体に耳をすまして

昨日、ネットで地震の速報があるとダーリンがいうので、テレビをつけてみて驚きました。

予想以上の大きな地震が起こったようで、息を飲みながらテレビに見入っていました。

被害の大きさに呆然としています津波の被害も大きく、余震も続いているようですが、被災された方には心からお見舞い申し上げます。

ブログがご縁で知り合った東北や関東の方々。　仕事していた頃にご縁のあった被災地の方々。面識はあまりない方が多いのですが、被災地の方を思うと心苦しいです。

どうかみなさんご無事でいらっしゃいますように。

今現在も救助を待っておられる方もたくさんいらっしゃるとのこと。

一刻も早く救助されますように。

ただただ祈ることしかできず、もどかしい気持ちですが、被害が最小限に食い止められますように。

阪神大震災の時に、大きな揺れは経験しましたが、本当に怖くて不安に襲われたことを思い出します。

大人でも怖く不安になってしまいますが、不安な気持ちで怯えているお子さんも心に大きなストレスとなり、大きな音に怯えるようになってしまうこともあったようです。

不安になっているお子さんはもちろん。平気そうな態度のお子さんであっても、ギュッと抱きしめてあげたり、手を握ってあげたりしてあげることで、安心させてあげてほしいと思います。

子供のPTSDに対する応急処置