August 8, 2008
テーマ： 自転車(13588)
カテゴリ： 自転車
ヘッドパーツはカンパレコードの物が付属しており、 ＶＸＲＳ
の物とスタックハイトが同じ高さなので、ヘッド長の違いの分 ＫＩＮＧ３
の方が１ｃｍ高くなります。
手持ちの ステム を合わせてみると、現在のＶＸＲＳ（ステム８４度でスペーサー５ｍｍ）と同じ位置にするには、ステム８０度でスペーサーなしにするか、７３度で５ｍｍか１ｃｍのスペーサーを入れる感じ。
ハンドル の高さに調整幅（現在よりもハンドルを下げられるように）を持たせるには、ヘッドパーツをスタックハイトの低いものに変えるという選択肢もあるのですが、８０度のステムで「これがいい」というほどの物もないので、７３度のステムを試してみようかなと。
７３度のステムの候補は、リッチーかボントレガー辺りか。
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本日の練習
夜練２時間５５ｋｍ
コルナゴＣＴ１
ビルドアップ
メディオ１６分
１０分イージー
ビルドアップ
練習後、右 腸脛靭帯 、を アイシング
手持ちの ステム を合わせてみると、現在のＶＸＲＳ（ステム８４度でスペーサー５ｍｍ）と同じ位置にするには、ステム８０度でスペーサーなしにするか、７３度で５ｍｍか１ｃｍのスペーサーを入れる感じ。
ハンドル の高さに調整幅（現在よりもハンドルを下げられるように）を持たせるには、ヘッドパーツをスタックハイトの低いものに変えるという選択肢もあるのですが、８０度のステムで「これがいい」というほどの物もないので、７３度のステムを試してみようかなと。
７３度のステムの候補は、リッチーかボントレガー辺りか。
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