まぁ。毎日やんなくてもいいよ。
２日に１回程度。ちゃんとﾒﾆｭｰをきめてやんないとだめですよ＾＾　基本的なのはロードワーク。
今鍛えすぎると将来背がのびなくなったり上半身ムキムキになっちゃうから基礎からつけていくロードワークがオススメﾃﾞｽ！プロレスリングｎｏａｈ社長の三沢さんの本にもコウかいてあったよ＾＾ (2004.12.18 21:57:02)

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わかんないけど…。

ζカズ-1031ζ さん

ある部分を集中的に鍛えないで
バランス良くやればいいんじゃない！？
やりすぎに注意！ (2004.12.18 22:36:59)

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！！

右松4V さん

みんなアドバイスありがとう！！さっそくやってみるよ！！ (2004.12.18 23:03:01)

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とりあえず

＋ツル＋さん

とりあえず良く食ってよく寝る!! (2004.12.19 13:07:15)

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教えよう

プロレスラーさん

毎日やると筋肉が落ちるよ。（筋トレがきつい場合）自分にあった筋トレをやれ！ (2004.12.19 17:19:32)

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でも

プロレスラーさん

筋トレやりたいなんて俺とＹＡＳＵをパックてるよね！ (2004.12.19 17:20:24)

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Re:でも(12/18)

右松4V さん

プロレスラーさん
＞筋トレやりたいなんて俺とＹＡＳＵをパックてるよね！
-----野球のためのトレーニングだよ！！
(2004.12.19 18:32:08)

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Re:でも(12/18)

右松4V さん

プロレスラーさん
＞筋トレやりたいなんて俺とＹＡＳＵをパックてるよね！
-----お～い！”パクッてるよ”が、”パックてるよ”になってるぞ～！
(2004.12.19 18:44:34)

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Re[1]:でも(12/18)

Mr.FUNKASTIC さん

右松4Vさん
＞プロレスラーさん
＞＞筋トレやりたいなんて俺とＹＡＳＵをパックてるよね！
＞-----野球のためのトレーニングだよ！！
-----
野球のためのトレーニングならオレにまかせろ！！ (2004.12.19 23:23:56)

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Re[2]:でも(12/18)

右松4V さん

Mr.FUNKASTICさん
＞右松4Vさん
＞＞プロレスラーさん
＞＞＞筋トレやりたいなんて俺とＹＡＳＵをパックてるよね！
＞＞-----野球のためのトレーニングだよ！！
＞-----
＞野球のためのトレーニングならオレにまかせろ！！
-----いったいどうすれば体力が良くなるんだ？
(2004.12.20 15:34:41)

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