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2005年09月09日

挙式準備　ダイエッツ

(8)

テーマ： ★結婚準備から結婚式まで(3929)

カテゴリ：挙式のこと

挙式まで２ヶ月を切ったところで思い出しました。

確か結婚決めた頃、
「きれいな花嫁になる為には仕方がないんだよぅ」と旦那さんを説き伏せ、エステに行かせてもらったはずなのに、、
自堕落な生活に慣れきって忘れておりました。
ちなみに、皆さんご存知かもしれませんが、痩身のエステは効果ないと思われます。
楽して痩せる方法なんてないですね～ｴﾍﾍ。
気持ちいいけど勿体無いから、途中からフェイシャルに変えちゃいました。

ドレスが、入らなかったらしゃれにならないので、月曜日から本格的ダイエットに入る事にしました。

朝ダイエットヨーグルトwithオリゴ糖
昼ダイエットヨーグルトwithグラノーラ
夜炭水化物抜きのおかず
朝とかに食べて夜を我慢した方がいいんだろうけど、
旦那様のご飯作って食べないのは辛いから、夜メインにしちゃった（ｵﾌｼｮｱさん偉すぎる）。

運動（ジムにて）
筋トレ
有酸素運動
ヨガorストレッチモノ

まだ５日目ですがなんか油断しきってたお腹がいい感じかも！

でも今日飲み会なんです～・・・ｶﾞｯﾂﾘ食べちゃいそうだなぁ。

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