エアロな毎日♪

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るいるい4129

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October 9, 2005

サバイバルエアロ結果報告♪

(13)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2775)

カテゴリ：エアロビクスの事

昨日はサバイバルエアロ京都大会でした。

なんと、第一ステージを通過してしまいました(*^^)v
第二ステージは第1の難関で敢え無く撃沈しましたけど(笑)

第１ステージを通過できるなんて、全く微塵にも思っていなかったので、
すでにゼッケンを外し、安全ピンも返却して寛いでおりました。
もちろん通過者を張り出してある紙すらも見に行かずに(笑)

そうしたら友人が「ぴょんちゃん、名前あるよ！」と・・・
びっくり仰天して紙を見に行くと、本当に自分の名前が＼(◎o◎)／！

だって、どのセットもまともに通してできてなかったし・・・
だから何で私が？という疑問の方が歓びよりも大きかったの。

ただ、第１セットのウォーミングアップの時に色々言われた
ステップタッチやマーチの足の使い方、腕の可動域についての
ポイント。これだけは、最後まできっちり気をつけていたんだけどね。

第２ステージは筋トレを全くしていない私には、お話になりませんでした(笑)

さて、サバイバル。出てみて本当によかった！
私の場合、競技をしているというより、リードイントラさんのレッスンに出ているという捉え方だったので、とっても楽しめました。

印象的だったのは、ウォームアップの時の杉田さん。
ステップタッチの足運び・・・すごく具体的に説明してくれて目から鱗でした。
3時間もたせる足の動かし方を言われたとおりにやっていたら、今日はフクラハギの筋肉痛なしなんです！

もう格好いい！ダンスちっくなコリオだったので、気分はダンサーのつもりでノリノリでやっちゃいました。
S的嗜好度高めで、参加者をビシバシしごく感じが小気味よかったなあ・・

どのイントラさんも面白いコリオになっていて、3時間堪能しました(^^♪

きっと・・年明けの大阪大会も申し込んじゃうだろうな～(笑)

サバイバルエアロを知りたい方は
http://www.fitness-j.co.jp/survivalaero.htm

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