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なんでもかんでも私がやらなきゃならない💦💦😭主婦っていろいろあるのよね~!毎日掃除、炊事、洗濯、家計の心配、親戚や寺の事、買い出しにと毎日やることは山積みや~😂😂その合間に自分の好きな事、ジョギングや音楽鑑賞、読書、プチ稼ぎをするんですわ~😅…とたまにストレス感じる時もあるんやで~😂本日は朝は家の事をしてから、時間があまりなかったんでウォーキング🚶をし、帰りは買い出しや郵便局🏣へ…もっと時間おくれ~~💦💦😖自宅に帰ってきたらもう1時過ぎ😰どないやねん💦ますます時間が短くなってきたような気がしますわ~😣…それでもお や つは止められないわ😂本日のおやついちご大福~😁あんさん午前中🚶歩いただけやろ?そんなん食べたらあかんやん💦💦ええねん~今日は😅今日だけちゃうやろ~!毎日やん~!そうやった😅今年こそは甘い生活からの~脱出しますわ~💦甘いなぁ~💦💦誰も信じてないでぇ~💦えへへへ~😅いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.30
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朝、相方さん突然喉と鼻水が😨💦喉が痛いのは風邪か?😖食欲はあるけれど、ちょっと心配になり、私も風邪になれば大変だからマスクをつけて過ごした😷一日中マスクをしていると息苦しいわ💦😣仕方ないけど…😖愛用しているマスク😷二人ともインフルエンザワクチンは接種済み。朝も相方さん喉はおかしかったなぁ💦💦😖たいした事無ければよいけど、仕事に行ってしまった今日🚙💨無理したらあかんでぇ~!さて~昨日のクイズの答えです。二択のうち1番でした~!理由は、すぐ止めるほど貯まっていないし💦すぐに換金できるわけもない。凄~~~~い小心者の私の性格もありまして~💦💦😅しばらく継続しながら様子をみたい💦勉強した事で知った↓株式投資や投資信託で損失を出してしまっても、その損失を最大三年間繰り越せる損益通算が利用できます。まあ私には無縁だけどね~😅無縁すぎるやん~😅仮に80万の損失を出して損益通算の手続きを行っていた場合…当年に90万円の利益を出しても10万円しか税金の対象にはなりません。損益通算は確定申告が必要です。新NISAにはそれがない!💦💦ないよね?~~(m`∀´)m💦え?え~!ほんまに?😓ちょっと調べてみるわ~!ますます悩むなぁ~😞だから慎重~~~な私は1番を選ぶ事にしました😓タンス預金って事もあったけど、地震が無ければ考えていたかも😓タンス預金ほどあるんかぁ~💦無いわ~!💦急いては事をし損じる!ですわ~いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.29
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本日も新NISAの勉強をしてますねん💦あんたさん~まだ読むんかいなぁ💦なかなかわからない事もありまして~何度も確認しながらノートに書きうつしてますねん😅💦新NISAをやるにあたり、今利用しているネット証券で新NISA口座を開設~~💦知らなかった事がありすぎた💦💦…あまりにも無知だった😓勉強しなきゃ💦💦…というわけで、本を読みながら…総合口座開設にあたり、口座種別を選択しなければいけない。三択特定口座 源泉徴収あり特定口座 源泉徴収なし一般口座 のいずれかを選ぶ。新NISAでの投資メインで、課税口座をほとんど利用しないなら、特定口座 源泉徴収なしを選ぶと良いみたい…?でもあんたさんは課税口座利用してるし、一応主婦やろ?そうやったなぁ💦😓…てなわけで源泉徴収ありで選びますわ~~それで、課税口座で運用している投資信託はこれからどうするんや~…それが問題なんやなぁ😖止めるべきか?継続するべきか?昨日までは止めると決めていたけど、迷ってるねん💦😖あ~悩ましい!悩ましい!どうする?どうすりゃいいの~さ思案する~🎵思案橋~🎵やろ~~(青江三奈さんの長崎ブルース)さてここでクイズで~す!わたしがやろうとしているのは…1 課税口座の積み立て投資信託は様子をみながら継続し新NISAも運用する。2 課税口座の積み立て投資信託は止めて新NISAにしぼる。二択です!さあ皆さんなら私がどないすると思いますぅ~?😁いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.28
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本日日曜の朝は曇りがちですが雨もふるようですわ~~😖雨が降った事で残雪もとけてきたが、まだ歩道は雪があるので高齢者は歩くのは大変💦💦何とかならないのかなぁ💦😖昨日は車で買い出しに🚙💨雪のため運送会社も荷物の搬入が遅れてしまい、大雪から数日間は品薄状態だった💦😖…で今日は元に戻ったようだから行ってきました💨ショッピングセンターも賑わってました。かごいっぱい買って帰る人はたくさんいました。私も数日間の食材を買いました。ショッピングセンターに行く時に間違って靴のサイズの大きい方を履いてしまい、ショッピングセンターで二度も蹴躓いた。何とも格好悪かった😖こういう時どんな顔したらええん?笑ってごまかしましたわ~😅横山光昭さんの本三冊目を読み返す日本人の貯金好きがわかる~日本人の貯金好きはバブル経済を経験してはる人なら知ってますわなぁ~ 家計の金融資産構成横山さんの本を読んでいると、日本人の貯金好きが国の政策によって生まれたとある。1990年代初めまでは投資をしなくても銀行、郵便局🏣などの金融機関にお金を預けるだけでお金が増えていきました。利息が8%ついた時期もあったとか…月に2万ずつ貯金していくと…25年で1900万😨預けたお金が600万なのに、利息が約1300万円😨もの資産を作る事ができる。そんな時期あったんやぁ~あんた記憶にないんでっかぁ~?記憶にございません~😅それロッキード事件やん💦💦そんな経験をした日本人は預貯金に大きな信頼を置いていたとある。バブル経済が崩壊してからは利息は下がってしまったんですね~💦😨会社を経営していた人がある日普通のおっちゃんになってタクシーの運転手になっていた人を見たことありますねん💦このままでは日本はあかん~💦💦日本を又あの頃のような経済を発展させないとあかんよ💦💦💦あんた何言うてんねん💦💦すんまへん~つい熱くなってしまいましたわ~~💦いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.28
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2016年だったか、ふと思い出すのは横山光昭式の3000円投資生活の本が出版された。二冊目 これも読んだんかいなぁ💦私はこの本を読みふけって投資信託がどんなものかを知る。テレビのワイドショーでも投資信託の放送が多くなり興味が出てきた。3000円積み立て投資信託を…やって大丈夫かなぁ~💦やってみなわからへんやん💦💦そうやんなぁ💦💦凄い慎重な私が、最初3000円という積み立て投資信託を恐る恐るやってみた😖凄~~~~~い慎重な私が…😓あれから7,8年ぐらいはたつだろうか?最初は本当にいくらにもならないが😖マイナスじゃなきゃいいと思っていた。何年目だったか少しずつ増えていくのが分かってきた時は、ちょっと嬉しくなるが😄又下がってしまったりした事もある😭慣れてきたら増額して増やしていくのだけど…小心者の私はなかなか増額の一歩が踏み出せなかった💦長くコツコツやることに意味があるとわかっているんやけど…なかなかその後の一歩が進まなかったんですわ~~💦💦ほんまにごっつい小心者ですねん💦💦若い年齢ならば多分前進していたとおもいますねん💦だけど~~ほんのささやかな金額でも増えていくのが嬉しくなってきて~そして、今年から新NISAが始まるのだけど… 又読むんかい!今までの積み立て投資信託だと税金がかかってしまう💦それやとほんまに少ない金額にしかならへんなぁ~💦😖え?何言うてんねん💦スズメの涙しかやってないやん💦仮に100万利益だとしても(そんな金額あらへんけど💦😓)、手元に残るのは80万弱。いや~それでも良いなぁ~😅ありえへんけど…😓NISA口座だと税金はかからない。新NISAだと無期限。一度利用した投資枠も売却後に翌年以降再利用できる。私ががあとどれくらい生きるのかわかっていたら苦労しないわ~💦…で、せめて85才ぐらいは大丈夫やろかぁ💦💦と考えて……生きてるかいなぁ~社会の流れだと、いずれ投資にシフトしていくんやろうなぁ。銀行に預ける時代は古いの?年金も私がもらう頃でも減る?😓なかなか前に進めなかった私でさえもようやくほんまに少しやけど前進できた😓コツコツやるのは嫌いや無いから~小さな事からコツコツと👊~あれ?誰か言ってたなぁ?西川きよしさんですやん~💦💦いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.26
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本日は雪⛄午前中までは降るようです😰さて、今年最初の体重測定~今年もやっぱりなぁ~💦💦💦体脂肪もやっぱりなぁ~💦💦💦なかなか体脂肪というのは減らない💦…無理もないですわ~甘~い誘惑に毎回負けてますわ~この寒い時期には脂肪はあった方がいいのかもしれないけど…😓それ熊のことちゃうの~😅人間も適度の体脂肪がないと風邪ひいてしまいます~いやいやあんたはあり過ぎやろ~💦今年もジョギングはがんばりまっせ~さて昨日のレッグウォーマーですが、さっそく使ってみました~💦お見苦しいところはお許しください💦ほんとに温かいのか?コタツみたいに温かいのか?確かに温かいです。コタツはやっぱり止められない💦💦試しに買ったけど、又買いたい!残念ながら靴下は私は五本指でないとダメなので買えない😭せめてレッグウォーマーはリピしたいと思っています👍いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.26
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うちら陽気なかしまし娘~🎵誰が言ったか知らないが🎵女三人揃ったら🎵かしましい~とは愉快だね~🎵昔は、かしまし娘の漫才をよくテレビで見ていました。3人のなかのいちばん上のお姉さんが亡くなられたとテレビで知りました。謹んでご冥福をお祈りいたします🙇さて今日は…私の足腰はもう限界ですわ💦😭朝早く起きてみたら、そんなに積もる事なく難を逃れた💦😰ホッとしましたわ~💦😅昨日の疲れがまだとれていなかったから助かったわぁ~💦😅だけど足が棒のようになっている。先日今話題のこれを…靴下じゃなく、レッグウォーマー!中を開けてみたこれで足を温められるかなぁ💦昨日は数日前に買っておいたにセブンイレブンのどら焼きを、生姜緑茶と🍵いただきました😋雪かきの合間のおやつでした~😅緑茶に生姜を入れて飲むと、血圧に良いと聞いた時から飲んでいる。今日も降らないわけはないけれど、昨日よりはるかにマシよ~💦💦さあ~今日もひと頑張りしますわ~👊いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.24
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おはようございます朝除雪車の音で目が覚めまして~💦時間は4時20分😅予想外~😨雪がめちゃくちゃ積もってました😓除雪作業終えて6時半一休みしていますわ~💦😰相方さん気をつけて仕事に行ってや!それで一休み中に寒いけど暑い歌の曲を…大滝詠一さんの曲めちゃくちゃ好き何故かというと、青春の曲だから~大滝詠一さんあ~もう~思い出したら涙でるわ~最近CMで大滝詠一さんの曲が流れていますね~⭕⭕ベット?のCM曲が流れているとよく車に乗って聞いていた頃が懐かしいわ~昨日事前に買い出しにあちこち行って食材をいつもより多く買っておいてよかったわ~💦こういう時食材を買いに行く時間がないため、なるべく買っておきます。お菓子も車に保管したり、家に置いたり、いつ地震がくるやもしれないしで何だかんだと買いました。数日は大丈夫かなぁ😅今日はまだまだ雪かきです😰窓を開ければ~🎵あ~~あ~あ~🎵福井どか雪🎵雪景色~🎵お願いやから雪どっかいって~😭いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.23
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月曜日相方さんと午前中に🚶ウォーキングに行き、お昼はお蕎麦を食べに行って来ました🚙💨もう最近は画面を見ながら注文し、配膳もロボットが来るような店がかなりある💦時代の流れには逆らえまへん~ここ最近無人販売店やラーメンの自販機、ギョウザ、から揚げ、何でも自販機になってきている。そんな昨日は外食の帰り道、必要な食材を買いに行ったつもりだったのに、ついおやつに👀手が…💦💦もう~いい加減にせんとあんたの腹の贅肉が又増えるよ~!…もう一人の私が叫んでいる!やっぱり買うの止めようかなぁ💦1個ぐらいええよね~💦😅あかんあかん~💦💦その時横から高齢者のおばあさんがバームクーヘンをカゴに入れているのを見たら、つい二個入れてしまった💦一度入れてしまったバームクーヘンは戻ることはない😓戻すのは好きやないから~戻したくない~~さあカゴに入れてさっさと帰ろう~ほんまによう言わんわ~💦💦いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.22
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本日の朝は曇り☁本日の朝の音楽は一世風靡した、綾戸智恵さんたまにはジャンルの違う曲も聞きたくなるのよね~💦小柄なのにパワフルな声に魅了され、エネルギーをもらってますわ~!今はテレビから見ないけど、何年か前にパンパースのCMに出ていたっけ~今でも元気にしてはりまっかぁ~😄そして、昨日の出来事です。うちの相方さんは毎日スマホ📱で動画をみる。夕飯前に動画を👀見ていた相方さん💦炬燵に入って📱で見ていると思っていたら…📱スマホを手にして動画を見る格好のまま爆睡している😪💦📱スマホ離さない~!もう離さない~💦💦どないやねん💦💦😨手も上がったまま📱スマホを持ち、動画を…思わず夕飯やでぇ~!と言うと…起き上がり夕飯食べながら動画を見てる!まったく手から離さない📱スマホ😓食べながら動画を見るなんて、どんなけ好きな動画なんや~💦ほんまに離さないよ~!💦💦お願いやから食べてる時ぐらい📱スマホから離れてくれへんかなぁ💦😓いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.22
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本日は雨☔朝鏡を見たら、違う人が鏡にいる💦あんたは誰や?…それはあんたやろ~~💦加齢という言葉を使いたくはないが、さすがに鏡の中の自分を見たら、誰や?と言いたくなる😓💦💦頭の皮膚は顔とつながっているらしい。だから頭のマッサージは必須だと思って毎日やろうと思っている。それだけじゃない~最近全身が痒くなる💦💦これも加齢なのかと…今年に入ってから体のあちこちが痒くなり、ドラッグストアでボディクリームを買いました。ドラッグストアではいろんなボディクリームがあるけれど、はたして自分にあうかは試してみないとわからない💦手にしたのは最近CMで見たニュートロジーナ。敏感肌用を選び数日間試した。数日間試した結果、痒みは止まりました。これは良いかも👍😄痒い~の痒い~の飛んで行け~~!毎日お風呂上がりに全身に塗ってます若い時にはなかった事が起こる現象この際受け止めたるわ~~😅👊いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.20
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昨日の朝はジョギング🏃していました風は冷たくて向かい風が吹いていて、寒くて仕方なかったけど、気温はそうでもなかった。🏃走っているうちに慣れてきたのか、風もきにならずに🏃走れました~その後は久しぶりに買い出しにメガドンキーまで行ってきました。🚙いろんなデカイ袋に入っているお菓子が勢揃いしていて、思わずカゴに入れてしまいそうになる💦おっと~あかんよ~!節約してるんやろ?…ともう一人の私が言っている。そうやったね~!誘惑には負けへんで~👊…そう言っていたのに私はある和菓子、洋菓子コーナーで…甘~い誘惑に~~🎵負けた~~😭いいえ~自分に負けた~~🎵やってもうたかぁ~何でや~!あんなに言ってるのに~!だってぇ~~~二人は~相思相愛~🎵🙇いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.19
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今日の朝、何故か目覚まし時計を⏰胸元に抱きかかえて起きた💦え?何でずっと持っているのか全く記憶がない私😓でも⏰が鳴って止めている💦💦無意識に止めてから目覚ましと共に又爆睡してしまっていたんだぁ😓目覚まし時計は起床前の時刻にセットしているので、寝坊せずにすんだ😅本日の朝は寒くなくてよかった!掃除、洗濯、布団乾燥機にかけて、洗い物、風呂掃除と終わらせた。灯油もなくなったので、朝から灯油を買いに…🚙何でも朝はやく終わらせたかった。もちろんジョギングのためですわ!今日は走れ🏃そうな感じ💦💨それまでは投資の勉強を📕全然わからへんわ💦💦…だから知識向上のために読んでます。今年から新NISAが始まり、なんのこっちゃかわからないけど、勉強だけはしておいても…💦知らない事も知っておいてもいいかと思っている。いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.19
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昨日はジョギング出来るかと、午前中に行ってみたら…微妙~💦ジョギングコースは?右側がジョギングコースだけど、何故か雪の上を🏃走る人もいる。…で一応は出来るような感じ。所々で雪が凍結していたけどね😣それでもジョギングしている人もいれば、スタコラ歩いている高齢者もいるので、私もジョギング🏃してきた💨走るのは良いのだけど、鼻水が半端なくて😭ティッシュペーパー持ち歩きながら🏃走ってました😅🏃走るたびに鼻水ダダ漏れる~~私だけ?😣とにかく鼻にティッシュペーパー詰めて走りたいぐらいだった😣私の鼻👃どうしたんやろか~~💦💦🏃走っている人は鼻水でます?教えて欲しいわ~~~いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.18
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29年前も寒い1月だった。あれから29年もたったんだ。未だに神戸に足がむかないままでいる私。昔友人や大切な人を阪神淡路大震災で失ってしまった(辛く悲しかった)私も又地震で身動き出来なくて、見知らぬ人に助けてもらえた(奇跡だ)誰だったかもわからぬままで…誰が地震を予測できたであろうか。そんな29年前を…生きている事に感謝します🙏そして今は前を向いて行こう!友人や大切な人のためにも👊さて今日の朝は又寒さで車のフロントガラスが凍りつく😖💦💦気温差が激しい今日、天気は良くなってくるらしいので今日はジョギング出来るかなぁ🏃💦💨昨日は大人しく自宅で水ようかんを炬燵に入って食べた😋甘さ控えめで好きです。👍昨日はテレビを観ていたら地震速報が流れ、直ぐにストーブを止めた。ドン!と揺れた。余震です😖💦いつまで続くのかはわからないけど、頑張ろう💪いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.17
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訃報また演歌歌手が一人…小金沢昇司さんが65才でお亡くなりになりました。元北島三郎さんの付き人だった。喉スプレーのCMで話題になり、よくスイカのお兄さんと呼ばれていた頃もあって、歌も上手い演歌歌手でした。独立して以降はいろんな苦労もあったと思います。悲しみがこんなに続くとは…謹んでご冥福をお祈り致します🙏さて、本日の朝は寒いです😣雪より北風が凄く吹いていて寒すぎる😭これじゃあジョギングどころか、散歩すら行けそうにないなぁ😭昨日もジョギング出来ていないし、今月は天気に振りまわされています😖今日の朝の音楽はショパンのポロネーズ集1817年、ショパンが7才最初に作曲したのがト短調と変ロ長調のポロネーズでした。7才ってびっくりしますね😨そして臨終間近な病室で書き上げた最後の曲がヘ短調のマズルカです。臨終間近なんていうのもびっくりですそんなショパンの生きざまに凄く共感するものがありました。最後まで曲をつくり続けたショパンのような命をかける人生を私は尊敬してしまいます。今日も一日頑張ろう💪いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.16
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数日前に知った訃報。演歌歌手の冠二郎さんが元旦に亡くなられたと知りました。冠二郎さんと言えば、私は炎🔥という曲が印象的だった。二番だったか最後の歌詞に…アイ・アイ・アイライク演歌~♪アイ・アイ・アイライク演歌~♪惚れた女と道連れに~♪どこまでも~~~♪かなり年の離れた方と結婚されて幸せだったのかなと…謹んでご冥福をお祈り致します🙏本日はこの曲で始まります!演歌だよ~!私は大阪の生まれだからオーロラ輝子さんの演歌をよく歌っている。三番の歌詞に心うたれる😌↓…身体ひとつを寄せ合って連れ添った二人です♪今更なんにもこわくない♪あんた人生晴れたり曇ったり笑顔でたえる夫婦道♪ついてゆきますねぇあんた~~♪皆さんは演歌何が好きですか?いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.15
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今日の朝は…寒いの一言😖車のドアも雪が凍りつき、ドアが開かなかった💦💦マイナス気温だと凍りつくはず😓日曜なのに相方さん仕事に行った🚙💨被災地はきっと耐えられないのではないかと心配する😨避難してきてる人もいるけれど、避難出来ない人もいる。どうか気をつけて過ごしてほしいものです🙏昨日も募金してきました。財布の中の小銭全部を…たいした金額ではないが、ここ数日間募金している。小銭も何日も入れていたので、結構な金額になったと思う。私も役にたつ事したいから💦小銭貯金しておいてよかったわ~😄さて話はコーヒーの事今ではインスタントコーヒーも高級となってしまいましたね。😅忙しい朝はインスタントコーヒーが使いやすい💦😅インスタントコーヒーも種類があるし味も違う。以前はコーヒーメーカーを使っていたが、いつからか止めてしまいました。お手入れ面倒くさいから😅便利になった分お手入れが大変になった事がストレスになった。😖美味しいコーヒー飲みたい時は喫茶店で飲むし、問題ない!でもたまに自宅で飲むちょっと美味しいコーヒー。飲んでみたら美味しかった。苦みもなく後味が良くて☕😋コーヒー飲みながらおやつ食べたい!あ~それ又太るよ~!甘い物食べたらあかんよ~!コーヒーだけにしておきなさいよ!…と私の中のもう一人が言ってますわ😅いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.14
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朝の1曲はこれから始まる~~1908年、夏にビアノ連弾用の組曲として作曲されました。ラヴェルは子ども好きで親友の家に行き、親友のゴデブスキーの家に行ってはジャンとミミーという二人の子と遊んでいたという。彼は可愛がっていたジャンとミミーのためにこの組曲を書いたという。そんな本日は雨。☔またしても雨。そんな昨日は、時代の流れに取り残されないようにと思い、銀行口座もネット銀行へと移行を促している銀行がやけに多くなって、どうしようかと考えていました。皆さんどうでしょうか?通帳を無くしてアプリで使う。残高照会も振込もすべてネットですわ~!若い人は簡単でも、高齢者はそうはいかない💦💦私もやってはいるけど、ハードルは必ずしも低くない😖たまに、え?と思う事がある。しばらくすると、セキュリティが高くなり、又悩む😰凄く疲れますわ~!💦😰しかし、時代の流れに取り残されてしまわないようにと必死ですわ~😰新しい情報収集能力は私にはあまりないのかなぁ💦😖追いつき追い越せ~💨(追い越せるわけないやろあんたは~💦💦)…せめてついていかないとね😓いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.13
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昨日は朝ジョギング🏃💨おもいっきり走れましたわ~😄🏃走っているとだんだん楽しくなってきて、声がでるほど笑ってしまった😅楽しすぎる~~🙌こうして🏃走っていられる事の幸せ。満足しました。さて本日の朝、相方さんは休みだった事もあり、ぐっすり寝れた😪昨日の夜はすでに9時前には😪寝てました。ジョギング🏃した心地良い疲れが睡眠に繋がったのだと思う。睡眠は絶対大事👊朝起きて朝食も終わり、新聞を読むと👀片隅に小さく出てました。もっとはやくして欲しかった💦💦むしろ遅すぎるわよ!😰やっとかぁ😰戸籍改正法もだけど、改正してほしい事はたくさんあると思いませんか?建築法なんかもそうだし、この際いろんな方面で改正問題を解決してほしいものです。さて今日も💪頑張るぞ~!いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.12
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本日朝の寒さはたまらない💦😭朝の始まりはこれ↓覚えたい事をメモに書き、サッと見るです。そこから朝は始まります!😄今日の朝のクラッシックはこれ↓ヴァイオリン協奏曲ニ長調1878年、不幸な結婚に破れたチャイコフスキーが、スイスのジュネーブで神経衰弱を治療しながら書きあげた協奏曲です。ヴァイオリンはチョン・キョンファ。精神状態が軟弱な私も(何度も言うけどちゃうやろ~💦)クラッシックを聴くと落ち着く。😌朝は音楽を聞きながら家事を始めると、掃除、洗濯、炊事がはかどるわ~終わったら今日はジョギング🏃💨昨日は🏃は無理だったので今日は行こうと決めている👊今日は一日忙しくなりそうですわ~!いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.11
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昨日の夕飯時地震がきた💦💦😨多分余震💦😰そして地震とほぼ同時に八代亜紀さんが亡くなられたと📺のニュース速報で知った😭しかも昨年の12月30日に亡くなられてた。ちょっと信じられなかった。八代亜紀さんと言えばトラック野郎にも人気があった。特に好きな曲で雨の慕情をよく歌いました。今日は雨。何とも悲しい雨です☔☔雨~☔雨降れ降れもっと降れ~♪私のいい人連れてこい~♪まるで八代亜紀さんを悲しむかのような雨が今日降っている☔ご冥福をお祈りいたしますサッカー元西ドイツ代表だったベッケンバウアーさんも亡くなられたと新聞を読んで知りました。ご冥福をお祈りいたします。そして北陸地方の地震で亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。どうかもう悲しい事が起こりませんように🙏こんな日は本を読む📕👀北陸地方の冬はあまり太陽の光を浴びる時間はかなり少ない。だからか、睡眠がとれていない日もある💦😰前に買っていた本だけど読んでいると勉強になる事が多くある。日差しがある時間に走っているけど、曇った日が多くて、きっとそれが原因なのかなぁと思う。でも運動は止められない!運動とメンタルヘルスの密接な関係もあるみたいで、何もしない人より運動をしている人たちの方が精神状態が良い日の割合が40%多かったとあります。いつも精神状態が安定している事も凄く大事だと思う。私はメンタルが弱い方?え?ほんまに?😅自分ではそう思ってますねんちゃいますよ~~あんたは~💦😅いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.10
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今日から仕事だという人もいる。元旦からはやくも1週間が過ぎた。このまま落ち着いた世の中になってほしいものです。今日の午前中の天気は曇り☁🥶寒いし、相変わらず鼻水はダダ漏れ💦😰だけど🏃と気持ちよくて、4キロ走ってきました。午後から雨になるらしいので今のうちにと思い行ってきました~💨🚙昨日はずっと家にこもっていたので、今日はなにがなんでも🏃と決めていました。あ~~気持ち良かったです。今年もここで頑張って🏃ります何があろうと、冷静でありたい。地震はまたやってくるかもしれない。いつ何が起こっても…今は🏃走る~走る~!空は曇っているけれど、いつも笑って生きていこう~😌笑う門には福来たるいつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.09
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昨日の夜に爆睡中😪にドン!と余震があって、びっくりして目が覚めた😰北陸新幹線開業まであと68日となったけど、それどころか北陸の復興なしではありえないと思っている私。正直祝えない💦さて今日はジョギングも出来なくなってしまい、自宅での家事をする。洗濯物が室内にズラリと干してある😰💦💦これも乾燥を防ぐためでもあります😓昨日の夜から今日の午前中までエアコンをかけていた。🥶寒さは厳しいので仕方ない😰午後は読書📕👀にプチ稼ぎ👛プチ稼ぎも何だかんだいいながら20年近くになる😅ちりも積もれば山となるですわ~!昨日のお昼前に何故かスクラッチを買った。もし当たればこれも寄付しようと考えた。それって意味ある?💦😓そのまま1000円を募金箱に入れたらよいものを、欲がでたのかスクラッチ売場に足🚶が向いてしまったのだ💦😅なんちゅうこった~!欲をだすとろくな事ないよ~!ちょっと反省してます😖いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.08
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朝のクラッシックはモーツァルトのピアノ協奏曲第21番 ハ長調 k467みじかくも美しく燃えから始まりました~~🎶スウェーデン映画みじかくも美しく燃えに使われ一躍有名になった曲でもあります。久しぶりに聞いたわ~!日曜日の朝の朝食は胡桃が入ったパン🍞を食べる。果物も食べるし、ヨーグルトも食べるのが毎日だ。クラッシックを聞きながら朝食を…なんて贅沢なんや~~😌さて、今日はあいにくの天気、今は雪に変わっています。又雪が積もるのかなぁ⛄いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.07
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今日は雨☔朝料理中にドン!と余震が😣まだまだ油断できませんね😖昨日は🥶寒くてもやっぱりウォーキングしてきました~!相方さん休みだったから走るのは無理だった💦💦調子狂うわ😖今日は走れそうにもないので、買い出しに行ってきました🚙💨お正月用の食材も使い切り、冷蔵庫にあるのはヤクルトかヨーグルトぐらいしかない💦💦やばいです💦😖午前中に買い出しにいく途中、ちょっと休憩☕又々甘いドーナツ🍩を食べて~太るよ~って言われそう😓💦💦ご飯🍚食べる量が減ってきたわりに、これはなんや~!(別腹~😅)…という事で、休憩が終わり買い出し開始~!💨地震からか、何だか食材も少ないような気もする。😖石川県方面からくるものはやはりないよね~😨今後どうなるんか心配ですね。今夜から雨、雪と時間がない北陸地方今後住む場所はどうしてゆくのかは課題になると思う😣寄付金も始まっているので、私も寄付しようと思っています👊いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.06
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福井県庁前にある広場に、でっかい像がある。誰?と見たら…でっかい~!岡倉天心だった💦いつからあったっけ?昨日は初ウォーキング🚶いきなり走ると心臓バクバクしてしまうので、今日は歩くことにしました。やっぱり冬なので寒い🥶鼻水もでるし、とにかく🥶さむいので防寒着を着て歩く🚶歩いた後の昼寝は気持ち良く😪20分のつもりが30分寝てしまった😅昼寝をした後は本を読んだ📕👀昨年から夕飯時になると必ずおかずに悩む😖以前から注目していた土井先生の一汁一菜の本を参考にし、夕飯を作るようになった😄一汁一菜とはご飯を中心とした汁と菜(おかず)その原点をご飯、味噌汁、漬物とする食事の型だとある。それを読んでいて、味噌汁の中に具材を沢山入れて、時には鶏肉を入れたり、魚を入れたり、野菜も沢山入れて食べるようになった。あくまでも参考だから自分なりの具沢山味噌汁だ。夕飯は毎日そんな感じで終わる。野菜もとれて、たんぱく質も…もっとはやく作っていればよかったなぁ。ストレスになっていた夕飯も簡単に美味しく、健康的に食べられて嬉しい限りですわ~😄さてさて今日も頑張る💪ぞ~~いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.04
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毎日テレビを見るたびに地震速報が流れてくる😣それも何度も何度も…実態はテレビで見るよりはるかに酷くて胸痛む毎日。雪降る前に何とかしてあげてほしい。寒い冬暖をとるのはかなり難しいはずそんなときこそ出来る事をしよう~義援金、北陸のために地域の商品を買う、ボランティアに行けなくても出来る事はあるから。さて今日から初仕事の方もいると思います。私も3日間やらなかった洗濯を開始~掃除すら四角い部屋を丸く掃くみたいな感じだったので、今日からは頑張って掃除も…一番厄介なのはゴミかもしれない💦😓毎年思うのだけど、やっぱり今年も無駄があった💦😓最近はお正月でも開いているスーパーは有り難い。来年こそは来年こそはと思いつつ、無駄買いしてしまうのは何故なんだろうか?😣皆さんはどうですか?さてさて今から掃除です。その前に最近目がショボショボすることが多いので、目薬を👀…使う頻度はここ毎日💦💦目のケアも大事ですよね🙇いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.04
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今日も相方さん仕事へ🚙💨地震から2日がたちもう今日は3日。相変わらず余震はある💦😓明日からの天気は雨が降り地盤も緩んでいるため気をつけなければいけない💦💦ちょっと気になる場所があって、亀裂が入っている所に地震でさらに亀裂が大きくなっているような場所が…雨や雪が降れば厄介だ😓昨日は昨日で飛行機の事故をテレビで見たときは驚いた。亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします🙇さて本日3日は明日からのために計画を立てる事に…何年か前に買ってそのままになっているノートを引っ張りだして…可愛すぎて使えなかったノートちゃんと書かないとノートに申し訳ないですから~😅さあ~気合入れて頑張るぞ~💪いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.03
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元旦に初詣に参拝し、自宅に帰って寝そべっていたら…きた💦~~きた💦💦~~何?地震や~~💦💦😨携帯に地震速報がなり響き、起き上がると同時に起こった😭揺れは横揺れだったけど、かなり揺れた💦💦玄関の鍵を🔑を開けて外を見れば道が揺れてる💣自動車も揺れてる🚙💣😨立っていたら倒れてしまいそうだったため、壁にへばりつく状態でドアを開けた💦💦😭開けたら開けたで外に出るのは危険だとも思った私😖おさまった後で大津波警報が鳴り響くしで、一旦冷静になろう~と…よく考えてみれば🌊はない😓うちの相方さん疲れて爆睡😪😪地震でも起きないのはびっくりする!起こしてようやく地震だと理解した相方さんは立って壁にへばりつく💦現在余震はあるけれど、あまり気にならない。とにかく現在はおさまった。😓阪神淡路の地震を経験した私にとれば今回の地震はあの時の地震から学んでいた…寒いので石油ストーブをすぐさま消した。自然に消す事も覚えていた😓それにしてもびっくりしたわ~~💦元旦に地震とはね😨年は明けてもまだ昨年の運気は残っているのか。今日は落ち着いています。朝雑煮食べて相方さん仕事へ🚙やっぱり仕事かぁ💦🚙お正月気分取り戻して一人のんびりしたいと思います笑うかどには福来たる~~アハハッ~~アハハッ~~😄😄お正月用に買ったロールケーキ。チョコレート。おつまみには…何故か気になり買ってみた。ラーメンにトッピングしても良いらしいこんなんでいいのか?私は😅いつもありがとう御座います。報恩感謝
2024.01.02
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本日初詣に…福井には人気のある神社があるけれど、私はあえて行かない💦人が凄いし、人を避けて静かにお詣りできる場所の神社に参拝しました。ほとんど人はいませんが私は好きな場所でもあり、有り難い事に東北東に近い場所でもあるのです。今年おみくじは末吉でした💦今月中に寺にも行けたらと思っていますが、今日はさすがに…💦😅東北東が何故良いのかというと、今年がそうだからです。今年の吉方位は東北東自分の家から東北東に行くのが良いということだけど、辰年という事で、今年は水の年でもある。…う~ん意味がいまいちわからない。今日の新聞にこんな事を書いてあった。↓竜は古来水を支配したとある。辰という文字にも意味があり、辰は振と通ずる。万物が振るい草木が成長して姿が整い、活力が生まれるさまを表すらしい。なので今年は自分の家から吉方位の東北東の神社に行き木や森林のある場所に行ってきたという事です。今年の私の抱負は笑う(^^)一人時間を楽しむ(もちろんジョギング💦💨)自分のやりたい勉強をする今までは真剣に取り組む事はなかったが、ちょっとやってみようぐらいだった私。今年は真剣にやろうと思っている。皆さんの抱負はなんでしょうか?参拝したあとは散歩しました。県庁前にある公園で…さすがに風は冷たくて寒い😓💦自宅に帰ってゆっくり過ごします🙇いつもありがとう御座います報恩感謝
2024.01.01
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新年明けましておめでとう御座います今年もよろしくお願いいたします。まずは挨拶まで🙇🎍
2024.01.01
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