みるさの日記

2006.09.24
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長距離を歩いたら、数日後・・・・熱がでた。

風邪もひいたみたいだが、筋肉痛がひどい。
なんだか、風邪の熱と筋肉疲労の熱が重なったような気分。

とにかくポカリスエットの大量摂取と免疫を高めるプロポリスを
飲んで、寝た。
(これが僕の風邪の対処法)


熱は一晩と少々で治まった。
筋肉痛に関してはまだ痛む。


体をいたわらなければならない歳なんですかねえ(笑)






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最終更新日  2006.09.25 00:25:56
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