2007年04月の記事
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今日は12355歩
１万歩を越えるにはどれくらいの時間と距離が必要なのかちょっと頑張ってみました本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.30
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１万歩って大変
日ごろ どれくらい歩いていますか？本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.29
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サウナ復活＆・・・
昼間 寒い思いをしたのでサウナへ抜糸後初です本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.28
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空調
朝から とある講座に参加 席は自由だったので手ごろな場所を選んだその時は気づかなかったのに講座がスタートした途端に直接風が当たって寒い 上着で寒さは防御できたけど風で髪は収まらなくなるし資料もめくれるし 不快 休憩を待って席移動をしようとしたら多くの方が荷物を持ってウロウロ嫌な思いをされていた方が多かったのねでも どこへ移っても大差はないようで担当に空調の調節を訴える人もところがですね全館一斉のタイプだそうで個々の部屋では調節できないんですって 結局 不快なまま夕方まで過ごし挙句 喉が痛くなってしまいましたマジで風邪ひいたら どうしてくれんのよ サウナ行って暖まってこなくちゃ
2007.04.28
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朝のウォーキング
膝の痛みは治まっているけど今日のところは歩くだけで・・朝の空気が気持ちよかったです 本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.28
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膝が痛い(>_<)
２日間のウォーキング（ジョグ）で膝に負担正しいフォームを意識しないと駄目ですね 本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.26
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病理検査の結果
抜糸と一緒に切除したしこりの組織検査の結果を聞いてきました 「怪我をした とか 激しくぶつけたとか の覚えはありませんか？」初診のときにも聞かれましたがピアスは開けていないしイヤリングもしないし思い当たることは しこりの中に異物が混入していたそうですトゲが刺さったのに気づかないままだったとか虫にさされて その針が残ってしまったとか 全部取れているので心配はありません異物と聞いて一気に緊張しましたがほっとしましたあとは半年かけてのケアですが担当して下さった先生が転勤で次回は もう違う先生なんですなんか不安
2007.04.26
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抜糸
抜糸しました先生のお言葉は傷グチは膿んだりもなく綺麗ですよ この1週間 痛みはなかったけど頻繁にうずきがあり特に昨日は お天気が悪かったせい（？）か1日中重たい気分 先生に訴えてみると赤くなったり腫れたり場合によってはケロイドになるのはこれからでちゃんと治まるのは3ヶ月か半年先なのよ（女医さん） ですって 日焼けをしないように これから先も 茶色いテープで保護 や もＯＫだけどやはりテープをしたままなんですってまた1週間後 抜糸後検診ですが腫れたり・赤くなったりしませんように
2007.04.26
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今日もウォーキング
味をしめて2日目 本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.25
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1時間半のウォーキング
運動不足 となれば重くもなる と言う訳で まじめにウォーキングしました本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.24
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かもめ食堂
かもめ食堂ガッチャマンの歌を歌える世代ってオンタイム世代だけでなく結構広いよね それなりの事件（？）があるのに物語が御伽噺のようで見ていた時間がほんわかと過ぎていきました
2007.04.22
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傷の消毒
消毒液と軟膏を頂いており 今日は自分で消毒消毒や薬を塗るのは簡単に出来たけれどガーゼで覆っての保護が難しい絆創膏が上手に使えない鏡を見ながらイライラ泣きたくなった放り出したくなった私ってツクヅク不器用
2007.04.22
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傷あと
術後検診で午前中に病院へ昨日は麻酔が切れたあとの痛みや腫れもなくあるのはガーゼの違和感だけだったので拍子抜けするほど楽でした 傷あとを見せてもらいました綺麗な傷ですよと先生黒い糸で縫われて想像していたより 範囲が広いですがもう シャワーなら 髪も洗っていいというので改めて 外科は早いなぁ と感心消毒や塗り薬でのケアは怠れませんが抜糸までの１週間重たい気分にならずに過ごせそうでホッ
2007.04.21
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インファナル・アフェア
先週の日曜にまとめ借りしたＤＶＤ返却までに観終わらねばと少しづつ消化していますインファナル・アフェアは全3巻借りてきましたが期間内に全ては無理そうなのでどうしても観たかった１本目だけ インファナル・アフェア （内容はこちらをご覧下さい）昨年 デカプリオでハリウッドがリメイクしましたね リメイク版を観ないで言うのもナンだけど役のイメージとしてもオリジナルの方が合っているようないずれ観れば判る事だけど実は 食指が動かない
2007.04.21
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ジム仲間さんとの飲み会
前から決まっていた集まりに参加してきました術後だったので禁酒かえって皆さんにご迷惑かと参加を辞めようかとも思いましたが行ってよかったです本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.20
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お花
病院から戻ったら届いていました大好きな友人からお見舞いのメッセージと共に 有難う
2007.04.20
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しこりの切除
午前中に切除外来手術室は2度目でも以前は完全に隔離された部屋でちょっと物々しい雰囲気そうゆう病気だったので当然でしたが今回は ＦＭヨコハマが流れて窓からは 陽が差し込む明るい部屋だったので緊張せずに済みましたでもね耳たぶのことなのに手術着に着替えベットに横たわり血圧計と脈拍計をセットされた時は大変なことになった どうしようと思いましたよ 痛みは最初の麻酔の時だけ後は何をされているのか全くわからず触られていることも感じないまま切除したしこりが思ったより大きかったので（と言っても５ｍｍもありませんが）ちょっとビックリでしたが悪いものではないそうだし（組織検査に回されますが）先生たちと雑談も出来てリラックスしたまま終わったのでホッとしました
2007.04.20
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ナイロビの蜂
ナイロビの蜂（公式サイト）公開の時に おすぎさんがもっと内容の判るタイトルにして多くの人に見て欲しいこんな意味のことを言っておられましたが本当にその通りだと思います新薬に絡む利権 と命でもこの映画の底辺は夫婦愛でしたね
2007.04.17
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散歩
お天気に誘われて午前中に近くの川沿いを散歩 いつもは車で行くツタヤまでゆっくり歩いて1時間 桜はほぼ終わってしまったけれど今は黄色が満開往復で なんだかんだ2時間以上春の風が心地よかったです
2007.04.15
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重そうですね( ^)o(^ )
ちょっとドタバタ気味のエアロでした本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.14
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対応にアタフタ
切除を受けることになりその後 1週間の病院通いとなったため関係している会社さんに休む旨を報告切除しちゃえば終わると思っていた私が甘かったのだから仕方ないけれど本当に大ごとになってしまった いくつかの会社さんに週に1度・2度伺って仕事をしているのでその日の事はその日のうちにじゃないと先へ進まないというのもあるけれど休みがＧＷへと続くため結果的に2週間の空白になるのが痛かった1社だけ代わりに対応してくれる人をお願いしました
2007.04.13
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耳たぶにしこり
もう何年も前からあって気にはなっていたのですがピアスはおろかイヤリングもしないため邪魔にもならなかったので放っていたら 痛みと腫れ先月末に大学病院の形成外科を受診し4/20の切除が決まっています悪いものではないけれど腫れたり治まったりを繰り返すので取れるときにとっておきましょう 今日は 術前検査と説明を受けてきましたなんだか凄く大掛かりでビックリ当日は付き添いが必要だし抜糸まで１週間くらいかかるそうなのです５ｍｍもない小さな物なので抜糸と聞いても ピンと来ませんでしたが大変なことになりました先生は３０分もあれば済む簡単なものですと笑顔でおっしゃいますがこっちは一気に緊張してしまいました
2007.04.10
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サウナに３時間
楽しい時間は あっという間に過ぎていきますね本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.10
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壮美のポーズでふらつく
久しぶりにヨガのレッスンを受けました 本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.07
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猫に一喜一憂の１週間
獣医さん通いの日々です本文へは こちらからお入り下さい
2007.04.02
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今年の桜
3年連続して恩田川（東京郊外）の桜を見てきましたが昨年同様 お天気には恵まれず肌寒い日となってしまいました
2007.04.02
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