しーちゃんの加齢との華麗なる闘い　　　　　　　がんサバイバーですが、何か？（笑

二年目検診の結果

右は大丈夫左に又しこり経過観察しわ、増えたな

ようやく、こでぶ脱却

8月の平均体重　44.57ｋｇ　　　(先月より1.46ｋｇ減・去年の8月より2.03ｋｇ減　)一番重かった日　45.25ｋｇ 一番軽かった日　43.70ｋｇ★外食　　　　　　12回☆禁酒　　　　　　18回 　☆ダンベル　　　　　0回☆ラジオ体操　　　　0回☆ジョギング　　　　0ｋｍ☆ウオーキング 　55.45ｋｍ　(5805.49ｋｍ)まあ・・・飲まなかったからなぁきのうから本格的にアルコール再開だから9月はまたリバウンドかなぁ久々にお嬢様と私痩せたというよりヤツレタな(笑)

5か月ぶりにストレートパーマ

スタージュエリー

11月7日　スタージュエリーでお買い物　ポンテヴェキオでもお買い物したよ

67歳のお誕生日

65歳から誕生日のお祝いは東京ステーションホテルでフレンチフルコースしてジュニアスイートでお泊りこのホテルは別世界で本当に気持ち良いです全部酔っ払いw