よりみち日記

2012年06月27日
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2週間ちょっと前、仕事中に立ち上がろうとすると腰に グキッ と衝撃。

音がしたような気がしたが、体の中で響いていただけなのか。

そのまま座ったまま体をずらして近くの棚に固定してしのごうとしたけど、

いっこうに治らない、この、覚えのある痛みは、やっぱり、一度経験した、

あれなのか???

皆に協力してもらってなんとか過ごし、 少し早めに上がらせてもらっていきつけの鍼灸院に行くと、

ぎっくり腰・・・

残念ながら予想通りでした。

幸い軽めなので、治療とテーピング、腰痛ベルトでほぼ日常生活は可能。

でも、痛い。。。

思えば、一度目のぎっくり腰は沖縄旅行中で、

嘉手納基地が見える道の駅で、まだ小さいムスメを双眼鏡を見せようとかかえあげたとたんにやられた。

沖縄在住の友だちがすぐに鍼の先生に問い合わせてくれて、応急処置し とりあえずそのまま美ゅら海水族館も行けたが、

翌日のプランは残念ながら子ども達がいやっほう~ってジェットスキー三昧なのを横目に、

ひたすら貝殻を拾っていたのだ。

ぎっくり腰は癖になる・・・ほんまじゃね。。。

毎日治療に通い、今は少しずつ間隔を置けるようになり、ほぼ腰痛ベルトもなくても過ごせるようになった。

そして、その副産物?

保育園の子ども達の会話に、普通に‘腰痛‘がキーになってるようだ。

「今日は腰がいたいんよ」

「ああ、そうじゃねえ、〇〇ちゃんもいたいし」

「〇〇もいたかったんよ」

3歳児の散歩中の会話だ。

朝、わたしを見て「まだ腰がいたいん?」と聞いてくる子もいる。

歩きながら、腰の後ろに手をやっている子もいる。

うちの園は、いま、腰痛が大ブームらしい。






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最終更新日  2012年06月27日 21時38分08秒
コメント(6) | コメントを書く


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Re:いたい(06/27)  
chie さん
だっただった!!(^◇^)
嘉手納でまさかのぎっくりだったよね~~。

私は半年前くらいに腰を痛めた時には、肩こりのような腰こりが蓄積しすぎて、何かの拍子にぎっくりのようになると診断されたよ。どんな姿勢になっても痛くて痛くて・・思い出しただけでも辛い((+_+))
ずっと大きいクラスだったのに1歳担任になって抱っこの日々、知らず知らず体は疲れていたらしい。

何はともあれ、お大事に。 (2012年06月27日 22時11分43秒)

お大事に。  
cochi さん
ぎっくり腰。
痛いらしいね。
パート先でもよく話題に上がってました。
腰に巻くベルトも流行ってたなぁ・・・。

先生気遣う腰痛児たちも、まだまだ抱っこして欲しいお年頃なのかな?
くれぐれもご無理なさいませんよう。
どうぞお大事に。 (2012年06月28日 10時47分47秒)

Re[1]:いたい(06/27)  
shiho812812  さん
chieさん
chieちゃんもあちこち出てきてるんだね。
・・・ってか、もう職業病か。
フラで腰回りは筋肉ついて軽減されそうな気もするけどね。
わたしはどんだけ筋肉たるんでるんだか、いっこうに腰痛はなおらないわ。

1歳はかわいいでしょ♪
ココロが癒されるのに反比例で体は痛むお年頃・・・。
気をつけましょ。
(2012年06月28日 21時29分12秒)

Re:お大事に。(06/27)  
shiho812812  さん
cochiさん
>腰に巻くベルトも流行ってたなぁ・・・。
わはは
流行るものなの!?
cochiさんもつけてみたかったりするの?
付けてると苦しいし、あせももできるんだけど、
最近Gパンがゆるゆるです。
モモがパンパンなのに、ウエストだけゆるいのもありがたくないんだけどなー。

雨の日なんかに足の付け根がキーンって痛んだりすると、
非常に残念な気持ちがする今日この頃です。。。 (2012年06月28日 21時34分56秒)

Re[1]:お大事に。(06/27)  
cochi さん
>流行るものなの!?
>cochiさんもつけてみたかったりするの?

結構巷でも流行ってない??
付録の腰バンド?がついた本も、よく見かける気が。
幸いなことに私は使用しておりませんが。

身体を締め付けるものが嫌な性分で(皆そうかな?)、
最近ユルユル生活を送っております。
おかげであちこち怖ろしいことに・・・。 (2012年06月29日 10時18分05秒)

Re[2]:お大事に。(06/27)  
shiho812812  さん
cochiさん
そっか。
流行ってるんだー。

ってことは、最先端!?


でも、ちょっと筋肉鍛えないとやばいかなぁ・・・って思うんだけど、
家にいると、だらぁ~~~ぐにゃぁ~~~なんだよね。 (2012年06月30日 11時54分46秒)

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