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さっちん5151

Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが　気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。　どうかご了承下さいませ。

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2007年11月14日

睡眠・スイミン・すいみん

テーマ： ☆　ひ・と・り・言　☆　(15245)

カテゴリ：その他

今日は冷え込んだ分、天気も良く快適な１日でした。
昨日は少しだけ早く家に帰ることが出来たこともあって夜の身支度もささっと済ませて、
眠りについたのが２２時半。起きたのが６時。
７時間半の睡眠は本当に快適でいい感じです
昨日より今日の方が体調が良く、気分も良いです。
今の状況で平日にこれ以上の睡眠時間を確保するのは難しいため、ここ止まりではありま
すが、睡眠って大切なのですね
この２～３日つくづくそう思うようになりました。
ぐっすり眠れれば、翌日の気分も体調も変わる
仕事と平行して資格取得の勉強をしていた関係で、睡眠時間は１日４時間
程度でした。
その時は全身に疲れが溜まって熟睡感もなく、体力的にも精神的にも余裕がなくてキツ
かった記憶があります
実際のところ、今一歩で資格取得は出来ていないので、また再度チャレンジするかどうか
悩んでいるところですが、今朝のような快適な朝の目覚めを感じると …更に悩みますねー。
どうしようかもう少し考えたいと思います
いずれにしても風邪気味の体調のことを考えて、今週中はいつもより長めに睡眠時間を
確保しようと目論んでいます。
ちなみに、まだ風邪気味です。
状態は緩和されてきていますが、１００％ではない…ので
うーん、回復は８割ぐらいでしょうかね。
今朝も朝からビタミンＣ摂取大作戦に走っています。
週末までに直ってくれるといいな～と思っています。

dai_843

体調が十分でないのは私だけではなく、我が家の暴れん坊息子の大ちゃんもしかり。
お腹の調子が良くないようで、先週土曜日に動物病院に連れて行って診察を受けさせたの
ですが、特に異常なし。
食べすぎ以外に原因がないため、下痢止めをもらって飲ませているのですが１週間が経過
してもまだ完全には治っていません。
大ちゃんの方も８～９割方の回復状態。
完璧には治っていないのが歯がゆいところです
もうしばらくエサとおイモ（動物病院の先生から了解はもらっています）以外は与えられ
ませんので、飼い主・本人（犬）ともに我慢の日々。
こちらも早く治るといいな～というところです

明日は木曜日。久しぶりに午後休みを取ります。
ちょっと遊びに行ってきまーす
ふふふ、たまには平日に息抜きをしないとやっていられませんよ～

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