2020年09月の記事
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お腹が痛い。
痛いと言っても病気ではないのです…。 実は、Youtubeで体操を始めてみたのですが、 筋肉痛、特に腹筋の痛みが半端ない💧 まだ始めて数日ですが…。 仮にジムに行ったとしても、インストラクターを見て体操するんだし、 動画を見てやっても同じだよね。 人の中でやるという緊張感はジムの方がいいだろうけど、 家でやるなら、自分のペースで出来るし、息切れしても恥ずかしくない。 やっているのは、こちらの動画 しばらくやって飽きてきたら、違う動画の体操をやってみよう。 やっぱり無料というのはいいですね～👍
2020.09.30
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【申し込み明日まで！】佐藤ママオンライン講演会
10/8開催です無料ですし、興味ある方どうぞhttps://que.digital.asahi.com/question/11002335私、申し込みしました。なんか楽しみ
2020.09.29
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カンパーニュ2個
土日分なので、2個作ってみました。今回、初めて全粒粉を入れて作りました。レシピが良かったおかげで、前回より楽に作る事ができました。本当にこの手のハード系になると作る時に生地が柔らかくて大変なんです💦参考にしたのはこちらのレシピhttps://recipe.cotta.jp/recipe.php?recipeid=00008530 1個ずつ焼くので、1時間位ずらして作ったので、完成に4時間近く掛かってしまいました見た目は合格朝ご飯ですパンは、焼かない生食が美味しいですお店で買うと600円／個は軽くするので、それを贅沢に食べられるのは手作りの醍醐味。まだ素人だけども、自宅消費ならこれでもパン作りって難しいと思っていたけど、本当になんとかなっています。楽しいけど、このパン作りが腰痛の原因かも…。
2020.09.28
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今回の英単語 No63【絵カード公開特別編】
この単語は、絵カードを作っています。備忘録として書いています。reclaimbovinequarrymucous membraneguminvoicemiscellaneouslateralcompliancedividendobliquerelicfringeculminate / cluminationheydaycardiacbrandauthoritarianhecticresiduefiscaltemperateoffsetconsiderableintrinsicallyenmitystrive前回の絵カードの応援、ありがとうございます今回も数枚だけ…、披露させて頂きます。1枚目 ・・・ brand単語としては知っている人が大半だと思う。しかし、違う意味もありました。知っているかななんか牛さん痛そう💧2枚目 ・・・ hecticこちらは文字カードも作ったけど、絵カードも追加。3枚目 ・・・ lateralこれも絵の方が分かり易い。絵に赤いラインを別に入れたりと分かり易くなるようにしていますたった数枚だけど、掲載するのが手間ですね💦本当は1週間前から暗記を開始しているのですが、UPするのに時間が掛かってしまった先週は腰も痛めたし、やる気もなかったのも原因だと思いますが、次回はどうなるか？お約束出来ません
2020.09.26
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Catch You Later, Traitor
Lexile 550 Word 56,820 YL-ある日、自分の所にFBIが訪ねて来ます。その理由はどうやら父親らしい…。子供が探偵気分に父親の過去の事実を探し求める。この本は、フィクションとノンフィクションが混在しています。時代背景は、50年前のニューヨーク。その当時のアメリカ社会の思想なんかがよく分かるし、そして、アメリカ人の野球好きも分かる。読みやすいので、お勧めだよ👍
2020.09.25
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ライ麦プチパン、2回目でこんなに違う。
前回作ったライ麦プチパン。味は美味しかった・・・。でも、見た目が悪かったのよね改めて見ても美味しそうとは言えないね。前回作った画像がこちら今回同じ材料でリベンジしたのがこちら絶対に同じパンだと思わないよね今回は、クープも綺麗に入って美味しそうに見える👀パンの膨らみも前回よりあって、形が丸くなっている。私的には、大成功朝ご飯朝から少し豪華に久しぶりに生ハム。なかなかライ麦パンをこんなに贅沢に食べることがないので、手作りパン生活で、リッチな気分やっぱり手作り最高
2020.09.21
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空白の1週間。
前日までは大丈夫だったのに、週初めに寝起きから、足が痛くて…。右足が上がらないので、歩行がスムーズに出来ないし、特に方向転換ができなくて、足を持ち上げてやるような状況。原因は腰痛。右腰の部分の痛みが尋常じゃない、触るだけで痛い。マッサージと湿布で少しずつ回復しました。足と腰の痛みだけだと、立っているだけでも辛いので料理もやっと。なんとか作ったけど、なんかまずい。1週間、本当にやる気ゼロ。今週から復活出来るかな…。やっぱり健康が一番だと身に沁みた1週間でした💦
2020.09.20
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ライ麦プチパン
モルトパウダーを使っています。この粉を使うと色が悪くて不味そうに見えます👀加えて、パンのクープが上手に出来なかったので、本当に美味しくなさそう。今回は、夜ご飯と一緒に・・・。見た目は悪かったけど、今まで作ったパンの中で一番好評でした。表面カリ、中しっとりという感じ。モルトパウダーを使うと発酵時間が長くなるので大変だけどね。美味しいって言って貰えると嬉しい。
2020.09.13
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TOEFLテスト英単語3800 Rank4の仕分け。
7月から作業を開始しています。英単語3800の内訳Rank1・・・レベルはTOEFL61点まで（956単語）Rank2・・・80点まで（882単語）Rank3・・・100点まで（1024単語）Rank4・・・105点以上（938単語）8月にRank3までのカード作りの準備が終わり、絵カードの暗記に入っています。それぞれのランクの知らない単語の数です。Rank1・・・11/956Rank2・・・37/882Rank3・・・150/1024ここまでで、198単語一応終わったので、いよいよ最後のRank4の仕分け作業。Rank4・・・370/938ひょえー～。370単語知らない単語の割合Rank1・・・0.11％Rank2・・・0.41％Rank3・・・15％Rank4・・・39％Rank4、約4割。TOEFL105点以上を狙うにはまだまだって事の証明あんだろうけどね。ここまで来るのに、2ヶ月弱掛かっているし、さらにRank4を完璧にしたら、その倍の労力が掛かるのかちょっとこれは掛かり過ぎ。なので、少し作戦変更。リストアップした単語をみても、ちょっと大学受験使わないだろうという単語が多い。例えばAustralopithesus africanus （アウストラロピテクス・アフリカヌス）chassis （車台）hydrolysis （加水分解）lactic acid （乳酸）equine （牛科）tonsil （扁桃腺）deciduous tree（落葉樹）trilobite （三葉虫）どれも授業なんかで出てくる単語なのかな？とくかくこれを覚えても…。かなりやる気がなくなった💦そこで、更に仕分け。370単語を英検1級のでる準パス単にあるか？調べてみました。この英検の単語帳の中に有った単語の数。142/370かなり数が減りましたとりあえず、この142の制覇を目指して頑張ろうという結論になりました。もし、仮に142を覚えた場合。知らない単語の数Rank4・・・228/938知らない単語の割合Rank4・・・24％39％から24％に上がります。もうこれで十分だろう（心の声）今週は、リフォーム案件で忙しいので、来週位から着手したいと考えております。（宣言します）ここで書かないとやらないのでね。
2020.09.10
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憧れの壁掛けテレビを検討中。
リビングの壁に壁掛けテレビをつけたくて、先月末から動いています。それが本当に面倒な作業。まず、壁の工事が必要な為リフォーム会社を決めなければなりません。工事をするにしても、こちらのイメージを決めないといけないので、色々な場所に行って参考にしたり、考えたりしています。それに伴い、今使っているテレビ、テレビボードの買い換えが発生します。決めないといけない事が割とあるので、最近は、壁の事で頭が一杯です。先週末は、各業者に来て貰いました。リフォームって、本当にその業者の手腕に掛かっているなと思いました。今度その辺の事も書いてみよう…。
2020.09.08
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沢山のベーグル
久々にベーグルに挑戦。やっぱり無難なプレーン味に落ち着き、まとめて作りました。前回より粉の量を変更して、12個で 666g の強力粉を使用しました。少し小ぶりですが、お店とかで売っているのと同じ位の大きさ。焼きムラが有るけど、写真に写る程酷くなく実物の方がいい感じ。朝ご飯挟んで食べたり、ジャムを塗って食べました。久々にベーグルを作ったけど、ベーグルって生地が硬くて捏ねるのが大変ですね💦でも、我が家は手ごねでなくて、機械で捏ねているから楽ちんなんです。いつか機械の話（たいしたものでないけど）をしたいと思っています。
2020.09.06
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ブラックパンサーが遺作になるなんて…。
pic.twitter.com/aZ2JzDf5ai— Chadwick Boseman (@chadwickboseman) August 29, 2020 突然のニュースに本当に驚きました。 あのブラックパンサーで主役のチャドウィック・ボーズマン（Chadwick Boseman）が 8月28日に colon cancer (大腸癌）で逝去しました。 2016年にステージ3の診断を受け、闘病しながら活動していたようです。 監督他のスタッフもその事実を知っている人は居なかったみたいです。 なんか活動を優先する余り、思い切った治療が出来なかったのかな？ 43才で亡くなるなんて、あまりにも早すぎる。 こちらはマーベルからでた追悼ビデオです
2020.09.03
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マイナポイントGET(^o^)
昨日から始まったキャンペーンです我が家の場合は、このキャンペーン前にマイナンバーカードを取得していたので、あまりハードル高くなく参加出来ました。確かにこのキャンペーンの為だけに作る場合は面倒だろうと思う。だから、現時点で申し込みは少ないらしい・・・。結局迷って、PAYPAYにしました。早速チャージして、5000円獲得家族3人分、合計15,000円GET。やっぱり大きいですそして、PayPayだと抽選でポイントが当たるかもしれないという楽しみがあります。宝くじと同じで想像だけで終わると思うけど…。
2020.09.02
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無印 100円ストールの定価はいくらなのか？
昨日ブラブラと買い物に行ったら、なんと無印良品で 100円 のストールを発見👀安いので、早速購入やっぱり気になるのが、定価。今回値札の変化をここでお知らせします。まず、100円。剥がしたら、一番上の紙が剥がれてしまった💦でも、500円になっていたらしい。100円 500円100円 500円 990円100円 500円 990円 1490円やっと正札見えた100円 500円 990円 1490円 1990円なんと 95％OFF でGETしていましたコロナで物が売れないって事だろうな～。日経平均は下がっていないけど、実体経済伴っていないと思うよ。
2020.09.01
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- ビジネス・起業に関すること。
- 部下はこうして働いてもらうのです。
- (2026-10-02 06:58:30)
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- 懸賞フリーク♪
- アヲハタでホテルオークラのケーキが…
- (2026-10-02 11:41:58)
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- 株式投資日記
- MonotaRO、サイエンスアーツが上昇す…
- (2026-10-02 18:06:00)
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