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2009年01月11日
カテゴリ： ダイエット
外気温 ２℃
昨夜は友人達と新年会 友人の実家からしし肉が送られてきたので、それを食べようと
１人が遅れるのでそれまで鍋とビールでの乾杯はお預け
とりあえず熱燗 あてはしし肉とごぼう・にんじんの煮込み これいける
何本か空けてたら到着
ビールで乾杯 しし肉入りのキムチ鍋 これはあったまる
残念ながら写真撮るの忘れてしまった。
飲むのに車は無理 歩いて往復約２時間
今朝 体スキャンしてみると なんと あれだけ食べて飲んだのに
体重は１キロ増なのに体脂肪６．８％ 内臓脂肪レベル３ 基礎代謝 １３５７
これすごい事では
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