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2005/04/27

最近僕がはまっていること。

それはお風呂上がり後のストレッチでございます。

生まれついてこの方、前屈して床に手をつけたことがなく、

学校での体力測定ではいつもマイナスばかり。

やっぱりスポーツするには柔軟な体が大切だ！と今更ながら感じ、

試しにどれくらいまでやわらかくなるか

やってみることにしました。

始めて二週間強たちましたが

つくはずのなかった床に指先が届くようになりました。

やりゃあできるもんですなぁ！

日々少しずつ柔らかくなっていき、

ちっちゃな喜びを感じているのでした。

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