2010年03月の記事
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Easter Parade
イースターも間近だというのに、なんという寒さ。イースターと言えば古いミュージカル映画『イースター・パレード』テレビを録画したビデオを処分して以来、もうずいぶん見てません。観たいなぁ。DVD欲しいなぁ。このジャケットのイラストって、うーん、いまひとつ似てない。アステアはもーっと顔長いし、ジュディはもうちょっと鼻が上向いて、目が離れてるし。でも、それがチャーミング♪そうそう、本当はこっち（在庫なし）あー、観たい。有頂天時代も観たい。コンチネンタルも観たい。トップ・ハットも観たい。
2010.03.31
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TABASCO
土曜日の大会のくじ引きで別室管理人が引き当てて来たのが正田醤油の調味料セット。中にタバスコが。これってピザ以外にどうやって使うのがおいしい？タバスコ ペッパーソース 60mlそうそう、この日のレース。前走はパラリンピック日本代表の井上真司選手だったそうですっ♪
2010.03.30
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rehabilitation
リハビリしておくように、って言われてもなかなかできない。痛いし。進歩が見られないしアイシングもするように、って言われたけど、部屋が寒過ぎてできない。リハ室はみんなTシャツ短パンでいられる室温だからアイシングも気持ちいいだろうけど、我が家まだ冬なんで木曜日に膝の柔らかさを測定していて、左右の数値を見て先生が「あれ？…もともと、すごくやわらかいんですね」リハ室でも、あれこれ体操を教えてもらってるとき担当の若者が「やわらかいですね。もしかして親指手首についちゃう？」そうなんだよねぇ。柔らかい。どこもかしこも。くにゃくにゃ。それは幼少の頃から言われていて、大人になって時々かかってた実家近くのカイロプラクティックの先生にも「aki.ちゃん柔らかいからこれまでケガしてないけど、スキーもやるんだし、柔らかいからこそ筋肉付けておかないといけないよ」と何度も言われていたんだよねぇ。先生の言う通りだったねぇ。やっちゃってから気づきました。遅いっ。さぁ、、靭帯が切れていてもできる、もも裏の筋肉を鍛えるブリッジ運動20回×3セット、やろう。こんなんケガしてないときだってハードだよー。 やよいも一緒にやろう。タイム上がるかもよ！！
2010.03.28
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without sugar
1990年月組公演『大いなる遺産』「大いなる遺産/ザ・モダーン」わたしが宝塚にのめり込むきっかけになったとも言えるこの作品のなかで、ケガ（やけど？）したピップ（剣幸）に向かってクララ（紫とも）が「ピップはお砂糖なしね。まだ傷に悪いから」って言うところがあって、実際ケガしたりすると、思い出しちゃうんだよね、このセリフ。大ケガしたことだし、しばらくは紅茶に砂糖入れない（＆甘いもの控える）ことにしよう。それで、じゃあ原作でもこういうセリフあるのかな、って思いながら調べてなかったな。いちおう文庫で読むには読んだけど。こんど入院中に読む本リストに加えておこう。大いなる遺産（上巻）大いなる遺産（下巻）
2010.03.27
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MRI
はい。初MRI。たった20分かそこらなのにラスト5分は、爆睡そして診断結果は……どきどき……「はい、切れてるね。前十字靭帯、ここ真ん中白くなってるとこ。半月板もちょっと……このへん、どうかな。ついでに見て悪ければ縫ったり削ったりできるし。手術は、1番早くて5月12日。それまでは埋まってるから。それまでにリハビリ頑張って柔らかくしておくと治りが良いからね。術後も必要だし、その前から使えるから今日は装具を作って、…時間ある？……じゃぁリハビリも回って帰ってください」5月12日かーー。日にちを聞いて、この春のスケジュールではなく、ついつい来シーズンから逆算。……Ｋちゃんにもらう板、試してからレース（たぶん3月中旬）に出たいから、3月頭には雪上に立ちたい。そこから9ヶ月？10ヶ月？ギリギリだよねぇ。陸トレ、頑張っておこう。さて、月夜野以来、シーネ装着で、膝と足首の関節を固定されてた左足は解放され、むくんでてキツかったけど靴も履けて、らくちん！もっともふにゃふにゃなので松葉杖はつかなきゃまだ歩けないんだけど、左足裏がつけるだけで、体重をかけなくても安定が良いので、らくちん！ほほほ、うれしい。あ、先生、車の運転はしても良いですか？（もちろんオートマです）「あ、かまいませんよ」ほーっ、助かった♪では、これから週一で手術前リハビリの開始です。宿題もいっぱいです。頑張ります。後から気づいた、この日程だとミーシャの運動会見られないし、やよいの修学旅行もかぶってる。けど子どもたちは「別にいいよ、お母さんいなくても」・・・あ、そうなんだ。ま、しばらくはこの話ばっかりになりそうなので、カテゴリー追加。『ヒザ日記』
2010.03.25
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50cc
土曜受傷、パトロールと月夜野病院では（レントゲンは撮れたけど時間外で整形の専門医じゃなかった感じで…）詳細不明だったので、連休明けて今日近所の整形を受診。さすがに腫れぼったくなった左膝には50ccの血液がたまってました。総合病院のMRIを予約。検査しないと分からないけどね、、と言いながら、前十字靭帯の再建手術法についてあれこれ語る先生。…確定ってことですか？
2010.03.23
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result
昨日のケガする前のレースは、きっちりミーシャには勝ってました。こないだ負けたからね。まぁ良かった。銀メダルゲット。
2010.03.21
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city cup -- GS
まぁまぁ気持ちよく滑り、ゴール。…だったんだけど×××インスペクションでも思ったけど、ゴールからネットが近くて、本番はスピードが乗っててさらに近くて。ネット際に人もけっこういたので右のちょっと雪が盛ってある方へ逸れたら超腐った雪で、ぜんっぜんずれなくて、板が貼り付いたようになり、左ヒザの中でパン、パンという乾いた音。あぁやっちゃったかも。これまでのスキーで、こんなに突っ立っていたことはない、というような伸びた姿勢になっちゃって。転んだわけじゃないし、痛みは皆無。けど力が入らない。立てるけど滑れない。歩くのはもっとムリ。スノーモービルでパトロールへ。固定してもらって、ストレッチャーでフォレまで運んでもらい、助手席のシートを目いっぱい下げて乗り、山を下り隣町の病院へ。骨は無傷。けど絶対安静。シーネ装着、巻き巻き。松葉杖。靭帯？帰ったらMRI。切れてませんように。ああ。シーズン終了。
2010.03.20
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best before…
昨晩の夫は腹も身の内ディナー。山の店で買ったアルファ米の賞味期限は2008年8月までとなっていたし、おひとりさま容量のビーフストロガノフの缶詰は2009年12月まで。でも美味しそうに食べてたし、今朝も元気に仕事に行ったし、問題なし！良かった。ちょっぴり棚も片付いた！けど、また少し保存食系買っておいたほうがいいかな……< 以前、町内会館で食べたけど、おいしかった！
2010.03.16
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coconut sable
うまれて初めて食べたいずみが、「おいしいねぇ、これ。全部で（一箱で）350円ぐらいする？」って。こないだはセールの品、108円ぐらいで買ったよ。あなたの経済観念、だいじょぶ？？ココナッツサブレ
2010.03.15
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Tsurumigawa River
1月の港北駅伝のために結成した中学PTAチームで、次、4月にも駅伝にエントリーしたので、鶴見川の土手で、コースを下見がてらの練習。ほんとうに風が強い！ランナー3人に、自転車の伴走2人。自転車はすすまなくて下りてしまうほどの向かい風。あぶなっ！！すっごい運動した気分（笑
2010.03.13
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goggle & paralympic
土曜日のコンテストでミーシャがゲットした賞品のゴーグル、【29%OFF】ATOMIC(アトミック) RACE WC JR ジュニア用シングルレンズじゃん、とか言ってたけど、定価12,600円もするって、なんかすっごいレンズなのかな？ 円筒式シリコンシングルレンズ？よく分かんないけど使ってみましょう。それにしても、参加費2,000円で、さらに区の連盟から壮行費が支給されてて、こんな豪華賞品いただいちゃって、いいのかしら～～？すみません～～（困、と言いながら顔が笑ってる…）そうそう、表彰式はリゾートセンターの２階であったんだけど、下に大きな横断幕。写真撮ってくれば良かったなー。井上さん、パラリンピック出場おめでとうございます！また選ばれたんですね。良かったです♪前にも書いたかもだけど、ずいぶん前にクラブでポール講習を企画したときの講師が井上真司さん（本業はお寺の住職さん）だったんです。トリノは直前のケガで出られなかったけど、バンクーバーでは存分に力を発揮してくださいね。それにしても、報道少ない。情報少なすぎ！そんな中、神奈川新聞にチェアスキーの大日方さんのカラーで一面サイズの記事が！横浜市出身だったんですね。知りませんでした。5度目のパラリンピック、応援してます！
2010.03.12
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roll cake
ケーキに見える！昨晩積もった雪が、きれいに巻かれていました。
2010.03.10
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timeslip
3年生のタイムスリップ発表会を見せてもらいました。社会科で、『お父さんお母さんの子どものころ』『おじいさんおばあさんの子どものころ』について調べ、今と比べて発表するものです。キッチン、あそび、くらし、学校、などのカテゴリーがあり、キッチンでは「おとうさんおかあさんが子どものころは電子レンジがありませんでした」あそびでは「むかしはゲームがありませんでした」の発表に「えーっ！」とお客さんの2年生たち。なかったよ、そうよ、なくても生きてたよっ！わたしはミーシャに、家の中でのあそびについてインタビューされたので、本を読むとかレゴとか、、と言ったら今と変わらなすぎてつまらなかったらしく、ほかには？ほかには？と言うので一生懸命思い出したのがきせかえ。雑誌の付録などにもあったし、きせかえ帳もあったし、遊んだねぇ。 ↑デラックスの文字が泣かせるねぇ。 こんなには古くなかったけど、仕組みとしては一緒ね。学校の発表で「おじいちゃんおばあちゃんのころの給食ではだっしふんにゅうが出ました。くさくておいしくなかったそうです」……あら？うちでは21世紀の今でも時々飲みますけど？言っちゃぁなんですが、おいしくない牛乳（高温殺菌の）より、おいしいくらい。牛乳が空になったけど明日には注文しているのが届く、というような日には、そのへんで1リットルの紙パック買うのはやめてスキムミルクで過ごします。そういえば、暮れの野沢で、寒くて寒くて午前中から休憩してたときミーシャが注文したホットミルクがすっごくおいしい！というから味を見させてもらったら、スキムミルクだった。おいしいよねぇ。膜ができないのもいいし。模造紙に大きく作った年表も見やすかったし、子どもたちの発表も良かったです。年度の最後の発表会、大きく立派になった姿を見せてもらいました。
2010.03.09
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KEO'S GP-01
OGASAKAが来シーズンモデルをいろいろ持ってきていて競技用などもあったんだけど、01（zero one、とメーカーさんは呼んでた）の160cmに試乗。とりあえずファミリーを１本。中～大きめのターンで。わぁー気持ちよく滑れる！自分のと比べて、8cm長いことや、お手入れがいいこともプラスに作用してるのだと思うけど、今日の、固いところやふわふわのところや重いところが混ざってるような雪面でも、安定してる！トップがぜんぜんバタつかない。ちゃんと雪をつかんで、でもすっきりと抜けるのでうまくなった気がする！楽しくて、鼻歌まじりでさらに2本。OGASAKAはあまり値引かないそうなんで、これはわたしには高嶺の花。再来年ぐらいに、どこかで在庫処分にめぐり会えたらいいけど（笑
2010.03.07
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Jr. contest
採点競技なんて初挑戦。特別に基礎系の練習をしたこともないので、まぁなるようになるだろう、、と、敢えて細かいことは言わず当日を迎えました。別室管理人は奥ダボスでXCなので、ミーシャにはクラブのインプ乗りMくんがついてくれて、小学男子低学年の部に出場。「大回り」「小回り」「（保護者と）ペア滑走」の3種目を滑走します。会場のファミリーの下の方には音楽がかかり、技術戦みたいにMCもいて、ノリノリな感じ。ミーシャ含め子どもたちは楽しかったようす。ガスの中でも頑張りました。始まる前にMくんが「ミーくん、小回りってできる？」「？？？」「やってみようか」「………こう？」「うーん、まぁそんな感じかな」直前にいろいろ言っても混乱するからこんなもんでいいか、って感じでしたが、結果は全種目3位で、総合3位で銅メダル。上出来。おめでとう。前日にyuu選手からミーシャへ応援メールももらってたりしたので、成果が出せてホッ。yuuちゃんも技術選がんばれー！そうそう、夜の表彰式ではジュニアスキーコンテスト出場全選手に豪華賞品が行き渡り、みなニコニコでした♪都連のみなさん、ありがとうございました。あぁ、都連に登録しちゃった。夏も練習させてもらったのにヨコハマに悪くない？
2010.03.06
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Sugadaira
なんてこった！夜中に菅平についてみれば、道は乾いていて、雪はなし。ほんとにーー？
2010.03.05
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Dance!
おととしは、卒業フェスティバルと言ってたんだね。卒業を祝う会、題して“可能性は無限大 12才の輝き”今年はいずみたちの学年……体育班は、一昨年は大技系だったけど、今年は裾野広め？女子もいて、チームワークよく微笑ましかった。劇班は個性爆発でグー、みんなアイデア豊富だね。朗読班は芸達者がいっぱいで感心、ていねいに練習したんだろうね。合唱班は歌声きれいだった～♪（あえて言うと一曲はもっと簡単なのでも良かった）合奏班はよくまとまってたし、楽器の出し入れもスムーズにでき、見事でした。いずみはやっぱりダンス班。それって遊びなんじゃないの？ぐらいに思ってたけど、これがどうして男子のマイケル・ジャクソンも 女子の安室ちゃんも、そして全体でのゴリエちゃんも、すっごい良かった！ものすごくうまい子はさすがだし、その他の子もノリノリだし、ステージの使い方もうまかったし、客席も盛り上がったし、当初振り覚えが悪いといずみがこぼしてた子も、特訓の成果あってばっちりだったし、良かったじゃん！ほんと楽しかったよーー！さんざん顔を合わせてきた6年生ですけど、やっぱりね、と、えーっ意外～！がいっぱいでした。涙は少なめで。あの子たちらしい、明るい素敵な会でした。子どもたち103人で保護者退場の際、花道を作ってくれ皆の顔がよく見えてうれしかった。残りわずかの小学校生活、大切に過ごしてね。
2010.03.04
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present
実家の母から宅急便。やよい宛。中には誕生日のプレゼント、ずっしりいろいろ。三育グラノーラ、リンケッツ、レーズン、伊予柑、こんにゃく……おぉ、好きな物ばかり。良かったね！いつものパウンドケーキが入ってなかったので、これからにんじんすりおろしてキャロットケーキ焼きます。
2010.03.03
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Brown bear, brown bear…
6年生の英語、最終回。3クラス合同。本日の教材。 Brown Bear,Brown Bear,What Do You See?From Head To Toe Board Bookおしまいなんて寂しいなぁ。中学でもしっかりね。Good luck!さて、わたしはどうしようかなぁ、来年度。ES登録人数多いし。
2010.03.02
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crisps
ポテトチップスのこと、英国ではクリスプスと言ってたな。チップスはフライドポテトのことね、Fish & Chipsっていうでしょ。で、何だっけ。今日、気になるポテトチップス（＝crisps）を見かけました。買わなかったけど……焼きじゃが（ゆずこしょう味）
2010.03.01
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