアと呼ばないでね~

 ・・ってなわけで、

 今宵のご飯は梅干しと生姜のごはん。

002.JPG

 梅干し一個と生姜の千切りを少し放り込んで炊くだけです。

 も一つ梅味。

 鶏胸肉に梅と胡椒を刷り込んでフライパンで焼くだけ。

 もやしと豆苗の炒め物の上に乗っけました。

006.JPG

 あとはイカ納豆とゴーヤサラダとしじみの味噌汁。

 本日5品なり~

梅干しメニュ.JPG

 ま、揚げ物はやっぱ避けてしまう今日このごろ・・・






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Last updated  2012/07/09 08:08:17 PM コメント(4) | コメントを書く
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