今週半ばに最低体重を更新してからと言うもの、昨日から夜に酒を飲む機会が続きます。酒を飲むと一遍で体重にはね返ります。プールの中でも疲れがきやすくなりますし、いいことはありません。
昨日は事務所のビアガーデン。今日も地元青年部会のビアガーデン。明日は商工会議所の会頭杯コンペでその後飲み会があるようです。
この3連荘でいきなり3キロや4キロ増えたりする訳ではありませんが、一時的に2キロくらいは増えると思います。そんなことよりも月に1、2度の体重減少期に入っていたのにこの飲酒ロードと重なったのが痛い・・・。また地道に少しずつ減らしていきます!
地上波デジタル放送 September 16, 2008
最近、激痛に苛まれています。 September 15, 2008 コメント(2)
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