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2010年07月17日
テーマ： 暮らしを楽しむ(413750)
カテゴリ： ヨーガ
今回は公園の広い芝生の上で夜空を楽しみながらのヨガでした♪♪
いつもはちょっと狭い部屋で隣の人にぶつからないように気を使うんだけど
広～い野外では何人いようがスペースはたっぷり（笑）
芝生に寝転がり夜空を見上げ、夜風や草の匂いを感じ
こんなことって子供の時以来？(~o~)
みんな普段と違ってはしゃいでましたよ～～♪♪
ビートママもおちゃめな顔してピースです(^。^)
普段は目を瞑ってポーズすることが多いんだけど
雲が切れて空が見えてきたのに1時間経った頃、雨がポツポツ・・
すぐに大降りになり、残念ながらそこで解散
私たちはそのまま帰宅してしまいましたが
雨宿りしていた人たちはすぐに雨が上がったのでヨガを再開したそうです
もうちょっと待ってればよかったな～。残念！
この最高に気持ちの良い星空ヨーガ♪
ユキ先生、ぜひまた開催してくださいね(^_-)-☆
で、この日大活躍したのが、これ↓
手作り虫除けスプレーです
日頃からお散歩や庭仕事時に使っていて、確かに蚊に刺されたことは無いけど
本当に効いているのかな～と思ってましたが
私はぜんぜん刺されなかった(^^)v
香りも好評で癒されるし、蚊にも刺されないなんて一石二鳥だよね♪
一応レシピを・・これはちこのアロマ館のちこさんのお勧め精油で作りました。
シトロネラ
レモングラス
（３つ合わせて１５滴位）
無水エタノール10ml
精製水50ml
材料さえあれば簡単に作れるし無害で安心♪お勧めです(^^♪
明日はめちゃ楽しみにしていたヨーガリトリート♪
はるにれさんと浜松にお出掛けしてきま～すヽ(^。^)ノ
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