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おきてがみ

受賞・その他
2012年1月 缶つま倶楽部様でれんこんびーふが優秀賞をいただきました。
1127れんこんびーふ6

2012年2月 缶つま倶楽部様で揚げ餅コンビーフが優秀賞をいただきました。
0114餅16

2012年8月 日本缶詰協会:缶詰・びん詰・レトルト食品で作ろう!ご当地レシピ
コンテストで辛子れんこんびーふが日本缶詰協会賞をいただきました。
辛子れんこんびーふ

2012年8月27日 レシピブログ本日のイチオシレシピにて塩手羽元の醤油麹だれ漬けを紹介していただきました。
手羽元醤油麹だれ漬け

2012年8月28日 TBSテレビはなまるマーケットにて辛子れんこんびーふを紹介していただきました。

2012年9月 おきレシ・全国ゴーヤ料理コンテストにてゴーヤの油淋鶏風が上原ミート賞をいただきました。
11ゴーヤ


2012年12月 クックパッド様&はなまるマーケット様の我が家のごちそう料理選手権にて2次審査終了!タルタル入り竹輪海老フライ、応援有難うございました♪
0823竹輪14

やさい便賞有り難うございます!

2012年11月25日、缶つま倶楽部さまで、コンビーフと長芋のおつまみ春巻きを優秀賞に選んでいただきました。
1028春巻き15


2013年1月・レシピブログ&ミツカン様コラボ企画、金のつぶ パキッ とたれ とろ豆と発酵食品で作るお手軽ヘルシーレシピにて、長いもとおくらのシーザーサラダドレッシングに優秀レシピ有り難うございました。
0202納豆


2013年2月・フジテレビ・ノンストップのラクめしにて、具たくさん!ベーコンチーズ大根餅をご紹介いただきました。
0220チーズベーコン





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October 19, 2011
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カテゴリ: 豚肉料理
こんにちは!!

もうお昼を回りました。

朝、発酵していた
ホシノ天然酵母の豆パンが焼き上がりました
1019豆パン2.JPG

パウンドケーキのような
食感と味。
卵とバターの風味がすごくします。

昨日のショコラパンより
全然バターが少ないのにな。



材料は
キタノカオリ250g
全卵1個+豆乳(牛乳)で150g
三温糖30g
ゲランドの塩5g
ホシノ天然酵母2倍20g
よつ葉発酵バター30g
かのこ豆120g位。

豆以外の材料をHBにかけ捏ねるで30分ほど。
2倍になるまで2時間半ほど
HBの発酵機能で。

2次発酵1時間半で焼くだけです。

考えてみたら
国産小麦の天然酵母の豆パンなんだ。
おいしいよね。

又作ろう♪



さてさて
お昼ごはんです。

今日も昨日の残りの
豚ばら肉100g を使用。

いつもパルシステムで
ラグビーボールほどの巨大キャベツを2個
購入するのですが
まだあまってます。

キャベツ+豚ばら、と言ったら
回鍋肉 でしょう!

薄切りですがいいよね
困ったときの中華頼みです。

まず1口大に切った
豚ばら100gを沸騰したお湯でさっと茹でます。
1019回肉.JPG

調味料を合わせます。

1019回調味料.JPG

テンメンジャン大2
豆板醤小1
しょうゆ大1
三温糖小2
ウェイパー(中華スープの素)小1
日本酒50cc

野菜を切ります。

1019回野菜.JPG
キャベツ200g
にんじん50g
ピーマン3個です。

フライパンにごま油小2を熱し
長ねぎ1本小口きり、にんにく1かけ薄切り、しょうが1かけ薄切りを炒めます。

1019回にんにくなどいため.JPG

ピーマン、にんじんを加え炒めます。
1019回ピーマンにんじんいため.JPG

肉を入れさっと炒めます。
1019回肉入れる.JPG

キャベツを入れ油が回るように1,2分軽く炒めあわせ

1019回キャベツ入れる.JPG

用意してあった
調味料を回しいれ、出来上がり~
1019回出来上がり.JPG

2人分。
半量で約304Kcalです♪

あー、でも
見た目、すごく回鍋肉♪
味は・・。
ちゃんと回鍋肉!

恐るべしテンメンジャン。
結構適当にあわせたのにな。

おいしかったです

さて
さっきサカタのタネさんから
又苗が届きました♪

クリーピングタイプのキンギョソウ、 ホッピンキャンディー です。
春先には
1株が50cmほどに広がるということで
とても楽しみ♪
夜でもアップします

急に横浜に行くことになりました。
行ってきます!

それでは皆様
又晩ごはんどきにお会いしましょう♪
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Last updated  October 19, 2011 01:16:09 PM
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