しあわせの扉

１２月のダイエット

　なんか　あっという間に１２月になっちゃいました。　　ごめんない！　ダメでした。　１１月中に１０ｋｇ痩せるなんて目標・・　誰かたててました？！？！？！　　　知識はあるのよ。　レコーディングダイエットもいいって　もちろん知ってます！　でも　めんどくさいし　飽きてきます。　食べたものを　いちいち書き上げるのよ！　夏休みに出される感想文の宿題みたいに　何か思わなくっちゃってプレッシャーかけられて　読む本がおもしろいわけないじゃん。。　　唯一の楽しみの　食べる時間が　至福のひとときじゃなくなるなんて・・　生きてる意味すらなくなりそう。。　　で　思ったんだけど　食べたものを　いちいち書き留められるって　めちゃめちゃ暇な日よ！　　忙しい日は　そんあこと忘れて　仕事に没頭して　一日終わって　体重計ると　自然に減ってます。　簡単なことすぎて　誰も　本にもしないけど　体重のことなんか忘れるくらい　何かに没頭して　一日を過ごすと　痩せます！！　仕事でも　恋でもいいのよ。　そんな毎日にしよう！　さよなら！　私の体重くん！　そして　また一ヶ月後に会おうネ！！